1. 圣子海鲜吃法
第一步:将海蛏子买回到家之后放到淡盐水当中浸泡2个小时左右,让海蛏子将肚子里面的脏东西全部都吐出来,之后放到清水当中清洗两遍后备用。
第二步:青椒、小米辣切成小段之后备用,生姜切片备用,再准备一块生姜和一根香葱。
第三步:锅里倒水,等到水烧开了之后将海蛏子倒入锅里面,紧接着倒入一勺料酒以及之前准备好的葱和姜,大火煮到海蛏子开口之后捞出来过一下冷水。
第四步:起锅烧油,等到油热了之后将之前切好的姜片倒入锅里面翻炒出香味,将海蛏子倒入锅里面翻炒几下,紧接着将青椒、小米辣都倒入锅里面继续翻炒到断生。
第五步:继续向锅里面加入少量的食盐、生抽,再次翻炒均匀就可以出锅了。
2. 圣子海鲜吃法图片
原料:蛏子300g、葱丝5g、香菜3棵、姜5片、蒸鱼豉油3勺、花生油2勺。
做法步骤:
第1步、买回的蛏子放清水中静置1小时以上,吐尽泥沙,反复冲洗干净。
第2步、锅中加入适量清水烧开,放两片生姜。
第3步、放入蛏子,煮15~20秒捞出。
第4步、将蛏肉取出,撕掉蛏子边缘的黑边,然后再次冲洗。
第5步、然后将蛏子码入盘中。
第6步、开锅后大火蒸3分钟取出。
第7步、倒出盘中的汤汁另用。
第8步、放上备好的葱丝、香菜,浇上热热的花生油,再淋上蒸鱼豉油即可
3. 圣皇子海鲜的做法
没有,王家没有出过极道至尊那种级别的人物,因此没有极道武器。
北原王家是荒古世家,为北原一个超级古老的世家,相当于中州不朽神朝,东荒的荒古世家。王家的大儿子王腾虽不是帝子,却胜似帝子,当初也是可以和圣皇子五五开!因此成为书中最著名的梗,我儿王腾有大帝之资。
4. 圣子海鲜哪里不能吃
烧烤店的蛏子不能直接吃的,因为不能保证有没有细菌。所以只能经过烧烤然后加上一些佐料才能保证有效的安全措施,这样和烧烤其他海鲜一样有保障。当然用其它方法制作蛏子效果也是非常不错的,比如油爆蛏子、清蒸蛏子等各种食用方法。
5. 圣子海鲜爆炒
海蛏子200克、荷兰豆、红椒、生抽各适量。
做法
1、荷兰豆剔去俩边的筋洗净,红椒切成小块,姜切丝备用。
2、海蛏子过滚水汆烫一下捞出。
3、海蛏子过水后洗净沥干水分备用。
4、起锅下少许的油,等油烧到7-8分热把切好的姜丝,红辣椒,荷兰豆下锅爆香。
5、接着把洗好沥干的海蛏子倒入,大火爆炒。
6、海蛏子爆炒的时候会出水,大火烧开,加一点点生抽。
7、翻炒均匀,不要加调料即可起锅。
6. 圣子海鲜怎么吃
海鲜蛏子做辣炒好吃。
7. 圣子海鲜做法
第一步:将海蛏子买回到家之后放到淡盐水当中浸泡2个小时左右,让海蛏子将肚子里面的脏东西全部都吐出来,之后放到清水当中清洗两遍后备用。
第二步:青椒、小米辣切成小段之后备用,生姜切片备用,再准备一块生姜和一根香葱。
第三步:锅里倒水,等到水烧开了之后将海蛏子倒入锅里面,紧接着倒入一勺料酒以及之前准备好的葱和姜,大火煮到海蛏子开口之后捞出来过一下冷水。
第四步:起锅烧油,等到油热了之后将之前切好的姜片倒入锅里面翻炒出香味,将海蛏子倒入锅里面翻炒几下,紧接着将青椒、小米辣都倒入锅里面继续翻炒到断生。
第五步:继续向锅里面加入少量的食盐、生抽,再次翻炒均匀就可以出锅了
8. 圣子海鲜汤
1、蛏子扒出肉来,清洗干净。
2、山药刮皮洗净后切薄片;木耳菜择下叶子洗干净,切成段。
3、锅里添适量冷水,放入蛏子肉,开火煮。
4、煮开五分钟后加入山药片,搅匀。
5、然后放入木耳菜搅匀。
6、盖上锅盖,等到再开锅打入鸡蛋,加盐调味即可出锅。
9. 海鲜圣子的功效
蛏 子,又有蛏子皇、圣子、竹蝗等叫法,这种贝类食物呈长方形,两端纯圆主要分布在中国南北沿海,日本部分地区也有分布,营养丰富,肉质鲜美。
蛏子的功效:
1、补充营养
蛏子营养价值不低,其中含有丰富优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,有益于身体健康。
