1. 海鲜蛋羹的做法
1.鸡蛋敲到碗里，然后春芽洗净备用。
2.春芽用水煮一遍，不要煮太熟，稍稍过水即好。
3.春芽过水后捞起来把水虑掉，然后切碎备用。
4.将切好的春芽跟敲好的鸡蛋混合搅拌均匀，调味。
5.最后，锅中倒入菜籽油烧热，待油温合适后便将混合均匀的鸡蛋和春芽倒入锅中，炒好后出锅，鲜味的春芽炒鸡蛋便可以吃了。
2. 海鲜蛋羹的做法窍门
鸡蛋打入碗中打散
蚝仔洗净后沥干水分
铁板放入适量姜丝蒜米爆香
把蚝仔放入炒香，然后盛出晾凉
之前炒好的蚝仔晾到温热后倒入蛋液中
蛋液中加适量盐
加适量生抽
淋适量油搅拌均匀
铁板倒入适量油把搅拌均匀的蚝仔蛋液倒入摊平
中小火煎至一面金黄后翻面，至两面金黄即可
3. 鱼肉蛋羹的做法大全
一、婴儿鱼肉粥
材料：大米适量、鱼肉适量、蔬菜粉适量、肉松适量、盐适量。
做法：
1、只取鲤鱼肚子上的肉(刺少)，去内黑膜，加少许盐去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。
2、大米泡好，煮粥。
3、鱼肉熟了后弄碎，去刺。
4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家没有了)。
5、加一点宝宝肉松，因为肉松里有咸味。
6、加入粥搅拌均匀。
小贴士：此款粥只适合6个月以上的宝宝食用，而且鱼肉不能加太多，吃鱼肉的时候一定要加蔬菜，防止宝宝便秘。
二、鱼片瘦肉粥
材料：鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量。
做法：
1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。
2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。
3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。
4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。
5、加入适量油腌二十分钟。
6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟。
7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟。
8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火。
9、加入切碎的香菜拌匀。
10、加入适量盐拌匀即可。
小贴士：此粥鱼块较大，适合3岁及以上的宝宝食用。
三、三文鱼鸡蛋粥
材料：三文鱼100克、鸡蛋小半碗、大米粥1碗、洋葱丝少许、生姜少许。
做法：
1、生姜切片，铺在盘子最下层，洋葱切丝，铺在姜片上面。
2、三文鱼洗净切块，放在洋葱丝上。
3、上锅蒸10分钟。
4、取出三文鱼，将其打碎。
5、白粥碗内放入鸡蛋羹，三文鱼碎。
6、搅拌均匀即可。
小贴士：此粥适合8个月以上的宝宝食用。
4. 海鲜蛋羹的做法大全
新鲜香菇洗净，切宽丝。鸡蛋打散。2、锅内油热后，鸡蛋炒熟后盛出，备用。3、锅内留底油，油热后，放入香菇，翻炒。4、放入少许白糖，少许黑胡椒粉，适量盐。5、香菇炒熟后，放入炒好的鸡蛋。出锅前撒葱花，即可。
5. 海鲜蒸蛋的做法
可以用虾米或瑶柱。说说其中的虾米蒸蛋，它是一道由鸡蛋、虾米等做成的美食。它的做法如下:
1.虾米洗净后用清水浸软。
2.鸡蛋加入适量盐和鸡精打成蛋液，然后加入虾米、凉开水（水和蛋液比例为1：2.5）和生油。
3.隔水蒸至蛋液凝结即可。最好盖上盖再蒸，这样不会老化。
6. 鱼蛋羹的做法
青春期孩子早餐食谱一：水果蔬菜串串三明治
土司四片、草莓、猕猴桃、蓝莓、金桔、黄瓜、火腿、圣女果、沙拉酱适量
1.新鲜的水果、蔬菜洗干净。
2.自制土司切片，切小块。
3.可以抹上一些沙拉酱。
4.蔬菜水果切成大小合适的小块(片)。
5.一片土司、一片水果，如此穿起来。
6.蔬菜也是如此。
青春期孩子早餐食谱二：香料鸡排总汇三明治
材料：鸡胸肉2大块，俄立冈香料1大匙，蒜泥1小匙，橄榄油1大匙，黑胡椒少许，盐少许，全麦土司3片，美乃滋少许，美生菜1片，蕃茄片3片，起司片1片
做法：
1、将鸡胸肉均匀抹上所有材料B，冷藏12小时以上腌渍入味备用。
2、用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。
3、取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序铺上材料D，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总汇三明治。
4、在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
青春期孩子早餐食谱三：火腿三明治
食材：
全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片，鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量
步骤：
1.准备好原材料;
2.鸡蛋加入适量的盐打散备用;
3. 烧热锅， 放入适量的油，倒入鸡蛋液;
4.鸡蛋凝固后倒出备用;
5.下入火腿片煎一下;
6.用全麦面包片垫底，依次叠放好西红柿片和芝士片;
7.再放上火腿片和鸡蛋片;
8.最后盖上一片全麦面包;
9.切去四边硬边;
10.对角切开，摆放在盘中。
青春期孩子早餐食谱四：豆角焖面
材 料
长豆角200克 五花肉100克
胡萝卜1根 湿面400克
干红椒适量 葱2根 蒜3瓣
生抽适量 老抽适量 盐适量
步 骤
1、五花肉洗好切片，长豆角、胡萝卜洗净切长条。
2、热锅冷油，放五花肉进去煸炒一小会。
3、加入大蒜、胡萝卜丝、干辣椒，翻炒1分钟，倒入长豆角，用盐、生抽和老抽调味，翻炒2分钟，加水烧开。
4、将汤汁倒进一个碗里，菜倒进电饭锅里。
5、在电饭锅中放入面条，加葱段，按蒸煮键。
6、10分钟后加入汤汁，继续焖15分钟，拌一拌，别提多好吃了!
