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菠菜炒海鲜菇的做法(菠菜炒平菇的做法)

啤酒之家 2022-11-19 11:30 编辑:admin 97阅读

1. 菠菜炒平菇的做法

步骤1

挑选相对大一些的蘑菇,拔掉根,洗净。

步骤 2

洗好的蘑菇们列队沥水,大蒜切碎(碎即可不用蓉)。

步骤 3

准备两到三个鸡蛋,一把菠菜去根只留叶子。泡上几颗木耳,不加也可以。

步骤 4

菠菜洗净后,一部分切碎和蛋搅拌均匀。剩下部分不用切直接加蛋搅拌均匀.

步骤 5

把备用的蘑菇根撕碎,木耳切碎加入没有切的菠菜里,打两个蛋。充分搅拌,让每根菠菜和蘑菇根都浸透蛋液。

步骤 6

准备好烤盘,最好垫一层锡纸,最后取完菠菜蛋直接扔了,烤盘还可以淋上蚝油,不用搅拌。

步骤 7

蘑菇们乖乖躺倒.

步骤 8

黄油放进锅里融化,火不要太大,热锅后放入大蒜碎。

步骤 9

煸炒至金黄色,冷却待用。

步骤 10

不热了的黄油炒蒜拌入切碎的菠菜蛋液里,充分搅拌。口味重的可以加盐或者蚝油、生抽.

步骤 11

把碎菠菜拌料用勺子一点点加入每一颗蘑菇的肚皮里。

步骤 12

送入烤箱,200摄氏度,大约20分钟。根据蘑菇大小决定时间,具体可以观察蘑菇皱皮了,盘底菠菜蛋平整了,出炉啦,爆汁的蘑菇.

2. 菠菜可以炒平菇吃吗

1. 干煸平菇。平菇用清水洗净,撕成小朵,把姜、蒜和干辣椒洗净,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段,在炒锅中加入适量的油,待油温达到7分热后,姜丝、蒜片和干辣椒一起放入锅中,翻炒几下,平菇朵放入锅中翻炒,待平菇变软了之后,放入适量的盐和鸡精继续翻炒几下,就可以装盘了。

2. 韭苔炒平菇。平菇用清水洗净,撕成小朵,把韭苔、蒜和红椒用清水洗净,把韭苔切段,红椒切条,蒜切末,炒锅中加入适量的油,加热到7分热时,蒜末放入锅中,翻炒几下,平菇朵倒入锅中继续翻炒,红椒和韭苔倒入锅中,翻炒至菜都微熟后,放入适量的盐和鸡精。

3. 平菇炒肉。平菇用清水洗净,撕成小朵,把瘦肉洗净,切小片,放入碗中,放少量的盐、淀粉、辣椒酱、老抽,将其搅拌均匀,把葱、青椒、红椒洗净切好,在炒锅中加入适量的油,待油温达到7分热,瘦肉倒入锅中,翻炒至瘦肉微变色后,把平菇朵倒入锅中继续翻炒,在把葱、青椒和红椒倒入锅中翻炒至菜都变软一些后,再放入适量的盐和鸡精继续翻炒几下,就可以装盘了。

4. 清炒平菇。 材料平菇400克.做法平菇洗净切成片备用,锅内放入适量的食油开中火.锅热后放入适量的姜片煸香.倒入平菇片翻炒,盖上锅盖焖煮开,加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可.

5. 椒盐平菇 材料,平菇、鸡蛋1个、面粉、椒盐粉.做法、平菇撕成条、洗净、晾干水分待用。碗中加入面粉,打入鸡蛋搅匀。油温5成热,平菇裹上下锅,炸至金黄色,捞出。

6. 平菇青笋炒肉片 ,材料,平菇60g,青笋60g,肉片150g,葱段5g,姜片5g,盐1/4茶匙,干淀粉1/4匙,胡椒粉1/4茶匙,生抽1汤匙,料酒2汤匙,鸡蛋1个, 做法,平菇摘去根部的杂质,洗净后撕成小长条。青笋用刀削去外皮,切菱形片,先给肉片调味腌制:干淀粉、胡椒粉(1/4茶匙)、料酒(2汤匙)、半个蛋清调入肉片中,搅拌均匀,腌制10分钟,锅内热油,5成热时,下入码过味的肉片快速滑炒,将葱姜片也一起丢进锅里,一起炒。倒入一匙生抽,快炒4、5下,倒入青笋片和平菇;

7. 茭白炒平菇 ,材料,茭白1根,香油适量,橄榄油1小匙,盐适量,平菇适量, 做法,不粘平底锅倒油,中火加热,先放茭白,炒几下,放一点儿盐;再放平菇丝,炒3分钟后放些盐。茭白和平菇都变软以后出锅。出锅前滴1、2滴香油。

