1. 海鲜好还是肉好
猪肉的优点大家都知道，猪肉含有人体所必须的蛋白质，脂肪和其他微量元素，市面上最多的也就是猪肉了，烹调起来简单，做法多样，可以炒，炖排骨，包饺子都可以。比如东北菜猪肉炖粉条，有名的川菜回锅肉，东坡肉，红烧肉，等不像其他海鲜类难处理，再一个猪身上除了猪毛，几乎所有的部位都可以吃，猪头肉，猪肝，猪蹄，住耳朵，连猪尾巴都可以吃。采购方便，菜市场一般卖猪肉的都好多店铺。
其次猪肉吃起来口感好，解馋，猪排骨炖起来又香又有营养，再一个优点是价格便宜，相比牛肉，羊肉，价格有很大的优势，再者猪肉没有牛羊肉那股膻味，有的人不吃牛羊肉就是因为有膻味，所以猪肉成了不二之选。
最后来说下猪肉的缺点，猪肉最大的缺点就是脂肪含量高，特别是肥肉，长期大量食用肥肉会造成人体血脂高等一系列问题，建议尽量少吃肥肉要适量。
2. 海鲜比肉好吃
很好吃，特别的清甜呢
3. 海鲜好还是牛肉好
牛肉和虾都好。牛肉的营养价值非常高，牛肉具有滋养身体的作用，并且能够增强肌肉的力量，经常吃牛肉可以促进肌肉的增长，并且也可以增强机体的免疫功能，可以提高人体抗病能力，能促进人体恢复正常，可以起到抗病抗衰老的作用。
虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。
4. 海鲜和肉的区别
海鲜比肉好吃只是一种错觉而已，肉是每天必备的餐桌食品，经常吃了就不会感到新奇。而海鲜由于价钱昂贵，难得上一次普通人的餐桌，只是偶尔为数不多的几次，所以人们从心理上都会感到比肉好吃。
海鲜多属凉性，会引发各种疾病，不易多吃。
5. 海鲜和猪肉哪个吃了更好
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 【吃一口鱿鱼真的相当于吃四十口肥肉吗？】 有人可能会想，既然肥肉的胆固醇含量比鱿鱼低，那是不是意味着肥肉比鱿鱼更健康呢？其实不然。 评价食物营养价值的高低并不能只看一种营养素。虽然肥肉的胆固醇含量低于鱿鱼，但肥肉并不会更健康。因为，肥肉的高能量和高脂肪对健康同样不利。要知道，100克鲜鱿鱼的能量为92千卡，而同等重量的肥肉能量为632千卡；鲜鱿鱼的脂肪大约为1%，鱿鱼干的脂肪也只有5%，但肥肉（鲜重）的脂肪高达88.6%。肥肉的能量是同等重量鱿鱼的7倍左右，脂肪含量也比鱿鱼高了几十倍有余，而且大多是饱和脂肪。饱和脂肪对心血管健康更为不利，美国心脏病协会指南建议首先要控制总脂肪和饱和脂肪的摄入[7]。同时，鱿鱼的蛋白质含量为17%，而肥肉只有2.4%，比肥肉高多了，鱿鱼对于补充人体所需的优质蛋白质也有较大帮助。鱿鱼的矿物质含量，如钙、锌、硒等也要明显高于肥肉。所以，总体来看，鱿鱼的营养价值还是优于肥肉的。 肥肉不仅脂肪含量高，而且胆固醇含量也不低。瘦肉不仅含有丰富的优质蛋白，而且胆固醇含量也更低，如每一百克鲜猪肉（瘦）的胆固醇含量是81毫克，牛肉（瘦）是58毫克，羊肉（瘦）是60毫克，鸡胸肉是82毫克。因此，建议平时吃肉尽量吃瘦肉，少吃肥肉。 动物内脏中往往有非常多胆固醇。如，100克鲜重内脏的胆固醇含量：猪肝，288毫克；猪脑，2571毫克；猪脾，461毫克；猪腰子，354毫克；鸡肝，476毫克，鸭肝341毫克[2]。这些内脏的胆固醇含量都远远高于鱿鱼（240毫克/100克 鲜重）。