1. 皮蛋海鲜粥怎么做简单又好吃
建议不要吃皮蛋瘦肉粥,一般可以饮食清淡规律,避免辛辣刺激高脂肪油腻饮食,忌辛辣刺激高脂肪油腻饮食,清淡饮食生活规律,正规医院普外科检查明确,应用消石利胆胶囊,爱活胆通等药物观察,必要时可以复查手术治疗,平时要调节好三餐饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,不吃高脂肪、高胆固醇、辛辣、海鲜、高钙等食物,忌烟酒类。
2. 海鲜粥放皮蛋好吃吗
有的哦,它里面有海鲜粥,皮蛋瘦肉粥,菌菇粥
3. 皮蛋海鲜粥怎么做简单又好吃的
当然可以了
皮蛋的食用
1.食用皮蛋应配以姜末和醋解毒。
2.皮蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。
3.不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
4.可制成各种料理,如皮蛋豆腐、糖醋皮蛋、三色蛋、皮蛋瘦肉粥、翡翠皮蛋羹等。
5.因为皮蛋性凉,所以吃了皮蛋之后应该少吃寒凉刺激的食物,如海鲜等一般不要在吃完皮蛋后立刻吃。
4. 皮蛋海鲜粥的做法窍门
材料:大米,梅肉,姜丝,皮蛋2个
做法:
1、将肉切碎,姜切姜丝,姜丝一定要切的很细,不然很影响口感的,皮蛋剁成小块;
2、大米洗净后,用冷水泡10分钟;肉丝加姜丝,少许料酒腌制10分钟;
3、大米加大半锅冷水用大火煮,同时将肉和姜丝一起倒入锅里煮;
4、大火煮开后,改小火继续煮,这是,煮开的锅上面会有些沫沫,用勺子把沫沫辟掉;
5、小火煮至米粒开花后,再倒入皮蛋继续煮,煮至粥粘稠,加入盐和鸡精调味即可
5. 海鲜皮蛋粥的做法
皮蛋海鲜粥最好吃
原料
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皮蛋 (2个)
大米 半杯左右(可多可少)根据个人喜好浓稠度
小葱 适量
姜蒜 适量
香油 适量
盐 适量
虾米 适量
虾干 适量
白芝麻 适量
鱼 适量
1/准备皮蛋和鱼
2/食材剁碎
3/米饭提前半小时浸泡,加两滴芝麻油
4/一点油,炒的
5/炒至变色,虾溢。把洋葱挑出来
6/倒进米饭里
7/按下电饭煲煮粥按钮,煮粥过程中可适当检查调节水量
8/最后,撒上韭菜
9/适量白芝麻即可
6. 皮蛋瘦肉海鲜粥怎么做
广式皮蛋瘦肉粥的正确做法:
食材:
大米200g,里脊肉80g,皮蛋3颗,姜丝,料酒,香油,白胡椒粉,葱花香菜末。
制作过程:
1、先将大米淘洗干净,再用清水浸泡25分钟,里脊肉切成肉丝备用。
2、锅中倒入适量的水,放入少许姜丝、料酒,再将切好的肉丝倒入锅中,待水煮开,肉变色后,撇去浮沫,捞出肉丝。将肉丝盛入碗中,加入少许香油、白胡椒粉和姜丝,腌制10分钟备用。
3、砂锅中加入足量的水,待水煮开后,倒入浸泡好的大米,将其搅拌均匀,并转大火烧开,烧开后再转小火,熬煮20分钟至浓稠,经常用勺搅拌一下,防止粘锅。
4、将皮蛋去壳,清洗干净后,切成大块,等粥熬至浓稠后,加入肉丝和皮蛋块,加入食用盐,调到自己喜欢且合适的口味,继续熬煮10分钟左右出锅,出锅前加入葱花香菜末即可
7. 海鲜粥 皮蛋
1.大米应该浸泡30分钟,烧开水后,倒入大米。先用大火煮开,再换文火即小火熬煮约30分钟。米在开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈稠糊状出锅为止。粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油。
2.准备好胡萝卜、黄瓜、皮蛋、菠菜、香菜,胡萝卜黄瓜皮蛋都切成丁,菠菜、香菜都切成小段留做备用。再准备鸡腿肉,把鸡腿肉清洗干净,也切成小块,用料酒、酱油腌一段时间,时间不宜过长。
3.稀饭熬得差不多了,就投入胡萝卜丁和黄瓜丁,并放入盐。鸡腿丁可以晚点放,熬久了,鸡肉就老了,口感不好。
4.最后放入鸡肉丁,熬制片刻后,放入菠菜、香菜,加鸡精,即可出锅。
8. 皮蛋可以和海鲜煮粥吗
可以1、皮蛋不可以和甲鱼{会影响到甲鱼原有的营养价值},李子{皮蛋中的无铅会李子里面的营养成分发生冲突,如果同时食用会引起身体不适},红糖一起吃。2、海鲜菇可以和任何东西一起吃,还没有资料表明,海鲜菇跟其它食物相克。需要注意的,是过敏体质的人慎吃。3、我们在选购皮蛋的时应该注意,皮蛋在剥开以后,它的蛋白是暗褐色的透明体,具有一定的韧性;如果是被污染的皮蛋它会呈浅绿色,韧性就比较差,容易松散,要是遇到这样的皮蛋一定要记住千万不能吃,因为污染的皮蛋细菌主要是沙门氏杆菌,它随皮蛋进入人体后,在人体的肠迹膜上引发炎症,菌体裂变后就会产生毒性很强的内毒素,从而致使人出现中毒的症状。(答案来源于网络)
