1. 干炒黄豆做法
干黄豆用水浸泡一晚上再炒又酥又脆。
准备原料:黄豆300g、花生油适量、食盐5g
一、先把黄豆洗净。
二、然后用水浸泡一晚上。
三、把泡好的黄豆挑拣一下。
四、把坏了的黄豆挑出来。
五、放入盐拌匀,腌制1小时。
六、放到盖垫上晾一晚上。
七、锅里放油,放入黄豆翻炒。
八、用小火慢炒,炒到金黄色即可。
九、盛出来晾凉。就可以吃了。
2. 炒干黄豆 小吃
食材食谱热量:97.5(大卡) 主料豆干400克青辣椒2个 方法/步骤
1 备齐所有食材。
黄豆酱怎么炒好吃?
2 豆干切方块、青红辣椒去籽切方块、葱切段。黄豆酱怎么炒好吃?
3 锅中倒入植物油,油七成热时加入葱段爆香。黄豆酱怎么炒好吃?
4 将豆干和青红辣椒倒入锅中翻炒。黄豆酱怎么炒好吃?
5 翻炒几下加入黄豆酱翻炒。黄豆酱怎么炒好吃?
6 炒至辣椒变软,调入少许鸡精即可。黄豆酱怎么炒好吃? END 注意事项 1.黄豆酱较咸,无需加盐。2.切点肉丁同炒,风味更佳。
3. 炒黄豆干货
1. 择出其中的杂质,比如坏掉的。
2. 择好的黄豆用小火轻炒一下,可放入一些陈皮,香樟叶之类的,将香味炒出。
3. 炒好的豆子用清水淘洗干净并用有漏的工具过滤掉水分。
4. 淘好的豆子加水煮,水宜刚没过为好,可以边煮边加水,时间依豆子的多少而定,总之要煮到用手捏豆子时,豆子可以轻易的被捏碎成泥的状态,有经验的依据颜色也可辨别出来。
5. 煮好的豆子漏掉水分。
6. 发酵:将豆豉草铺在盆底(锅也行),然后趁热将煮好的豆子铺在豆豉草上面,最后再铺上豆豉草盖上盖子等其发酵即可。大概要三四天左右,不可太久,久了就会发酸。发酵好的豆子盖子是热的,豆子上面是白色的一层,用筷子翻动,你会发现像藕一样牵丝似的。
7. 取出发酵好的豆子,放入适当的盐,辣椒面,姜,蒜,花椒粉之类的搅拌均匀晾晒既可。
8. 尽情的暴晒几天,晒干后的豆子是黑色的,一粒一粒的。
4. 黄豆炒鱼干的做法
材料:鱼干1块、甜豆半斤、大蒜4个、盐巴少许、糖少许、酱油1勺、葵花子油适量。
做法:
1、鱼干事先清水洗干净,并浸泡3到4小时,切小块,长方形;
2、甜豆去蒂,掰两半;
3、大蒜拍扁;
4、热锅下油适量,先爆香大蒜;
5、放鱼干和豆子一起下锅翻炒,撒盐巴、糖、酱油和适量清水;
6、盖上盖子,大火烧开,改中火继续烧;
7、水收干,豆子熟即成。
5. 干炒黄豆海鲜怎么做
1.处理过的鱼虾,清洗后用些料洒和盐,稍腌一会儿。
2.准备好炒熟的黄豆,切好生姜、葱、香菜。
3.用一小碗,准备好黄豆酱2匙、海鲜酱1匙、糖半匙、干红椒一只,放一起。
4.热锅加油,炒香生姜和葱。
5.再把准备好的酱料入锅炒一炒。
6.加入适量水烧开。
7.水开后,加入鱼虾、黄豆,老抽1小匙、陈醋半匙,烧开后转中小火焖煮20分钟左右。
8.最后,加入香菜,收汁即可。
6. 干炒黄豆海鲜汤的做法