小贴士：
豆角焖面加水很关键，炒豆角的时候，可以稍微多放些水，汤汁煮沸后盛出一碗，待焖面焖到半熟，汤汁快干了，可以将盛出来的汤汁倒进去，继续煮至豆角软烂。
7. 鸡蛋海鲜羹怎么做
今天是我第一次做虾米鸡蛋羹，做鸡蛋羹的所有步奏对我来讲都是新鲜的。我为什么要做呢？那是因为我要试一试自己的手艺，尝尝我做的鸡蛋羹什么味道。
我开始做了。首先拿出鸡蛋，打碎，把鸡蛋的青和黄倒在碗里，开始用筷子搅拌，搅散之后，倒一点点凉开水，注意：不要用自来水，要用凉开水，因为自来水中有氧气，在加热过程中氧气会形成气泡渗出，做好的鸡蛋羹表面会不细嫩光滑。所以，一定要倒凉开水。那么，倒多少水呢？这就要看你吃多少的问题了（当然了，不可能倒太多的水）。倒完水后，如果要吃虾米鸡蛋羹，可以放一点虾米和一点盐，搅匀。剩下的只有蒸了，端出蒸馍锅，在锅里倒点水，开火，等锅冒热气了，再把碗放进去，盖上盖。大约10分钟后，看蛋蒸的可以了就拿出来，小心烫伤啊！最后呢，在碗里放点生抽，鸡蛋羹就完成啦！
哇！一看就好吃!鸡蛋泛着淡黄色，表面光滑又柔嫩，几个虾米镶嵌在蛋黄的鸡蛋羹上。
下面就来品尝一下吧！嗯，好吃！放入口中光滑、柔嫩，鸡蛋香味混合着虾米的海鲜味伴随着生抽的鲜味，太好吃了！
这就是我第一次做鸡蛋羹，味道好极了！你想不想也尝尝呢？
8. 海鲜蒸蛋羹的做法大全
用料
花甲螺
鱼尾一截
娃娃菜
蟹肉棒
做法
1/5砂煲内放油，下鱼尾煎至两面金黄后。
2/5加水煮开，加姜和料酒等，小火慢熬。
3/5熬汤的时候洗净螺和娃娃菜。
4/5五分钟后待汤变白后，把螺放到锅里。
5/5煮开后放娃娃菜，和蟹肉棒等，加鲍鱼汁一起小火煮十五分钟，出锅前加盐即可。
9. 海鲜蒸蛋羹
鸡蛋羹是老少皆宜的美食，我们中国做鸡蛋羹分南方北方，不一样。
南方喜欢做成甜的，有时还可以放醪糟。今天我们来说说北方的鸡蛋羹，咸味儿的是怎么做的。鸡蛋打碎放一点点盐，到白开水或者纯净水，水和鸡蛋液一比一，盖上保鲜膜，上锅蒸十分钟，拿出来，海鲜酱油和香油倒上，香油是灵魂。孩子们都很爱吃。下馒头是绝配。
10. 鸡蛋羹海鲜
花蛤蒸蛋
原料：花蛤、鸡蛋、盐、料酒、海鲜酱油、葱花、枸杞。
做法步骤：
第1步、花蛤用盐水泡一下，把表面清洗干净。
第2步、放入锅内，加料酒。
第3步、煮到开口后捞出。
第4步、摆入盘里。
第5步、两个鸡蛋加盐打散，然后加等量的水搅拌均匀，去掉浮沫。
第6步、蛋液倒入花蛤中。
第7步、盖上保鲜膜牙签戳孔，上锅蒸十五分钟。
第8步、蒸好的花蛤淋上海鲜酱油。
第9步、撒上葱花，枸杞。
第10步、花蛤蒸蛋完成。
11. 海鲜蛋羹的做法视频
蛋鱿鱼是生活在大西洋深处的一种软体动物，鱿鱼的一种，因腹部花纹十分像鸡蛋而得名。蛋鱿鱼在深海有十分强的信号干扰作用，电磁波遭遇到蛋鱿鱼群将会偏离恒定方向导致接收装置无法正确收到信号，从而影响信号传播。
基本信息
中文名
蛋鱿鱼