一、多喝麦片对身体有什么好处？？？
燕麦的营养：燕麦和大麦大同小异。相同之处，每粒燕麦的外表也有一层谷糠，用来保护含丰富淀粉质的内胚乳及胚胎。不同之处，燕麦的内胚乳及胚胎在炼制的过程中不会被剥削掉，所以其中所含的营养素也得以保存。这些营养素包括七种维他命b、维他命e及铁、钙等九种矿物质。燕麦所含的蛋白质的量和质都要比小麦及其他谷类为高。燕麦所含的纤维质，是水溶性的，有助于降低血胆固醇。也就是因为这种纤维质的特质，所以煮出来的食物是成糊状的。 燕麦还有一个特质，即它含天然防腐剂，可以使贮存的时间增长而不用加任何化学物品。 还有经常在早餐时吃麦片，可保持苗条身材。
二、喝麦片有什么好处？
好处：
燕麦的营养：燕麦和大麦大同小异。相同之处，每粒燕麦的外表也有一层谷糠，用来保护含丰富淀粉质的内胚乳及胚胎。不同之处，燕麦的内胚乳及胚胎在炼制的过程中不会被剥削掉，所以其中所含的营养素也得以保存。这些营养素包括七种维他命b、维他命e及铁、钙等九种矿物质。燕麦所含的蛋白质的量和质都要比小麦及其他谷类为高。燕麦所含的纤维质，是水溶性的，有助于降低血胆固醇。也就是因为这种纤维质的特质，所以煮出来的食物是成糊状的。
燕麦还有一个特质，即它含天然防腐剂，可以使贮存的时间增长而不用加任何化学物品。
还有经常在早餐时吃麦片，可保持苗条身材。
三、喝麦片对身体有什么好吗？
改善免疫系统。燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。
有益减肥瘦身。燕麦片中膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，防止摄入过多的油腻和咸味食物，达到减肥瘦身的效果。
预防便秘。燕麦片犹如“天然肠道刷洗工”，能帮助预防便秘。
改善血糖。燕麦对血糖的影响较小，并且能减少胰岛素依赖，提高胰岛素敏感性。
降压降脂。每天食用燕麦有助于降低收缩压和舒张压。燕麦富含可溶性膳食纤维，能大量吸收人体的胆固醇并排出体外，降低“坏胆固醇”水平。
减少儿童哮喘。多项研究表明，儿童常吃含燕麦片的食品，有助于降低哮喘风险。
防癌抗癌。研究发现，常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。
提高性欲。研究发现，燕麦片能帮助平衡人体内的雄激素和雌激素水平，增强性驱动，提高性爱质量。
缓解宿醉。醉酒之后吃一碗燕麦片粥，可有效解酒。原因是，燕麦片有助于吸收血液中的酒精，降低酸度。
改善情绪。燕麦片中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平。进而让人改善情绪，放松心情。
四、你们觉得桂格燕麦好不好吃？特别是哪个桂格紫米山药燕麦片~~~，好不好吃？或者你们都是吃什么燕麦的？
桂格燕麦挺好吃的，我每天早上都吃桂格燕麦当早餐，对减肥、肠胃蠕动消化很好
我印象中好像没见到我们这边超市有桂格紫米山药燕麦片
不过我本人喜欢吃红枣那种味道的，好在不用再加糖、牛奶之类的，可以直接吃
即食原味的我也经常吃，通常加雀巢的鹰唛牌炼奶，我喜欢很糊很糊的，所以一般差不多是一份开水，一份燕麦再加适量的炼奶，很好吃。
至于其他牌子的燕麦我还没吃过
桂格的燕麦质量很好，比较容易化开，起床开水一泡就好了，而且口感也很好，不会有其他一些麦皮什么的嚼不开
推荐！
五、《向往的生活》大华吃的那个麦片是什么牌子的？有营养吗？
那个是家乐氏的谷兰诺拉水果谷物麦片
六、有哪些好喝的啤酒推荐？
百威就不错啊
现在最好喝的啤酒当然是百威，还有青岛和蓝带也是不错的选择