1. 韩国海鲜嫩豆腐汤
可以做成咸金枪鱼炖豆腐汤。
做法:
主料豆腐 适量, 番茄 适量, 金枪鱼罐头 , 芦笋 适量
辅料:淀粉适量, 葱适量, 姜适量,盐 适量
步骤
1准备好以上食材。
2将西红柿切块,芦笋切丁,葱姜切丝。
3起锅将葱姜爆香。
4爆到葱姜的香味比较浓烈的时候取出 ,加入番茄块略翻炒,加水(没过番茄)烧开,加入豆腐块芦笋再煮开,转中小火煮三四分钟。
5加盐调味,加入水淀粉勾芡,再加入金枪鱼拌匀,撒上葱花即可。
2. 韩式豆腐海鲜汤
主料
豆腐一块
辅料
白菜适量
土豆适量
海带适量
配料
朝鲜黄酱适量
大喜大牛肉粉适量
葱适量
香菜适量
海带豆腐酱汤的做法步骤
1.豆腐切厚片
2.土豆去皮洗净,切片
3.白菜洗净切片
4.海带洗净切条
5.准备几片猪肉片,小葱、香菜切段
6.石锅坐水烧开,放入肉片和黄酱
7.大火烧开,撇去浮沫
8.放入土豆片
9.再放入豆腐
10.盖盖,大火烧开,将土豆片煮熟
11.放入海带
12.再放入白菜片煮
13.放入适量牛肉粉调味
14.关火,撒上葱末和香菜段即可
3. 朝鲜海鲜豆腐汤
韩式锅巴汤
主料:
锅巴50g
豆腐1/2块
白菜100g
土豆1个
辅料:
牛肉粉适量
黄酱适量
葱适量
操作步骤反馈
1.土豆去皮洗净切片
2.白菜洗净片成薄片
3.豆腐切块,葱切末
4.准备好锅巴
5.锅中坐水,放入朝鲜黄酱
6.放入土豆片
7.再放入豆腐块,煮开,撇去沫子
8.待土豆煮熟,放入白菜
9.再放入锅巴
10.锅巴煮软后再放入适量的大喜大牛肉粉调味
11.关火,放入葱末
12.锅巴酱汤就做好了
4. 韩国海鲜豆腐煲的做法
主料 4种
豆腐
250g
海鲜菇
150g
鲜贻贝
150g
青椒
50g
辅料 2种
葱20g
香葱30g
调料 4种
调和油15ml
蚝油15ml
酱油10ml
盐少量
烹饪步骤 9步
步骤1
新鲜贻贝用热水焯一下,将肉剥离,豆腐切小块
步骤2
热锅放油,放入大葱爆出香味
步骤3
放入海鲜菇翻炒几下
步骤4
放入豆腐块
步骤5
放入贻贝肉
步骤6
放入蚝油和少量酱油
步骤7
加入适量水
步骤8
将汤收浓些时放入青椒在炖一会
步骤9
放入香菜和少许盐即可
小贴士
新鲜贻贝用热水快速焯一下捞出将肉剥离,炖时小火慢炖,让豆腐充分吸收汤汁,这样豆腐才会鲜嫩。
5. 韩国豆腐海鲜汤的做法大全
主料
培根两片 鲜虾5只
内酯豆腐1块 蟹棒3只
豆芽 辣白菜
金针菇1小把 香菇猪肉丸
辅料
韩式辣酱1勺 盐
葱 香菜
淘米水
韩式辣白菜海鲜汤的做法步骤
1. 把食材洗净,切好。
2. 热锅凉油,先把辣白菜放入锅内炒出红油。再加入培根翻炒。然后加入适量淘米水。
3. 水开后依次下入鲜虾,豆腐,丸子,豆芽,金针菇,蟹棒。
4. 加入一勺韩式辣椒酱,适量盐。尝一下汤的咸淡。待再次煮开后就可以出锅了。
5. 出锅加入切好的葱花,香菜(可不放)就可以享用了,小心烫哦!美味思密达!
