一、校园吉尼斯项目有哪些
“校园吉尼斯”挑战赛分为跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐三个项目。
从学生平时最容易随时随地进行的运动出发，考察学生的基本运动素养。
此次活动以学校“经历伴随成长”的品牌为引，积极响应“双减”政策及杭州喜迎亚运的号召，旨在通过趣味生动的活动提升学生劳动实践能力，培养良好的运动习惯，打造健康生活，让每个“青青・蓝蓝”增强劳动意识和体育素养，并内化和体现于点滴生活中。
“校园吉尼斯”挑战赛分为跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐三个项目，从学生平时最容易随时随地进行的运动出发，考察学生的基本运动素养。
场边同学们的加油声一浪高过一浪，小选手们你追我赶不甘示弱，创造出一个又一个新的“校园吉尼斯记录”。破纪录的小选手登上高光小舞台接受嘉奖，分享自己的锻炼小秘籍。
除了“校园吉尼斯”挑战赛外，各班还如火如荼地进行了“劳动小达人挑战赛”。
学校在充分考虑学生发育阶段特点的基础上，通过前期调研摸排，让学生学习并熟练掌握一项劳动技能，以趣味的互动形式，进行了分层分年级独家定制：一年级挑战叠衣服和剪窗花，二年级整理抽屉和做灯笼，
三年级让地板亮亮亮、抽屉变变变，四年级系鞋带、做老虎，五年级包饺子、做挂饰，六年级擦地砖、剪春字，别提多乐乎了。一朵朵美丽的微笑，绽放在“青青・蓝蓝”们的小脸上。劳动后的喜悦，是无可替代的美好体会。
二、男子跳远世界吉尼斯记录
分类: 体育/运动 >> 健身
解析:
迈克・鲍威尔（MIKE POWELL）
迈克・鲍威尔是美国优秀的男子跳远运动员，1991年他以8．95米的成绩打破了比蒙保持了近23年的男子跳远世界纪录。
鲍威尔1963年11月10日出生于美国的费拉德尔菲亚。他从小喜爱体育运动，高中时期曾是校篮球队队员，后来改练跳远。1985年他的跳远成绩达到8．17米，排年度世界第10位。1987年他获得世界大学生运动会和国际田联大奖赛总决赛冠军，最好成绩达到8．27米。1988年他首次参加第24届奥运会，就以8．49米的成绩摘得银牌，引起了国际田径界的广泛关注。1991年鲍威尔在第3届世界田径锦标赛上，以8．95米的惊人成绩打破了比蒙保持了近23年的8．90米的男子跳远世界纪录，震惊世界田坛。1992年他在第25届奥运会上以8.64米的成绩获得银牌。1993年以8．59米蝉联世界田径锦标赛冠军。1995年获第5届世界田径锦标赛银牌。鲍威尔发展极为全面，他的100米成绩为10秒45、200米为20秒99、跳高为2.18米、三级跳远达到16米。他之所以能够打破比蒙创造的“神话般的世界纪录”，是因为他的助跑速度和腾起高度都超过了比蒙。1991年鲍威尔被国际田联评选为“世界最佳田径运动员”，同年他还获得美国“沙利文奖”。
三、跳绳的吉尼斯世界纪录时多少
跳绳吉尼斯世界纪录创造者是王守中先生.跳绳是一项老少皆宜的体育活动。无论是年近古稀的老人，还是学龄前的儿童，都可以参与。北京有一位69岁的老人，能跳出100多个花样。无论是10米的长绳，还是10厘米的短绳，他跳起来都能得心应手，还创造了一项吉尼斯世界纪录。记者不久前采访了这位人称“绳王”的王守中老人。 跳绳让人年轻30岁 65岁时拥有36岁的心脏 王守中先生退休前是一所小学的体育老师。记者见到他时，他刚从外面锻炼回来，一身运动服装。从面貌上判断，他看上去也就是50出头的样子。王守中说，自青年时开始跳绳以来，他就没生过什么病。65岁时，有关部门给他做过一次检查，心脏相当于36岁，肺活量相当于40岁。他说，现在他的心跳也不过每分钟60次，非常健康。 谈起跳绳，王守中有说不完的话。他说，跳绳最大的好处是简便易行。器材很简单，找根绳就可以跳，场所也没有限制，室内室外都可以。其次是花样多，乐趣多。最重要的，可以根据自己的需要，采取不同的锻炼方式，以达到不同的锻炼目的。 不同的跳法练不同的素质 王守中说，从锻炼的效果来说，有力量锻炼和耐力锻炼两种方式。如果要锻炼腿脚力量，可以连续跳绳，如追求速度的计次跳等。他年轻时，每分钟最多能跳275次，5分钟的纪录是1049次。这种高速的跳绳，持续1―５分钟，运动量是非常大的，对肌肉的锻炼十分明显，有助于力量的迅速增强。 耐力锻炼主要是长时间的跳绳。王守中说，他1960年时，创造了自己单次不间断跳的最高纪录――12345次，用时1个多小时，跳起来感觉像是在跑马拉松。普通的锻炼者长时间跳，可能觉得单调，可以采取集体跳绳，或者是变着花样跳，如带人跳、钻绳洞、跳长绳、长短绳齐摇跳等。如果人多，还可以做一些跳绳的游戏。这样，既达到了锻炼的效果，又能感受到锻炼的乐趣。 如果要锻炼协调性，可以集体跳绳，或者双摇，甚至三摇、四摇等。跳绳时由于有摇和跳的动作配合，比跑步时上下肢配合要复杂得多，稍有差错就会失误。如四摇时，运动者要在跳起的0.5秒瞬间，完成4次摇绳，这就需要有高速度的摇绳、起跳、向高跳以及配合得当的上下肢协调动作。当然，大多数运动者要达到四摇是很难的，能够多做双摇就可以了。人体的这些协同动作，是在神经系统精确的调节下进行的，经常跳绳，神经系统能得到极好的锻炼。经常跳绳的人，对外界刺激反应快，准确，动作灵活、协调。 如何跳绳有讲究 初学者首先要选择一根好的跳绳。王守中说，跳绳的选择是有讲究的。如果绳子太轻，摇起来就需要用比较大的力气，时间一长，就会感到费劲；如果太重，太长，跳起来速度慢，阻力大。刚开始锻炼的人，绳子轻一点、短一点为好。 王守中说，跳绳练习的时间最好在早晨，这时空气新鲜，体力也好。饭后要至少半小时才可以跳绳，锻炼的时间以半小时为宜。跳绳时，要选择平坦的场地，最好穿轻便服装，选软底鞋，脚落地时要以前脚掌先着地，以免大脑受震动。注意呼吸自然，而且有节奏。跳绳锻炼要根据自己身体的实际情况，采取循序渐进的原则，由慢到快，由易到难。舞绳时要注意安全，避免被绳子绊倒或伤到眼睛。初练者可以先做徒手动作，掌握要领后再用绳跳。在进行激烈、复杂的跳绳前，一定要做好准备活动，比如慢跑、做绳操、广播操等。跳绳结束后，要做整理活动，比如放松体操、散步、上下肢的按摩等。有条件的话，可以洗个温水澡，便于快速解除疲劳。 中国世界纪录协会世界纪录申报中心网址是 欢迎到中国世界纪录协会免费申报世界纪录，世界之最；免费申报中国纪录，中国之最。
一分钟跳绳的吉尼斯世界纪录
破纪录者：Beci Dale
成绩：一分钟跳绳332次
跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。