8. 平菇豆腐汤 ,材料,用料平菇250克,豆腐1块(约200克),花生油、葱花、精盐、味精各适量。做法,豆腐切成小块。平菇洗净切成片。炒锅内注入花生油烧热,投入平菇翻炒片刻,加适量清水煮沸,下入豆腐块,煮沸后撒入葱花,加精盐、味精调味即成。

9. 平菇虾色 ,材料 ,大虾,平菇,葱姜蒜,干辣椒,盐,糖,料酒,鸡精 ,做法,大虾收拾好,平菇切条;油锅炸干辣椒、生姜,然后炒虾,加盐,虾变白色之后,放到盘子里面;然后就油锅,炒平菇,加盐;最后加大虾、料酒、糖、鸡精,洒上葱段。

10. 平菇翠笋 ,材料:平菇 250g , 芦笋 9根 , 胡萝卜半根 ,太白粉 1/2小匙 (tsp),加2小匙水,搅匀成太白粉水 , 香油少许,调料:盐 1/2小匙,米酒 1大匙,糖1/3小勺, 做法,平菇洗净,厨纸吸干水分后,顺着纹路撕块;芦笋洗净,削去根部老皮,油盐水里焯1分钟,捞出后切斜段;胡萝卜洗净去皮,切片。油盐水里焯2分钟,捞出;锅里加1大匙油,油热后加平菇,大火炒2分钟;加胡萝卜,芦笋和调料。大火炒2分钟,加太白粉水勾芡,淋香油出锅

3. 蘑菇炒菠菜怎么炒

主料:

鸡蛋四个、土豆200g、蒜苗两根、红萝卜200g、蘑菇200g、菠菜200g

辅料:

盐20g、油适量、味精5克、香油20g

、花椒面10g

蒜苗炒菠菜最正宗的做法步骤

步骤1.

把所有的食材准备好,切成小丁。

步骤2.

打四个鸡蛋搅拌均匀。

步骤3.

将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀,加入辅料。

步骤4.

将油烧热,导入搅拌好的材料,大火翻炒两分钟。

步骤5.

转小火,加盖闷三分钟,注意翻炒别糊锅,盛盘。

4. 平菇烧菠菜可以吗

新鲜五花肉一块,葱姜蒜,干辣椒,干花椒,冰糖,料酒,生抽,蚝油,食盐适量。菠菜

五花肉切大块,葱姜切段。锅中烧开水,放入五花肉煮出血沫,可以倒少许料酒,加少许葱姜去腥。煮好的五花肉捞出冲洗干净备用。

热锅冷油,放入葱姜蒜,干辣椒,干花椒,五花肉小火炒香,放入冰糖继续翻炒均匀(小心不要糊锅,快糊了就加开水),倒入开水煮开,加入料酒,生抽,蚝油,小火炖煮,待水还有一半时放入盐调味,最后留少许汤汁,关火。

蒸锅中水烧开,取一口深一点的大碗,将炖好的五花肉和汤汁倒入碗中,加入准备好的菠菜,小火蒸十五分钟。

5. 菠菜煮平菇

菠菜可以和多种人工菌在一起炒,如和平菇一起炒,平菇洗净控干水分,撕去筋膜撕成条

步骤2

菠菜洗净切段

步骤3

锅内做水水开将平菇条放入,水大开后在略煮2分钟捞出控干水分(蘑菇烹饪前先用开水烫过,把有害物质去除可以促进体内钙吸收,提高免疫能力)

步骤4

菠菜放入焯过平菇的水内,略焯捞出

步骤5

里脊切成丝

步骤6

鸡蛋蛋黄、蛋白分离

步骤7

里脊丝内放入少量的干淀粉、蛋清、胡椒粉、料酒拌匀上浆

步骤8

加入少量的油将肉丝抓匀、这样不容易粘连

步骤9

锅做热,锅内做少量的油,将里脊丝滑散变色捞出待用

步骤10

锅内留底油放入葱花

步骤11

倒入平菇,大火翻炒

步骤12

倒入生抽或者少许酱油

步骤13

倒入刚才煸炒好的里脊丝

步骤14

将蘑菇与里脊丝迅速翻炒

步骤15

倒入菠菜,加入少许的盐可以加少许水淀粉勾芡

步骤16

最后炒匀关火出锅即可

6. 平菇可以和菠菜炒吗

工具/原料:香菇 (适量),粉丝适量,菠菜 (适量),鸡蛋 (2个),葱花 适量,盐 适量,植物油 适量,鸡精 适量,香油 适量

方法/步骤:

1/8 分步阅读

首先将香菇去根,掰开,也可以直接用到切开,用清水洗干净后备用

2/8

菠菜去根,择好后,清洗干净控水备用。

3/8

鸡蛋打成鸡蛋液备用。

4/8

锅内放入适量的花生油,等油热以后放入葱花。

5/8

爆炒出香味后倒入香菇爆炒,期间加入适量的盐。

6/8

加入适量的开水,盖上盖子稍微炖一会。

7/8

谁开以后将鸡蛋液倒入,略搅拌几下。

8/8

最后将菠菜粉丝放进去,少片刻加入香油和鸡精就可以出锅了。

7. 菠菜炒平菇能吃吗

菜系有:

