蛊毒，赶尸，落洞并称湘西三奇
放蛊，是一种巫术，而且传女不传男。放蛊人平时跟正常人一样，别人很难察觉她们其实是多么毒的人。蛊，原是指存放毒粉的盒子。据说这些毒通常是用毒蛇、毒蝎子之类的炼成的，而放蛊人每天就是跟这些东西待在一起……放蛊人每放死一棵树，可以维持一年的生命；每放死一个人，就可以维持三年的生命
湘西女性在三种阶段的年龄中，产生蛊婆、女巫和落洞女子——穷而年老的，易成为蛊婆，三十岁左右的，易成为巫，十六岁到二十二三岁，美丽爱好性情内向而婚姻不遂的，易落洞致死——三种女性的歇斯底里，就形成了湘西的神秘之一部分。这神秘背后隐藏了动人的悲剧，同时也隐藏了动人的诗。
若从诗性来考察，笔者认为落洞无疑是最优美，也是最悲凄的诗篇。凡落洞的女子，必是年轻、漂亮的；必眼睛光亮，性情纯和，聪明而美丽；必未婚女子，年龄在十六到二十四五左右；必爱美，善修饰。平时镇静自处，情感热烈不外露，转多幻想。间或出门，即自以为某一时无意中从某处洞穴旁经过，为洞神一瞥见，欢喜了她。因此更加爱独处，爱静坐，爱清洁，有时且会自言自语，女子落洞后，则需要尽快结婚同房，一旦结婚，则会好转，否则此女子会一天天枯萎，直至死去。死时状若婴儿。
在这里有必要梳理一下，在湘西传说中，有落洞这一奇异病况的只会是苗家女子，不可能是土家族或汉族女子。若有人著文和谈天，提到非苗族女子落洞而死，那就讲外行话了。《巫师简史》里写到彭武芬因落洞而死，初看让我觉得很惊讶，（湘西彭姓几乎全是土家族）后来细读，才发现彭武芬是苗人龙大榜的私生女，这才释然。
有漂亮的银饰品，包括手镯、耳环、戒指、项链……N多八多，腊肉属湘西龙山的腊肉最好吃，还有湘西乾州的鸭子及那里的乳猪肉很好吃，还有吉首的老爹弥猴桃汁及干果，还有凤凰的姜糖，凤凰的蜡染，还有凤凰晚上夜宵摊的烤鱼又嫩又香，哦，差点忘了，你还可以在凤凰买新鲜的弥猴桃，很便宜，又好吃，比你们大型超市里卖的好吃多了，因为是湘西特色的水土培育出来的，没有任何污染！还有龙山洗车河的霉豆腐有名，还有永顺万坪的豆腐很有名气，反正还有好多，你自已慢慢去湘西旅游的时候去淘吧！！！！！太多了，讲不完的！