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海鲜芥麦面(芥麦面的做法)

啤酒之家 2022-12-28 21:30 编辑:admin 81阅读

1. 芥麦面的做法

荞麦粉做扯面方法如下:1、荞麦粉和面粉按一比一的比例混合

2、在混和粉中加入鸡蛋并和成面团,醒上个半小时

3、然后再揉一下擀成面皮切成面条即可

首先锅里放入清水,加一点盐,烧开后把荞麦面条取适量的量放入开水中,并用筷子不断的搅拌,防止面条粘到一起,

步骤2

等荞麦面条煮开变软了,这个时候荞麦面条差不多熟了一半了,把鸡蛋打入面条中,鸡蛋的下面有面条最好,这样可以防止鸡蛋粘到锅底,此时不要用筷子搅拌,盖上锅盖,

步骤3

随后锅里的水会再次烧开,而且会溢出来,这个时候打开锅盖,再加少许清水盖上锅盖继续煮,如果喜欢吃溏心蛋,则需要开盖煮至水开关火,否则还是盖锅盖煮才会让蛋黄更快成形并熟透,面条和鸡蛋煮好后盛出来,沥掉水分,

步骤4

拿出之前煮好的老汤,这次的老汤用到是肘子汤,里面还有一些肘子,煮好的肘子汤在冰箱里冷藏一晚上,表面会有一层白色的油脂,

步骤5

取一只小碗,用勺子小心避开这些油脂只舀汤出来,这样既借用了肘子汤的营养和美味,又可以少吃油脂防长肉肉啦,是不是很不错的方法啊,

步骤6

洋葱切丝,锅里放少许的油,用洋葱爆香,再倒入老汤,烧开后放入之前煮好的荞麦面条,再煮开一会儿让面条入味,就可以关火出锅盛盘了,

步骤7

再来切一些黄瓜丝放在面条上,让口感上更清爽些。

2. 芥麦面的作法

1:荞麦碗托

准备食材如下:荞麦面150克,食盐1茶匙,大蒜3瓣,小葱1根,芝麻酱2茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,香油1汤匙

具体做法如下:荞麦面中加入食盐混合均匀,加入清水顺一个方向搅拌,搅拌成能顺着筷子滑下的糊状静置几分钟,静置好的荞麦面糊倒入浅盘中,放入蒸锅,大火上汽后中火蒸20分钟,蒸好的碗托取出自然晾凉,晾凉后倒扣出来切成长条,大蒜压成蒜泥,芝麻酱中加入少许食盐、生抽、香醋、香油,然后一点点加入白开水调成顺滑状,切好的碗托和调好的芝麻酱、蒜末一起放入碗中,再撒点葱花吃时拌匀。

做法2:荞麦面条

准备食材如下:荞麦面200克,水170毫升,面条配料适量

具体做法如下:温水和面,揉成光面团,松弛15分钟,擀面条,加干面粉,擀成大面片,擀好的大面片,面案小就切开了,切好的面条,开水下锅,不要搅动,开锅就捞面条,按照个人的喜好添加喜欢吃的配料即可!

做法3:荞麦红枣粥

准备食材如下:荞麦150克,红枣5个,水适量

具体做法如下:荞麦洗净备用,红枣洗净切好备用,放入锅中,加适量的水煮三十分钟就可以了。

做法4:荞麦饭

准备食材如下:大米100克,荞麦50克

具体做法如下:先将荞麦用清水浸泡10来分钟左右,这样荞麦米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感好,泡好的荞麦和大米,清洗干净,按常规的放水量和时间煮饭即可!

做法5:荞麦馒头

准备食材如下:荞麦面粉300克,水180克,酵母(干)2克

具体做法如下:荞麦面粉和酵母水揉成光滑的面团,揉好的荞麦面团放入容器里,盖保鲜膜发酵至2倍大,内部出现大量蜂窝状孔洞,发酵完成的荞麦面团,移到揉面垫上揉一会,排出气孔,然后分成6份,每份面团是80克左右,成品馒头会比较小,一顿吃一个也毫无负担。放入放了水的蒸锅篦子上,再次醒发20分钟,大火上汽后再蒸20分钟,关火后焖3分钟 后再打开锅盖。好吃营养的荞麦馒头就做好了

3. 芥麦面馒头的做法

所需原材料:荞麦面100克,小麦面400克,清水300到350克,酵母6克。

第一、把200克的小麦面粉和100克的荞麦面粉放在和面盆中,加入4克的酵母。

把荞麦面粉和小麦面粉以及酵母搅拌在一起。

用大约200克左右的清水把搅拌好的面粉搅拌成面絮,清水要慢慢地加,边加边搅拌,搅拌成没有干粉的面絮。

把搅拌好的面絮用手揉成一个比较光滑的面团,这就是荞麦面面团,然后盖好静置大约十分钟的时间。

第二、把200克的小麦面粉加入2克的酵母放在和面盆中。

用大约120克的清水搅拌成没有干粉的面絮,一样的水要边搅拌边加,不要加得太多了。

把搅拌好的面絮用手和成一个光滑的小麦粉面团,然后盖好静置十分钟左右。

第三、把静置好的荞麦面面团和小麦面面团在案板上再次揉一揉,揉成比较光滑的面团。

把揉好的荞麦面面团和小麦面面团擀成两个大小差不多的两个面片。

在面片上涂抹上一些水(这样让两种面片粘连在一起,当然在最上面也要涂抹上一些水)。

涂抹好水后把面片卷起来,卷成一个长条。

第四、把卷成的长条搓的紧致一些,让这双色的面片更好地、紧密地粘连在一起。

用刀把搓好的长条切成均匀的小段,切口冲上放,这样看的花纹比较明显,好看。

第五、把切好的双色花卷整理好形状后放入笼屉中,不要放得太近,要给它们留出发酵的空间,然后,盖好笼屉盖进行发酵,这个时间大约是一个小时左右(如果天气冷时间会长一些)。