美味黄豆鱼 选料:新鲜草鱼段1000克左右,茄汁黄豆适量,葱姜蒜,料酒,糖,酱油,剁椒辣酱或泡椒。剁椒也是我自己做的,干净、绿色,无防腐剂。 作法: 1、将草鱼段洗净,切方寸小块,用盐淹20分钟。 2、用一只番茄擦成汁,与煮熟的黄豆加工成茄汁黄豆。 自己加工的茄汁黄豆,不含防腐剂 3、热锅内倒入油,加热后倒入淹好的鱼,煎炒至完全变色,倒入料酒翻炒,盖锅闷一下,加少许酱油着色,盛起。 4、少许油将蒜瓣、姜、葱白煸出香味,陆续倒入黄豆、鱼、剁椒酱(想吃辣的就多放点),加入煮黄豆的汤、少许糖,翻炒均匀,盖锅炖。俗话说:千炖豆腐,万炖鱼,所以炖的时间,稍长点,易入味,但要注意别炖糊了,要保持足够的汤。 5、起锅前加入葱段,装钵、上桌,味微辣,浓香,特别是黄豆更好吃,软酥。再配几个蔬菜小炒,四菜一汤,这顿饭吃的可香啦。 如要省事,茄汁黄豆可到超市买罐头,但还是自己做经济实惠,且绿色。更主要的是可利用黄豆汤炖鱼,那味道就不一样啦(我第一次做时就是用罐头的)。
7. 黄豆干炒怎么做好吃
①黄豆洗净,用厨房纸巾吸干水分。
②锅大火烧热后转小火,倒入黄豆,炒约15分钟变熟。(黄豆外壳变松,颜色变深黄,闻到豆香味即可。)
③炒好的黄豆冷却后,放密封袋中密封保存。
炒过的豆子和生豆子做出来的豆浆口感是完全不同的,炒过的黄豆做出的豆浆口感更好。
8. 干黄豆炒肉的做法大全集
用料
嫩黄豆 250克
猪肉 80克
红椒 半个
大蒜 2瓣
料酒 适量
生抽 适量
胡椒粉 少许
盐 适量
玉米油 适量
做法步骤
1、将毛豆剥去外壳后再把豆米上的瓤膜洗净。
2、把猪肉剁成肉末。
3、将肉末装进碗中,加入适量的料酒、胡椒粉、生抽和盐抓匀腌制一会。
4、把红椒和大蒜洗净。
5、把红椒切成小丁、大蒜切成末。
6、锅中烧开水后加入盐和玉米油,将豆米放进锅里汆煮两分钟。
7、将豆米捞起过凉水沥干水份。
8、锅中烧热油下肉末炒至变色断生后将肉末捞起。
9、锅中留底油爆香蒜末把红椒丁放进锅里翻炒一下。
10、把黄豆米放入锅中拌匀。
11、将肉末合入锅中翻炒均匀。
12、调入适量的盐拌匀就可以起锅装盘了。
9. 黄豆干炒肉
做法:
1、猪肉去掉猪毛,洗干净,切成小丁。锅中放油,油热后,倒入猪肉丁炒至出油(这里的猪肉建议用猪五花肉。)再继续往锅里放姜末和蒜末(如果你不喜欢其中的一样,可以省略不放)然后,再倒入豆子相当多的豆瓣酱,也叫做黄豆酱。
这是家里做的,如果你去超市买,建议买豆子多的哈。豆香浓郁再倒入老抽,是为了上色。再加入适量的水,小煮一会儿。这时,将葱末倒入关火即可1、猪肉丁切得尽可能小一点,这不是物价上涨嘛,所以切得小一点显得肉多。
(呵呵,开个玩笑。)口感更好哈。
2、葱,姜,蒜都是为了增香,都放一些。
3、用小火,煮一会儿,把酱香味都煮出来。
4、葱末最后放,放得早了,颜色变了,就不好看了。
10. 干炒黄豆海鲜的做法
辣炒海鲜的做法:
材料:蚬子、小葱、黄豆酱、生抽、姜、郫县豆瓣酱、淀粉、料酒、油。
1、首先海鲜泡水里,泡了一个上午,泥沙吐的差不多了,再冲洗两边。
2、小葱切断,姜切皮,打算切小块,生抽、料酒、淀粉、黄豆酱调汁,郫县豆瓣酱一勺备用。
3、先将海鲜放入清水中煮七八分熟。
4、煮熟的海鲜捞出来准备备用。
5、重新起锅,放入适量油,葱姜蒜爆香,放入郫县豆瓣酱。
6、开始翻炒酱汁,炒出浓香。
7、酱汁炒好后,倒入黄蚬等,继续翻炒。
8、最后倒入调好的酱汁和葱段,翻炒均匀,即可出锅。