2、促进生长
蛏子属于高蛋白食物,食用有利于维持自身的免疫功能,也是构成白血球和抗体的主要物质,适量食用能够促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长,另外,其中丰富的钙、镁、磷元素可以促进骨骼的合成,具有促进身体生长发育的作用。
3、美容养发
蛏子中含有丰富维生素A、铁、钙、磷等营养成分,这些均是构成肌肤、头发细胞不可缺少的物质,平常生活中常吃,具有一定泽肤养发的功效,并且蛏子还含有丰富硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。
4、有益心血管健康
蛏子含有一定牛磺酸,有利于降低人体血压和胆固醇,促进心血管健康,在预防代谢综合征方面有一定疗效。另外,其中含有的镁元素,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。
5、蛏子的营养价值
蛏子营养丰富,其中含有丰富的优质蛋白质、水分、碳水化合物,以及不少不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有丰富的维生素,主要包括维生素A、维生 素E、维生素B1、B2、B12、叶酸、硫胺素、烟酸等。另外,还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。
10. 圣子海鲜的吃法
爆炒蛏子
用料
蛏子;葱;姜;蒜;豆豉酱;青椒;红椒;洋葱
做法
蛏子放盐水中浸泡至少两小时吐沙子
葱姜蒜切片,洋葱切块,青椒红椒切好备用
泡好的蛏子放入沸水中煮一会捞出备用
油锅烧热,葱姜蒜炒出香味,依次放入洋葱青椒红椒,最后放适量豆豉酱,适量加一点水
蛏子放入锅中翻炒(豆豉酱本身就有咸味,无需再放盐)
辣炒蛏子
用料
蛏子;洋葱;青椒;葱;生姜;干辣椒;海鲜酱;豆豉酱;白糖;胡椒;鸡精
做法
蛏子用淡盐水浸泡2小时使其吐沙。洋葱、青椒、葱、生姜、干辣椒切条,蒜切碎。
蛏子放入开水中焯至开口后,捞起备用。
锅中油烧热,放豆豉酱、海鲜酱炒出红油,再放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。
放入洋葱、青椒翻炒几下,放蛏子、胡椒、鸡精炒熟(大概一分钟就可以了)。
葱油蛏子
用料
蛏子;生姜切片、葱花一把;料酒、生抽、醋、盐、干辣椒;麻油、色拉油
做法
将买来的新鲜蛏子用清水冲洗直到看不到沙子,盆中加水没过蛏子,加入少许盐浸泡一会儿,是为了将沙子清洗得更彻底~
锅中放水(水量要能没过蛏子),加入4~5片生姜片,少许食盐和料酒(量就参照平时做菜的量再减一些),水烧开后将冲洗干净的蛏子倒入,待水再次煮开时适当翻炒后盛出蛏子。
盘中倒入适量的生抽和醋,待蛏子稍微晾凉了就可以带上一次性手套将肉从壳里取出,并去掉表面的一圈黑色杂质,按自己喜欢的样子一一摆入盘中。
往盘子中间撒上葱花,接着均匀地撒上少许盐,再在葱花位置撒上干辣椒(不吃辣的可以不放),向盘子外圈淋上一点点麻油。
锅里之前剩的水倒掉烘干,倒入少许色拉油,加热到开始冒烟就差不多可以关火了,将热油轻轻地均匀地浇到盘子里,呲啦一声过后就可以啦!先拍照或直接开动随便你噢~
绝味爆炒蛏子(好吃到流泪)
用料
蛏子1斤;黄酒两汤匙;葱姜蒜;六月鲜豆瓣酱;小米椒8-10个
做法
鲜活饱满蛏子
小米椒切断,葱姜切丝
油七分热时,放入蛏子大火爆炒,同时加入两汤匙黄酒。待翻炒至蛏子渗出水后,把蛏子捞出备用。此步骤的主要作用是去腥去水。
再次起锅下油,七分热时,放入葱姜蒜小米椒,扁炒出香味。
放入蛏子,快速翻炒一分钟。加入半勺六月鲜豆瓣酱翻炒均匀后放盐。
搞定出锅
洗蛏子
用料
蛏子克;盐很多!