第六、发酵至原来的两倍大小后就可以开火蒸了,开火后等待锅中水开后开始计时,大约十五到二十分钟就可以关火了,关火后等待三两分钟后就可以揭锅了。

揭锅了,这是一次性发酵的双色荞麦面馒头,煊软蓬松,还不怎么费事,只要你会蒸馒头,这个就可以轻松地完成,而且无油、无糖,口感也是非常不错的,对于糖尿病和肥胖人群来说都是不错的选择。

4. 芥麦面粉可以做什么

可以,

荞麦米是完成可以自己打粉,但就是使用破壁机,打出来的荞麦粉也不会是非常的细,家里自己吃是没有问题的。

荞麦可以磨成粉。荞麦磨成粉之后就是荞麦粉,荞麦面中富含营养元素,它的做法多种多样,不仅可以做成面条,还可以做成面包、馒头,也可以和鸡蛋、葱花搭配煎成荞麦鸡蛋饼。

荞麦炸酱面:

把荞麦面粉和高筋面粉倒进盆里,在盆里加入适量的清水、油、盐,然后和成很硬的面团,把面团放进压面机里压成荞麦面条。在面条上撒上适量的干淀粉,防止粘连,接着尽快下入锅中,荞麦面比较耐煮,大家可以多煮一会。把煮好的面条放到冷水中过一遍,盛到大碗中。

把韩式炸酱、生抽、老抽和白芝麻倒入碗中,加入一点温水;把五花肉肥瘦分开切成粒,放进碗中,加入料酒和胡椒粉腌制15分钟,把胡萝卜和洋葱切碎备用;在锅里倒入适量的食用油,油热了之后放入五花肉煸炒。

五花肉炒到呈白色之后,把洋葱和胡萝卜倒进锅里翻炒2分钟,再倒入之前调好的调料,用小火炒出香味之后,倒入一碗水,盖上锅盖焖上5-8分钟收汁就好了。把酱汁浇到荞麦面上,这样荞麦炸酱面就做好了。

荞麦葱花饼:

在制作之前,先准备好荞麦面粉、鸡蛋、高筋面粉、葱、发酵粉、盐、黑胡椒面。

把高筋面粉、荞麦面粉、酵母粉倒进盆里混合,加入适量的温水,和成较软的面团,在面团中加入鸡蛋,继续揉,然后放在温暖的地方进行发酵,把葱清洗干净切成葱花,放进碗里,再加入油、盐、黑胡椒面,搅拌均匀。

把面团分成三份,擀成较薄的饼,葱花铺匀在上面,把铺匀葱花的饼卷起来,然后擀成薄薄的饼,在平底锅内放少许油,用中小火煎熟就可以了。在煎的时候,大家要注意经常翻动,将双面煎成金黄就可以了。

5. 芥麦面的做法大全减脂窍门

减肥时荞麦面一次可以控制在300克左右。

荞麦面可以为人体提供蛋白质、氨基酸类物质,并且膳食纤维含量高,而不含有脂肪和糖类,因此是减肥期间适宜吃的一种食物。100克的荞麦面可以为人体提供102大卡左右的热量,而是减肥期间一日所摄入的热量应控制在1000~1200大卡左右,所以减肥期间吃荞麦面应尽量控制在300~350克左右,这样不仅可以为人体提供充足能量,同时还不会影响到减肥效果。

6. 芥麦面粉怎么做才好吃

荞麦饺子:

荞麦加适量面粉和成面后擀成一个打的饺子皮,里面可以包萝卜丝馅,加点肉末更好吃(馅要先炒熟),包好后可以在平底锅里用油煎熟也可以不用油干烙。味道不错哦!

荞麦面:

把荞麦面和好后,抓一小块在手中搓成中间粗两端细的一小条,再稍微压扁,做成小鱼形状,就是所谓的鱼面啦。做好后在开水中烫熟,捞出用凉水冲凉,沥干水分就可以或炒或水煮使用了。(配料可以根据个人喜好加)

7. 芥麦挂面的做法

用料:

荞面3块钱的,五花肉250克

一段大葱, 8颗小葱 ,5片姜, 3瓣蒜

大料 盐 料酒,生抽 老抽 鸡精,炒菜料 胡椒粉各适量

步骤 1

买了3块钱的荞麦面,细的圆的那种,蒸锅添水,面条放蒸屉上蒸15分钟

步骤 2

然后五花肉切片,一定是有肥有瘦的肉,光有瘦肉没有肥肉不香

葱姜蒜切好备用

步骤 3

细豆角洗干净切段,备用

步骤 4

热锅冷油,2个大料。放比平时炒菜量多的油,油烧热再把锅离火降温,准备放五花肉,因为油温高了肉会粘锅的。

步骤 5

放入五花肉

步骤 6

翻炒至肥肉出点油,这样香而不腻

步骤 7

放入葱姜蒜

步骤 8

放生抽、料酒

步骤 9

放豆角 翻炒几下

步骤 10

放胡椒粉 翻炒几下

步骤 11

放老抽、盐、炒菜料翻炒

步骤 12

放开水没过菜,煮至豆角七分熟

步骤 13

把面条从蒸锅里拿到炒菜锅里,搅拌均匀

步骤 14

搅拌好了

步骤 15

蒸锅里放硅胶蒸垫,不沾!

步骤 16

把搅拌好的面条

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