一、喝了牛奶就会闹肚子是怎么回事?
鲜牛奶里含有一种略带甜味的糖叫乳糖,患有乳糖不耐症的人消化道缺乏乳糖酶,因而乳糖不能在小肠内被分解为葡萄糖和半乳糖,这样乳糖在小肠内未被充分消化即进入大肠,使那里的大量细菌发酵而生成有机酸和气体,由于产酸产气作用就使身体出现一系列症状,如肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。这种因乳糖消化吸收不良而产生的一系列症状就称为乳糖不耐症。
二、为什么喝牛奶老是闹肚子啊
你跟我一样哦,肠胃不好,千万不要空腹喝牛奶,豆浆之类的,先吃点面包或饼干填肚子,再喝牛奶就没事啦o(∩_∩)o...
三、为什么我喝纯牛奶就闹肚子。。【牛奶没有问题】
你的肠道菌群失调,无法分解牛奶,喝酸奶或调和乳吧。
四、一喝纯牛奶就闹肚子…咋办
纯牛奶,不要空腹喝,不利于吸收并且影响肠道
五、早晨空腹喝牛奶为什么会闹肚肚?
早晨空腹时喝牛奶有许多弊端,由于是空腹,喝进去的牛奶不能充分酶解,很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗,营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻,这是因为他们体内生成的乳糖酶少或极少,空腹喝大量的牛奶,奶中的乳糖不能被及时消化,被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻。因此,喝牛奶之前最好吃点东西,或边吃食物边喝牛奶,以降低乳糖浓度,利于营养成分的吸收。