9. 皮蛋海鲜粥怎么做简单又好吃视频
广州海鲜粥有各种做法
广州海鲜粥做法一:皮蛋牡蛎粥
主料:皮蛋2个、鲜牡蛎肉100克、姜、葱、白胡椒粉、白酒
做法:
1、粳米洗净,浸泡1小时;新鲜牡蛎去壳取肉,洗净后加少量盐,白酒和白胡椒粉拌匀。
2、皮蛋切成碎粒;姜切丝,小葱切末。
3、砂锅中加水烧开,放入大米煮开,小火煮至米粒开花;放入皮蛋煮开,小火熬煮5分钟。
4、放入牡蛎和姜丝,大火煮开约1分钟,边煮边搅拌;加盐和白胡椒粉调味,撒上小葱末,搅匀即可。
广州海鲜粥做法二:三文鱼骨粥
主料:三文鱼骨100克、米、姜、葱花、调料、盐、油
做法:
1、米淘好后,用水泡着。
2、煮开水,把米倒下去煮。
3、把粥煮绵。
4、加入三文鱼骨。
5、小火慢慢熬。
6、熬20分钟就可以啦,加点盐,油调味。
7、吃的时候撒上点葱花。
广州海鲜粥做法三:螃蟹粥
食材:
主料:五常大米、鲜螃蟹、鲜虾、贝丁
辅料:葱末、姜丝
调料:盐、香油、白酒
做法:
1、大米淘洗干净,放入砂锅,倒入清水浸泡半天,水中加少许盐和几滴香油拌匀;
2、螃蟹清洗干净,揭去蟹壳,去掉鳃切成小块,鲜虾清洗干净挑去虾线,贝丁清洗干净;
3、加入 1小勺白酒和1小勺盐,并撒上切碎的葱末姜丝,拌匀后将虾蟹和贝丁腌制半小时;
4、砂锅上火,大火烧开转小火,将大米煮至开花粘稠;
5、将腌制过的虾蟹下入锅中,小火再熬煮10分钟即可关火,关火前2分钟将贝丁放入,最后出锅前撒些葱姜末。
广州海鲜粥做法四:鱿鱼海参粥
食材:
主料:稻米(200克)青鱼(150克)虾仁(150克)鱿鱼(鲜)(100克)海参(水浸)(100克)
辅料:大葱(10克) 姜(10克)
调料:盐(8克) 白砂糖(5克) 胡椒粉(5克)
做法:
1、把米用清水淘洗干净,用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝。
2、海鲜(鱼肉、虾肉、鱿鱼、水发海参)切小件清洗干净,放入开水中氽烫,再用冷水冲凉,和盐3克、糖5克、胡椒粉3克,拌匀略腌。
3、锅中倒入10杯水烧开,放入米粒煮开,再改用小火煮半小时左右。
4、最后,放入所有的材料同煮至熟,加入盐5克、胡椒粉2克,再撒入姜丝和葱花就可以了。
10. 皮蛋怎么煮粥好吃
【所用材料】大米适量,皮蛋2-3枚,精瘦肉50克,香菜及香葱少量,生姜1小块,料酒少许,白胡椒粉少许,食盐少许
【制作步骤】
第一步:首先咱要先把大米给淘洗几遍,淘洗至米水中没有任何杂质即可,然后在淘洗净的大米中加入一点细盐及食用油进去翻拌匀静置个二十来分钟。之后便加入足量的清水开火煮开,米汤沸腾之时转小火慢熬。
第二步:大米煮的时候我们可以利用这空闲时间处理下其他食材,先把生姜的皮给削掉又或者是用刀刮掉并切末状,香葱给洗净切成小粒的葱花,最后就是把皮蛋的壳给剥掉,然后把皮蛋给切成小小一块跟其他食材分别放好待用。
第三步:接着就是把精瘦肉给洗干净,切成小块的丁状又或者是薄片状都可以,切好盛入碗中并加入少许的料酒去腥和细盐调味,还有一点点胡椒粉,之后将其混合拌匀腌个十分钟左右。
第四步:届时我们可以看看大米煮至的程度了,若是大米已经煮爆开花了,咱就能把姜葱末先放进去搅几下继续熬。香味慢慢飘出的时即可放入腌好的瘦肉进去,放置瘦肉出现抱团引起的受热不均匀,倒入瘦肉的时候同时将其搅至散开,继续熬至瘦肉变白。
第五步:肉都是比较易熟的,只需要倒入熬制片刻就会变色,这时就能把皮蛋给放进去,同样是倒入便搅散开,这样熬出来的味更加均匀,食材在锅中熬煮熟,粥也变得浓稠起来时即可适量放入少许的白胡椒粉及盐,调好味道就嫩关火了。
煮好后出锅前可以适当的加入点香菜给增添一下其中的香味,若是不喜欢亦可不放哦!
【温馨小提示】
1 皮蛋有两种颜色,一般煮粥都是用深色的皮蛋来制作,而皮蛋中的蛋黄是糖心状的,切的时候多半都是会出现黏刀的情况,因此切的时候可以提前将皮蛋放冰箱中急冻冷藏个几分钟,待蛋黄凝固后就会更好切了。
2 粥里放入生姜是为了能取出肉和蛋中的腥味,但别放太多造成姜味盖过其他食材的味道咯!
3 皮蛋是属于腌制的食品,营养成分不多建议亲们不要过多食用哦!