冬菇:冬菇炒肉片

具体做法:冬菇洗净切薄片,瘦肉洗净切薄片;切好的冬菇再用清水泡一泡,瘦肉加入油盐料酒腌制一小会;炒锅烧热后放适量油,下入肉片滑炒至变色;下入葱末爆香,加入冬菇翻炒均匀;最后加蚝油、酱油、盐、鸡精和白糖翻炒入味。

平菇:韭菜豆芽炒平菇

具体做法:平菇洗净撕小瓣,豆芽洗净去芽尖,韭菜洗净切小段,大蒜切末备用;热锅热油下入平菇,翻炒至平菇稍微变软,下入蒜末爆香,再下绿豆芽和韭菜,加少许盐和鸡精,均匀炒熟即可。

金针菇:金针菇培根卷

具体做法:金针菇切掉根部洗干净,培根中间划一刀切两半;取适量的金针菇用培根卷住,然后拿根牙签固定住(依次处理完食材);锅中放少许油,烧至五成熟左右,放入金针菇卷,翻面煎至两面熟,最后撒上黑胡椒碎和白芝麻。

杏鲍菇:糖醋杏鲍菇

具体做法:杏鲍菇洗干净,切成均匀的薄片;热锅加入适量的油,放入杏鲍菇两面略煎,煎至边缘微微泛黄,加入提前备好的糖醋辣椒,加入大半碗开水,转大火烧开后上盖,再转小火焖5分钟,让食材收汁即可,出锅可以加些葱花白芝麻点缀。

香菇:香菇炖鸡汤

具体做法:干香菇提前用盐水泡发备用;鸡肉切成小块洗干净,加入酱油腌制10分钟;锅中加水,大火下入姜和鸡肉烹煮20分钟;加入洗净的香菇和红枣,继续烹煮20分钟,出锅前加适量的盐调味。

银耳:银耳莲子红枣羹

具体做法:银耳提前用冷水泡发,发好之后清洗一遍,撕成小碎块备用;莲子、红枣、枸杞分别洗干净备用(莲子记得要去芯);将所有的食材放入炖锅中,加入适量清水大火烧开,用筷子迅速翻搅15秒,然后转小火慢慢熬透,熬至出胶即可关火,放入冰糖搅拌入味。

木耳:莴笋木耳炒肉片

具体做法:木耳提前水发洗干净,撕成小块用沸水焯2分钟,捞出来后过凉水备用;瘦肉洗净切薄片,加入油盐料酒和酱油腌制备用;莴笋削皮洗净切薄片,姜片和彩椒分别切小块;热锅热油下肉片滑炒至变色盛出;下姜片彩椒和莴笋翻炒1分钟,加少许盐调味,下木耳和肉片一起炒熟。

茶树菇:干锅茶树菇

具体做法:干茶树菇先用清水稍微冲洗,然后用温水泡发15分钟左右(也可以省去泡发,直接将干菇洗净放入加了盐的开水中焯一下);五花肉洗净切薄片,青红辣椒洗净切丝;锅内先倒少量油,放入五花肉煸炒出油后拨至一边,倒入剁碎的郫县豆瓣炒出红油,倒入茶树菇大火翻炒3分钟,再倒入青红椒丝翻炒1分钟,最后加少许盐调味。

猴头菇:猴头菇鸡汤

具体做法:猴头菇提前泡发备用,鸡肉斩小件洗净,用酱油腌制10分钟;发好的猴头菇洗干净后切小块,锅中加水,大火下入姜和鸡肉煮20分钟,加入猴头菇和红枣再煲20分钟,最后加入盐调味。(此做法和上面的香菇炖鸡非常相似,是一般做家庭菌菇鸡汤的常用方式,当然也可以换成整鸡来炖。

8. 菠菜和平菇怎么做好吃

娃娃菜菠菜蘑菇统统焯水。蘑菇焯的时间稍微长一点点。然后葱姜蒜辣椒爆锅,放入蘑菇,会闻着非常香,炒一会放入娃娃菜,再炒会放入菠菜,加点生抽,盐。然后倒点水,盖上盖焖一会,炒炒出锅!反正我炒得超级好吃!

步骤 2

PS:1.焯水是因为我是新手,尽量炒之前都弄的差不多熟,就不怕有些菜炒不熟了。菠菜焯水也能去苦味。 2. 油烧熟冒烟再加其他的,不然会有生油味。葱姜蒜辣椒真的是好帮手,热油加进去没加别的就很香了。 3. 加完盐之后倒点水焖会是我爸教的,说是这样盐可以更均匀,然后我觉得也更入味。

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