1. 海鲜炒鸡蛋的做法大全家常窍门
鸡蛋打入碗中打散
蚝仔洗净后沥干水分
铁板放入适量姜丝蒜米爆香
把蚝仔放入炒香,然后盛出晾凉
之前炒好的蚝仔晾到温热后倒入蛋液中
蛋液中加适量盐
加适量生抽
淋适量油搅拌均匀
铁板倒入适量油把搅拌均匀的蚝仔蛋液倒入摊平
中小火煎至一面金黄后翻面,至两面金黄即可
2. 海鲜可以炒鸡蛋吗
准备材料:春子鱼:1条、香葱:适量、姜:适量、蒜头:适量、甜辣酱:适量、蚝油:适量、生抽:适量、香醋:适量、盐:适量。
1、春子鱼一只,刮去鳞片,去除内脏,清洗干净
2、用适量盐腌制5~10分钟
3、起油锅多放些油
4、油烧热下鱼
5、 两面慢火煎至金黄色即可盛出备用
6、调汁,甜辣酱,蚝油,生抽,清水调成酱汁
7、 锅里留适量的油,加入葱白段,姜丝,蒜头爆香
8、 然后倒入酱汁
9、 小火煮开
10、 轻轻加入煎好的鱼
11、保持小火,然后加几滴香醋
12、 利用勺子将调汁均匀的淋在鱼身上
13、酱汁收的差不多,就可以出锅
14、 撒点香葱即可
3. 海鲜鸡蛋汤的做法大全家常
主料:面粉300克
西红柿两个
鲜虾200克
鸡蛋两个
辅料:
食用油适量 细香葱适量 食盐适量
做法:1.准备好所有食材,先将西红柿去皮切成小块
2.锅里放油,加入葱花爆香,然后加入剥好的虾仁翻炒
3.继续加切好的西红柿,小火炒成泥状,填入适量水,加适量盐
4.面粉+水调成面糊,通过笊篱漏入煮开的锅中,就变成一个个小疙瘩啦
5.鸡蛋打散,出锅前倒入锅内,出锅,撒上葱花开吃。
4. 海鲜炒鸡蛋的做法大全家常窍门图片
木耳,鸡蛋,虾仁一起炒算是营养价值很高的一道菜吧,其实我觉得只要两样食材就行了,木耳炒鸡蛋,或者鸡蛋虾仁,要不虾仁木耳,
都是可以的,
鸡蛋虾仁都是含蛋白质的,两样重复个人觉得不是太好,当然全部一起炒也是可以呀,喜欢怎么吃就怎么来,咱又不是专家,没那么多讲究