1. 菌菇豆腐炖鱼
鲫鱼汤里可以放猴头菇 主料:鲫鱼适量、猴头菇适量、豆腐适量、水发黑木耳适量 辅料:葱姜适量、胡椒粉适量、盐适量、黄酒适量、香菜适量 做法: 1、第一步:首先需要先将适量新鲜鲫鱼洗净后切花刀,还要用用适量的葱姜盐黄酒腌制15分钟左右。
2、第二步:然后将电火锅用大火,烧热后放适量底油,放入适量鲫鱼,煎到表皮变黄再翻动。3、第三步:一面煎金黄后即可翻面。4、第四步:翻面后放入适量葱姜。5、第五步:两面都煎好后加入适量开水。6、第六步:加入适量黄酒和适量胡椒粉。7、第七步:提前泡发蒸好的适量猴头菇。8、第八步:适量豆腐切块,适量猴头菇也撕成小块,配上水发的适量黑木耳。9、第九步:放入适量猴头菇、适量木耳和适量豆腐。10、第十步:加适量盐,该小火炖20分钟。11、第十一步:炖好后加适量香菜,再淋上适量香油即完成。
2. 菌菇炖鱼汤
炖鱼汤要鱼头。做鱼头汤有技巧,首先大家要记住,直接将鱼头放入锅中煮是错误的,在下锅之前还需要将鱼头先煎一下,而且鱼头煎的越透,汤汁会更加的鲜美,尤其是加入生姜片煎鱼,还可以起到一定的去腥效果;
其次除了鱼头,再加上菌菇类的食材,会起到提鲜的作用,口感好的没话说。按照这个方法做的鱼头汤,鲜美好喝,家人都很喜欢。
3. 蘑菇豆腐炖鱼的做法
黑鱼砍小块,放油锅内煎至两面有少许焦褐感,倒入开水、撇去油末,煮5分钟,然后放入蘑菇、豆腐,再煮3分钟后调味撒胡椒粉。
4. 菌菇豆腐鱼汤
豆腐煲汤的配料可以有非常多:
西红柿豆腐汤:西红柿,金针菇,豆腐,鸡蛋,葱花,姜片。
鱼头豆腐汤:大鱼头,豆腐,葱,胡椒粉,姜片。
冬瓜豆腐汤:冬瓜,豆腐,肉片,葱,姜片。
鲜菇豆腐汤:新鲜菌菇两三种,豆腐,虾仁,胡椒粉,葱,姜片。
丝瓜豆腐汤:丝瓜,豆腐,鸡蛋,姜片。
海带豆腐汤:海带,豆腐,虾仁,姜。
泥鳅豆腐汤:泥鳅,豆腐,姜,料酒,淀粉,葱花。
能和豆腐配合做汤的材料还有好多,慢慢发掘。
5. 香菇豆腐炖鱼
1、用料:皖鱼600克、香菇200克、花生油适量、盐6克、红烧酱油3毫升、生粉20克、生姜5克、香葱50克、红辣椒2个。
2、皖鱼,洗净,切大块,放盐、油、酱油、生粉一起拌均腌制3分钟。
3、利用腌制鱼块的时间,把香菇洗净,切片。
4、热锅,倒入适量的油,油温达到160度左右,放入鱼块炸熟。
5、把炸好的鱼块,捞出,沥干多余的油。
6、炸锅鱼块的油倒出来,锅中留少许油,倒入香菇煸炒出香味。
7、加入一大碗浓汤,煮沸,放入香菜。
8、把炸过多的鱼块加入锅中,再放红烧酱油,中小火炖3分钟。
9、放盐,香菜、辣椒,收汁出锅即可。
6. 豆腐鱼菇能一起煮吗
豆腐鱼可以炖金针菇或者小白菇,都很好吃的。
豆腐鱼需要小火慢炖,不要大火把鱼就炖碎了,小火慢炖,汤汁就会融进豆腐鱼里。这样吃起来就比较有滋味。再放上点配菜,金针菇一类的,也可以放点土豆。都是可以的。主食适合配米饭吃。比配馒头要好一些。汤汁可以浇到米饭上。
7. 海鲜菇炖鱼
主料:
稻花鲫鱼 2条(约350克)
海鲜菇 150克
内酯豆腐 400克
辅料:
小葱 1小把
生姜 1小块(约20克)
香菜 1小把
调味料 :
食用盐 4克
胡椒粉 1克
白糖 1克
白醋 2毫升
料酒 5毫升
鲫鱼海鲜菇汤的做法:
步骤 1 首先选取鲜活的稻花鲫鱼两条,没有稻花鲫鱼的也可以购买新鲜的普通鲫鱼。让摊主宰杀去内脏。