要减少胆固醇摄入，就要尽量少吃所有胆固醇含量高的食物，动物内脏更应该少吃，而不是将责任全部归咎于鱿鱼。 夏天到了，吃海鲜喝啤酒成为了夜晚消遣的首选。不过，夏季温度高，海鲜产品往往更容易滋生微生物，食用时也要注意安全。 在外优先选择品质较好的海鲜餐厅，尽量不要在路边小摊，路边小摊可能海鲜的质量无法保证，食品安全风险较高。 为了减少吃海鲜引发的食品安全风险，要尽量吃新鲜的海鲜，死太久及变质海鲜不要吃；选购时，尽量选活的，有异味、死蟹、死贝等最好不要买。 在家烹调时一定要充分加热，尽量不要生吃。海鲜容易存在寄生虫、细菌的风险，此外各种深海鱼类、虾蟹在运输过程中也会遭受重新污染，细菌容易大量繁殖。海鲜中的病菌常见的有副溶血性弧菌等，还可能存在寄生虫卵，以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4---5分钟才能彻底杀菌。同时，加工及烹调时注意生熟用具分开，避免生熟食品交叉污染。 海鲜等水产品除了可能含有较多的胆固醇外，还可能存在重金属（铅、汞等）富集的问题，为了减少这些风险，建议每次吃海鲜要适可而止，不要因为它好吃，就吃很多，一定要节制食欲，对海鲜河鲜浅尝辄止。一般来说，每天吃海鲜不超过100克。 另外，海鲜也是一类嘌呤含量较高的食物，会升高尿酸，对于有血尿酸高和痛风问题的人，最好不要多吃；有些人对海鲜过敏，就应该尽量避免吃海鲜。 总的来说，鱿鱼中的确胆固醇含量高于肥肉，但鱿鱼的脂肪含量低，蛋白质含量丰富，和肥肉相比是一种营养更好的食物，只要每次不吃过多，注意食品卫生，依旧可以成为夏季的一道美味。 相关参考来源如下：
6. 海鲜好吃还是肉好吃
【蛤蜊】，花甲等贝壳类海鲜，这类海鲜现在个头大，肉多而且鲜嫩肥美，不仅口感好吃，而且营养也好。做法也很简单，白灼、香辣都好吃。另外要注意，若是已经烹饪熟了，还没开口的话，说明是不新鲜的，就不要吃了。
【蛏子】，这种海鲜肉质细嫩，营养丰富，滋补效果好，所以又被称为是“海里的人参”。买的时候，注意要挑选壳微微张开的，偶尔会喷水，手一碰肉就回缩，闭合外壳的。这种新鲜，口感好吃。
7. 为什么海鲜比肉好吃
其实不仅仅是成年人，对于青少年人儿童，包括已经添加了辅食的宝宝，鱼肉都应该添加在食物中，这样身体才能获取更丰富的营养，其实鱼肉和畜禽肉对于人体来说都有自己的独特之处，所以中国居民膳食指南中才建议均衡的膳食，而对于鱼肉和畜禽肉来说，中国居民膳食指南也有明确的建议，比如鱼肉确切的说是海产品每人每天40-75g，畜禽肉每人每天摄入40-75g。
之所以说是吃鱼比吃肉好，其实与一句老话也有关，“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如一条腿的”，这主要是鱼肉中富含不饱和脂肪酸没有卵磷脂，有富含丰富的蛋白质以及矿物质，所以经常吃鱼有助于心脑血管疾病的健康，但是无论是哪一种食物，都要适量吃才能够促进身体的健康，如果吃的过量，无论是哪种好的食物，对身体都是会有不良的影响的。
而畜禽肉中虽然也富含丰富的蛋白质，维生素及矿物质，但是其中的饱和脂肪酸比较高，吃的过多不仅会造成肥胖，还会增加心脑血管疾病的风险，尤其是肥肉，最好不吃，平时吃畜禽肉最好吃精瘦肉，并且还要控制量，以及注意烹饪方式，少用煎炸，多用蒸煮炖。