一、肩膀关节痛
肩膀关节痛一般就是肩周炎，与年龄,受凉,工作性质有关,活血化瘀,保暖,按摩,理疗有效.建议到医院检查一下。治疗的方法可以通过家用型理疗仪护理，九耀这个牌子比较不错。下面还有一些实用的方法，注意控制好一个运动量。
1 甩手锻炼:
患者弯腰,患侧手臂下垂,先用力向前向后摆动,再向左右摆动,动作幅度由小到大,反复进行.使肩关节摆动的幅度逐渐增加,越大越好.
2 弯腰晃肩法: 弯腰把患侧肩部连同胳膊向下垂,体位和甩手锻炼一样.然后做肩关节环转运动,动作由小到大,由慢到快,可能会出现疼痛,因此不要追求一次好彻底,应该耐心,循序渐进.
3 “爬墙”活动:
患者面对墙壁站立,用双手或单手沿墙壁缓缓向上爬动,使上肢尽量上举,然后再缓缓退下,回到原处,反复进行.也可以用患肢的手拿一支笔,每次举到最高处,划上一道,标明“爬”的高度,争取第二天超过,每天这样练习,可以逐步恢复胳膊的高举功能.
4 抱头收展法:
双手交叉抱在颈后部,两个胳膊肘先尽量互相靠拢,然后作肩关节外展动作,两个胳膊肘往外撇,反复20次以上.
5 梳头:
患者用患肢梳理自己的头发,先从患侧梳起,从前梳到后,然后再梳健侧的头发,也是从前梳到后.
6 体后拉手:
双手伸向背后,健手握住患手,将患手向健侧的斜上方反复牵拉,然后渐渐向上拉动,反复进行.
7 外旋锻炼:
患者背靠墙而立,患侧上肢握拳并屈肘,做肩部外旋动作,就是我们常说的活动肩关节的环转运动.尽量使拳背碰到墙壁,反复进行
二、世界上最豪华的厕所在哪
你能想象出世界上最豪华的洗手间是怎样的吗？
你又知道全球最昂贵的马桶价值几何？
不要胡乱猜测了，让记者带你在这个被列入健力士世界记录大全中拥有全球最豪华的洗手间和世界最昂贵座厕称号的洗手间里面走一圈吧。这个洗手间是由约380公斤黄金，6200枚宝石及珍珠，近百块1亿5000万年前的天然化石铺砌而成。铸造它的公司老板林世荣笑言：第一次使用这个金马桶，感觉是很畅快的。
这座豪华的洗手间位于香港红磡民乐街28号，是由香港恒丰金业科技集团设计而成，面积近30平方米，里面分成3部份，分别是洗手区，男洗手间及女洗手间。据恒丰金业科技集团董事总经理杨汉源表示，这座金厕所由构思到设计再到修建完毕，足足用了2年的时间，动用了近200个工程人员，投资超过3800万元，以古罗马风格设计，天花采用天然珍珠装饰，墙身及配套设施全部镶有纯金和珍珠宝石，至于厕所的地台也采用了1亿5000万年前侏罗纪时代的古树木化石铺砌而成。
整个工程共用了1万2160两(约380公斤)黄金、6200颗宝石及珍珠，金雕玉砌而成，豪华非凡，身处其中，犹如时光倒流，回到了以前的帝皇宫殿之中。由于厕所上下都采用纯金，而金价每天都有变动，因此这座厕所的价值每天也有不同，在金价上升时，厕所的价值也随之上升，以记者采访当日的金价计算，这座厕所就值5030万元港币。
设计意念来源《列宁全集》
这座厕所的豪华程度不仅在国内罕有，就算在全世界也难有匹敌，去年已被吉尼斯世界记录大全封为全球最豪华洗手间和最昂贵洗手间的称号，自此金厕所便成为香港一景，每天吸引了3000至4000名游客前来排队参观，遇到节假日，参观人数更逾万人。
看到此，不少读者都会提出一个疑问：设计这座厕所的意念来自何处？相信读者怎么也想不到，原来该集团董事长林世荣设计金厕所的意念正来源于前苏联伟大的领袖列宁，在《列宁全集》中一篇题为《论黄金在目前和在完全胜利后的作用》中就有一句我们将来在世界范围内取得胜利以后，我想，我们会在世界几个最大的城市街道上用黄金修建一些公共厕所。80年前列宁讲过的话，今天终于实现了。
三、低温甲醇洗长期停车注意事项有哪些？
要将系统内甲醇全部退出,并进行N2保护,维持正压.各位置倒盲的一定要倒盲.
四、空气能热泵热水机如何做到有效防止结霜的功能？
生产过程的工艺上主要是做到如下几点：
一、控制好翅片间距，不要疏密不均，不要倒片；
二、换热器焊接不要出现堵或半堵；
三、配管焊接和加工不要出现半堵和压扁；
四、焊接时充氮保护，避免出现氧化皮进入系统；
五、保持现场清洁，不要有脏污进入系统；
六、抽空良好，不要残留过多水分在系统内。
系统设计上主要做到如下几点：
一、增大换热器面积，减少换热温差，尽量避免蒸发温度降到0℃以下；
二、增大风量，增强换热能力，减小换热温差，尽量避免蒸发温度降到0℃以下；
三、加大翅片间距，延缓霜层堵塞风道的进度；
四、采用亲水翅片，及时排走冷凝水，防止水桥产生；
五、充注适量冷媒，避免过少或过多冷媒，造成节流后压力过低或蒸发不完全；
六、设置合理的节流方式和控制程序，控制冷媒循环量，减少结霜。