1. 海鲜菠菜鸡蛋面的做法大全视频
一,准备材料:面条3两,菠菜2两,猪瘦肉1两。
二,辅料:涪陵窄菜丝1小包,红辣椒1棵,面酱1勺,生姜1小块,香葱1棵,大蒜1棵,生抽1勺,鸡精5克,动物油20克,香油5克。
三,具体操作:1,辣椒切丝,生切小米,葱白切段,葱绿切米,蒜切米;2,锅中放冷水,水开后下入面条小火煮3分钟,面条煮软后加入菠菜;3,锅中放油,将窄菜,葱段,姜,蒜炒香,加盐,生抽,倒入150克沸水,再加入鸡精,面酱,淋上香油倒入碗中,再将面条,菠菜放入汤碗,撤上葱花即可。
2. 怎么做菠菜鸡蛋面好吃
油葱姜蒜辣椒兑水放面,放煎鸡蛋,放菠菜
3. 菠菜炒鸡蛋面的做法
鸡蛋炒菠菜
1、将菠菜洗干净,如果买的菠菜有根,不用去根,可洗干净一起炒,口感微甜;
2、倒油入锅,煎鸡蛋可多放一些油;
3、将打散均匀的鸡蛋倒入锅中,煎好后装入盘中待用;
4、重新倒适量的油入锅;
5、加入洗好的菠菜,然后加少量的盐一起快速翻炒均匀;
6、菠菜基本炒好后,加入煎好的鸡蛋,再加少量的盐翻炒均匀,即可出锅。
4. 菠菜鸡蛋捞面的做法
材料:西红柿1个、菠菜200g、葱花适量、鸡蛋2个
做法:
1.西红柿洗净切块
2.菠菜洗净切断
3.切点葱花
4.锅里放油,把葱花西红柿放进去翻炒
5.放点酱油继续翻炒
6.在锅里加水,等水开了
7.在等水开的时候,去电饼铛煎两个鸡蛋
8.水开后放入挂面
9.然后把菠菜放进去,加点盐和鸡精即可
10.盛出后把煎好的鸡蛋放到碗里即可
5. 菠菜鸡蛋炒面
1、星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三 早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个) 中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。 晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。
4、星期四 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个 中餐:米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐:豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。
5、星期五 早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)、 中餐:米饭、炒菜花、辣子鸡丁,香菇青菜汤。 晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。
6、星期六 早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个 中餐:米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。 晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。
7、星期天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 中餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。 晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
6. 海鲜菠菜鸡蛋面的做法大全视频播放
粉皮泡软,切条放入锅里,加入适量的水大火烧开,转中火烧10分钟,把洗净的小菠菜放入锅中烧开,然后把打散的鸡蛋液倒入锅中烧开。加入麻油盐味精即可。
7. 菠菜鸡蛋汤面的做法
主料 8种
菠菜的做法大全
菠菜
2捆
面粉的做法大全
面粉
适量
鸡蛋的做法大全
鸡蛋
3个
番茄的做法大全
番茄
2个
蒜的做法大全
蒜
2瓣
油的做法大全
油
适量
盐的做法大全
盐
适量
味精的做法大全
味精
适量
辅料
无
烹饪步骤 8步
步骤1
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:1
新鲜菠菜去蒂洗净
步骤2
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:2
加入料理机打出菠菜汁
步骤3
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:3
菠菜汁
步骤4
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:4
菠菜汁与面粉混合揉搓后晌45分钟
步骤5
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:5
做好番茄鸡蛋卤备用
步骤6
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:6
切取面团撒面粉擀成面条
步骤7
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:7
面条放入滚水中煮熟
步骤8
番茄鸡蛋菠菜捞面_的做法步骤:8
过水后捞出面加卤即可☺
8. 海鲜菠菜鸡蛋面的做法大全视频教程
主料:
菠菜适量
面粉400克
辅料:
盐4克 鸡蛋3个 青菜适量 油适量
菠菜面的做法:
步骤1 菠菜洗干净
步骤2 锅里水滚开后到菠菜过一下水捞起来
步骤3 把菠菜切小断,放料理机榨汁杯中榨汁
步骤4 把菠菜汁过滤一下,渣可以不要了
步骤5 面粉放面条机杯中,加盐,盖好盖子,启动劲道面条,装上装有菠菜汁的水杯,绿色面条就出来了
步骤6 锅里加适量水,水开后放面条煮,沸腾后加点凉水过滤备用
步骤7 三个鸡蛋,加少许水,搅拌均匀后,锅里放适量油,炒蛋,把蛋炒好备用
步骤8 把青菜焯水,把炒好的蛋,青菜,面条摆碗里,就可以吃啦