适量饮用啤酒的好处:
1、预防心脏病:啤酒是可靠的纯天然饮料,它本身所含的乙醇量少,因此不会对人体造成伤害,初次之外,啤酒中所含有的单宁,维生素等能够降低患上心脏病的风险。
2、利尿:在饮用啤酒时,啤酒中所含有的低含量钠、究竟、核酸等,能够增加人体对大脑的血液供给,有效的实现扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动,使得人体毒素能够通过尿液排出体外。
3、助消化:啤酒中含有着大量的醇类、酒花、多酚等物质,能够有效的帮助肠胃改善和增加胃液的分泌,从而达到兴奋胃的作用,提高胃的消化吸收能力。
4、解渴:啤酒中它含有较高的含水量,在饮用过程中它能起到清火润喉的作用,在夏日来一杯啤酒,清凉爽口,轻松解暑气。
在喝啤酒的好处中,除了以上介绍到的喝啤酒的好处之外,适量饮用啤酒还具有着减肥、降低糖尿病、强化骨骼的好处。
过度饮用啤酒的坏处:
1、胃肠炎:大量饮用啤酒会造成胃粘膜受损,最终导致胃炎和消化性溃疡的出现。过度饮用啤酒还会出现商服不适,食欲不佳,腹胀的情况。
2、癌症:过度饮用啤酒时间一长就会降低人体的反应能力,经过研究发现,经常大量饮用啤酒的人患上口腔癌和食道癌的危险高于常人3倍。
3、铅中毒:在啤酒酿造原料中含有铅,经常大量饮用啤酒使得血液中的铅含量上升,就会造成智力下降,反应迟钝等情况,严重时还会直接影响到男性生殖系统。
因此,平时在喝啤酒的时候应该合理饮用,做到适温适量,同时在喝啤酒的时候最好搭配水果或者是清淡菜肴,禁忌于烟熏食品共食。
听说喝啤酒养胃,可是经常喝会长肚子,会发胖的。