做法
把带有泥巴的蛏子用水洗干净表面的泥
洗干净的蛏子加入三茶匙盐
如此颠10下(颠个大概就可以了),此时会发现蛏子吐出很多泥。洗干净后加盐,再颠。重复3次(你要是觉得不干净或者比较急无法长时间让蛏子吐沙,这个动作可以重复4-5遍,为了让蛏子尽可能吐掉沙子)。然后清水洗净。
盆里清水加3茶匙盐调成盐水,把蛏子泡在盐水里3-5小时。基本,早上上班前洗好泡着晚上回来做饭是没问题的。但是泡在水里的蛏子不能过夜!不然就会很难吃!!!
这一步可做可不做。沿黑点割一下把两边的“盖子”割开那一会儿煮出来的蛏子和现在的形态差不多。如果不割,那煮熟蛏子的两个“盖子”会打开像蝴蝶一样,就像我们吃的熟的花蛤。
不管割没割,从盐水里取出来的蛏子还要再颠(注意!这次不放盐!)颠会儿再洗干净然后再颠。大概两三次吧。这时候蛏子就很干净了,剩下怎么吃就看个人爱好啦~
葱爆蛏子
用料
蛏子;葱;姜;蒜;酱油;料酒;胡椒粉;盐;白糖
做法
将买回来的蛏子洗干净,放入盐水中,使其吐出泥沙,再洗净待用
葱切段、姜切丝、蒜切片
炒锅放油烧至八成热,下葱白部分、姜丝、蒜片爆香
放蛏子大火快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、白糖,炒至蛭壳打开,撒少许胡椒粉,放葱绿部分,翻炒几下即可出锅。(时间不能过长,蛏子肉会老)
蒜蓉粉丝蒸蛏子
用料
蛏子350g;粉丝1支;蒜瓣半个;葱花;食用油;美味鲜;料酒;鸡精
做法
蒜瓣剁成蒜泥,热锅搁少许食用油,烧热,放蒜泥炸蒜油,然后倒入一点美味鲜酱油、少许鸡精和料酒熬成蒜汁,待用;
粉丝用温水泡软,沥干待用;
蛏子洗干净,锅里开水焯下,然后捞出,剪掉一半蛏子壳,装盘,摆上粉丝,淋上蒜汁;
蒸锅水烧开,将蛏子上蒸锅蒸五分钟,端出,撒上葱花点缀即可,也可以浇少许热油。
辣炒蛏子
用料
圣子1斤;老干妈豆瓣酱2大勺;料酒1勺;大蒜半头;姜1块;小葱2根;蒸鱼豉油1勺
做法
姜蒜切末,能捣泥为佳,小葱切末
圣子下开水中焯水至口张开后迅速捞起
放食用油少许爆香姜蒜泥,下老干妈稍微翻炒
下圣子翻炒,加料酒,加蒸鱼豉油翻炒
两分钟后起锅装盘,撒小葱末
蒜蓉剁椒蛏子蒸粉丝
用料
蛏子,粉;蒜,剁椒,盐,酱油
做法
先把粉丝一小把泡好切碎铺在盘中;蛏子洗好后在开水中泡下去腥,再剥出蛏子肉摆放在粉丝上;
浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、剁椒、生抽、盐调成的汁;蒸锅水开后,上锅蒸三分钟;
取出洒上葱花,烧些热油浇上,就可上桌开吃了。
辣炒蛏子肉
用料
蛏子1斤半;小米椒4个;美极鲜味汁适量;料酒适量;葱适量;姜末适量;蒜末适量;水淀粉薄薄的;麻油少许
做法
大早上海鲜市场买回来的蛏子,用盆装水放盐,泡2-3小时,让它吐干净沙。
用清水刷洗干净表面。
锅里烧开水,放姜片、料酒、蛏子汆烫一下,看壳全部打开,捞出。
稍微凉一下,去壳,把蛏子肉取出来,去掉壳上的黑边,汆烫过的蛏子非常好去壳。
烧水的同时可以把小米辣切丁,蒜切末,姜切末,葱切斜片。(喜欢颜色丰富的还可以加一点青椒丝)
用小碗准备好水淀粉,需要时用干净手抓匀一下。
起油锅,再放入切好的葱,蒜末,姜末,辣椒丁,翻炒一下。
倒入蛏子肉翻炒,加料酒、美极鲜味汁,继续翻炒入味,随后加一点白糖,用手抓一点薄薄的水淀粉入锅,淋少许麻油,翻炒