6. 韩国海鲜嫩豆腐汤热量
海带汤和泡菜汤的热量都不会很高的,因为没油水啊。所以很适合减肥。100g的热量应该也就20-30卡左右。放心食用
7. 韩国料理海鲜豆腐汤
步骤 1
内酯豆腐用剪刀或者刀在扣过来那一面反面四个角剪个小口正面撕开塑料膜取出一块完整的内酯豆腐。然后切丝。
步骤 2
木耳和火腿肠都切丝,西红柿切块最好。鸡蛋在碗里打匀。切葱花。
步骤 3
起锅烧油,小火油热放葱花和西红柿西红柿炒出红油和炒到变软加入开水,。加入切好的火腿肠丝。
步骤 4
汤烧开了边搅拌边使汤转成个圈圈,倒入搅拌均匀的鸡蛋液这样的鸡蛋液会成一丝一丝的特别好看。
步骤 5
第二次煮开,加内酯豆腐,小幅度搅拌,避免豆腐破了。加盐,黑胡椒粉调味,加香油,加香菜,小幅度搅拌。
8. 韩国海鲜嫩豆腐汤怎么做
豆腐可以说是家家户户餐桌上的常见食材,也是最平民化和大众化的食材,价钱不贵而且营养丰富。我家里一周最少要买上两次豆腐,豆腐汤也是秋冬季常喝的。
豆腐因为本身不易入味,而且比较寡淡,所以我觉得用豆腐来做汤,要想好喝,必须要满足这三个条件:
荤素要搭配好
要用特别鲜或炖煮后能出浓汤,并且无异味的食材搭配
可以勾点芡,让豆腐汤看上去厚重一些
豆腐做汤用什么搭配好喝
因为居住在海边,所以我认为豆腐的最佳搭档,那么一定非海鲜莫属。就来给大家介绍两道美味的海鲜豆腐汤:
一,【海蛎子豆腐汤】
【主料】海蛎子,老豆腐,紫菜
【配料】葱花,香菜,鸡蛋一个
【调料】盐,胡椒粉,水淀粉
【做法】
豆腐切成小丁,加入沸水锅中焯烫一下,以去除豆腥味。新鲜的海蛎子用原汤洗净备用。
锅中入油,爆香葱花后添汤,加入烫好的豆腐丁。用大火煮开,撇去表层的浮沫。
海蛎子加入汤中,淋入水淀粉不停的搅拌。使汤汁达到自己喜欢的浓稠度,加入打散的鸡蛋,加入几片撕碎的即食紫菜,加盐和胡椒粉调味,撒葱花、香菜即可出锅。
【美味小贴士】因为家里比较喜欢吃老豆腐,所以选用的是老豆腐。如果喜欢吃嫩豆腐的口感,加嫩豆腐也是不错的选择,有喝豆腐脑的感觉。
这道汤如果喜欢海蛎子嫰一些的口感,可以勾芡以后下。也可以不用爆锅,直接煮豆腐,出锅时淋点熟油。
如果家里有骨头汤或鸡汤,那么用来做这道汤会非常的完美。
【特点】汤鲜味美,营养丰富,而且因为勾芡以后,汤的温度会持久一些,所以喝起来有厚重感,非常的过瘾。
二,【韩式风味豆腐汤】
这个是我自己发明的,里面加了韩式辣白菜,所以汤色泛红,有辣白菜特有的味道在里面,加上食材丰富,所以特别的适合现在这个季节食用。
【主料】豆腐一块,鲜虾几只,羊肉片,金针菇
【配料】葱姜蒜,韩式辣白菜
【调料】盐,料酒
【做法】
豆腐切成相对大一些的块,虾去除虾线背部开刀备用。金针菇切去老根洗净后,和豆腐一起入锅中焯烫一下,捞出过凉备用。
锅中入油爆香葱姜蒜,下虾煎出红油后添汤,汤开后加入豆腐和金针菇,淋点料酒去腥。
锅中汤汁煮至变色浓稠时,加入羊肉片和韩式辣白菜,烧开以后撇去浮沫,加盐调味即可。
【美味小贴士】其实这道汤里可以添加不少东西,只要喜欢不相克的食材,都可以加入进去同煮。
因为家里有现成的辣白菜,所以添加了一些进去,辣白菜的颜色和味道,给这道汤增添了一抹亮色。
因为豆腐本身比较清淡,所以这道汤加盐的时候,可以适当的尝一下口。按自己喜欢的口味来!
【特点】食材丰富,亦菜亦汤,汤里有辣白菜独有的酸甜微辣的味道,豆腐沾染了各种食材的味道,特别的美味。
豆腐可以说是百搭的食材,用来做汤感觉如果有骨汤、鸡汤或者鱼汤,是会特别的营养又美味的!
豆腐搭配很多食材都可以制作出美味的汤品,像特别出名的【酸辣汤】、【文思豆腐】这些,都是豆腐汤中的经典。关于豆腐和什么搭配做汤好喝,大家那里还有什么好的食材,欢迎留言、评论。