步骤 2 鲫鱼带回家后一定用小刀将鱼腹部的黑膜处理干净,用清水冲洗。鲫鱼腹部的黑膜含有大量重金属和细菌,食用后对人体健康不利。然后在鱼的表面开一字花刀,使得一会儿煎鱼受热均匀。
步骤 3 准备生姜一块切片备用,准备小葱几根挽成葱结备用。
步骤 4 准备海鲜菇一把去除根部撕开清洗干净备用。
步骤 5 将海鲜菇沥干水分。
步骤 6 准备内酯豆腐一大块切成小方块备用。同学们内酯豆腐非常嫩,所以处理是手法要轻否则容易碎。豆腐加盐焯水1分钟,这一步使得内酯豆腐不易碎,且可以有效去除豆腐的异味。
步骤 7 锅中烧开一锅水倒入盆中备用。同学们,煮鱼汤要用热水,否则鱼汤不鲜且可能会有腥味,营养流失严重。水的量可以多一些,煮鱼汤的时候不能中途加水,否则汤味道寡淡。
步骤8 锅中加入植物油20毫升,加入猪油1块烧化。加猪油煎鱼的目的是使得鱼更香。
步骤 9 油温烧至7成热后撒入适量盐。撒盐的目的是防止鱼粘锅破皮。
步骤 10 将鱼下锅,此时不要立即推动或者翻动,否则鱼皮容易碎,开中小火慢煎2分钟后翻面继续煎至两面金黄。
步骤 11 加入事先准备好的热水,加入生姜片和葱结开大火烧开。加入白醋2毫升、料酒5毫升。
步骤 12 大火烧开后不断撇去浮沫。
步骤 13 转中火继续熬煮,煮至8分钟的时候下入海鲜菇;继续煮5分钟下入焯好水的豆腐继续煮2分钟(总共15分钟),加入4克盐、1克胡椒粉和1克糖即可,不需要其他调料。
步骤 14 此时准备香菜一把切碎放入盆中垫底。
步骤 15 将鱼汤倒入香菜中即可。
8. 香菇豆腐煮鱼
主料
鱼豆腐适量
香菇适量
葱适量
辅料
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
芝麻油适量
香菇煮鱼豆腐的做法步骤
1.准备好食材。
2.起锅烧水。
3.水开后,下鱼豆腐煮。
4.下香菇煮。
5.全程小火,煮20分钟,鱼豆腐要煮透,体积变大浮起。
6.加盐、鸡精、胡椒粉调味,加芝麻油,葱花起锅。
7.起锅。
9. 菌菇豆腐炖鱼怎么做
主料:内脂豆腐一盒、鹿茸菇适量
辅料:葱花适量、淀粉适量
调料:稻米油适量、盐适量、鸡精少许
油豆腐鹿茸菇做法步骤:
1.内脂豆腐一盒备好。
2.鹿茸菇清洗干净,提前泡发好(泡发的水留着)。
3.把菌菇剪成小段,连同汤水一起倒入锅中煮开,内脂豆腐切成小块放入一起煮。
4.煮十五分钟后加入少许油,盐,鸡精调味。
5.薄芡备好。
6.淋入芡汁大火烧开,葱花放入煮一会儿即可,出锅装入容器里,油豆腐鹿茸菇就做好了
10. 豆腐鱼蘑菇三种能一起炖吗
将金鲳鱼处理干净,蘸少量面粉,油中放油烧至六成热下锅,煎至两面金黄,放入葱姜蒜,生抽老抽白糖料酒加适量清水,没过鱼身大火炖至五分钟,改中火再炖五分钟,收针即可。
将蘑菇焯水捞出备用,将豆腐切块下锅煸制金黄色,放葱姜爆香,倒入料酒,老抽,生抽,白糖,盐,鸡精,加少量清水大火烧开,将蘑菇放入锅内,翻炒均匀,出锅即可
11. 鱼豆腐炖菌菇汤
洗净大白菜,我奢侈了一下,只取用了菜叶,没用菜帮子。再加了一两的鸡腿菇。我们要多吃菌菇,以保持健康。
外买了熏鱼,这是为了增加汤的鲜味。还可以加些平时吃火锅时用到的贡丸,鱼丸,鱼豆腐等等。
热锅烧开,把菜和菌菇先炒个半熟,加入半碗水,烧开,加入熏鱼,贡丸等,加上锅盖,煮上四五分钟,加入盐调味,不用加味精,就大功告成了。