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清蒸类海鲜菜谱(清蒸的海鲜)

啤酒之家 2022-12-30 18:30 编辑:admin 237阅读

1. 清蒸的海鲜

20分钟。海鲜种类繁多,不同的品种需要蒸的时长不一样,虾蒸10-15分钟,蟹需要半个小时,海螺10-15分钟,海鱼10分钟左右。蒸海鲜多为蒸锅底部放大米加水,上面蒸海鲜锅底煮粥,海鲜汁落入粥内,海鲜吃完后,拿开蒸片,海鲜粥同时也煮好了。

2. 清蒸的海鲜有哪些品种

海鲜要看什么种类 有的适合蒸 有的适合煮

煮的好吃的有:

花蛤:倒入锅中,倒一小碗凉水,盖上锅盖煮开(大约3分钟),花蛤开口即可。

海虹:倒入锅中(不用放水),盖上锅盖煮开(大约3分钟饭),海虹开口即可。

大虾:水烧开后倒入大虾,继续煮2分钟,注意水没过大虾即可,水太多的话会让虾的鲜味流失。

蒸的好吃的有:

螃蟹:锅中放凉水,把螃蟹肚脐朝上放入蒸笼,开锅后再蒸10分钟。

海螺:锅中放凉水,海螺口朝上放入蒸笼,根据海螺的大小,开锅后再蒸8-12分钟。

生蚝:锅中放凉水,生蚝壳平的一面朝上放入蒸笼,大火开锅后再蒸2分钟。

扇贝:锅中放凉水,扇贝倒入蒸笼,大火开锅后再蒸2分钟。

蛏子:锅中放凉水,蛏子放入碗中或者深盘中,大火开锅后再蒸5分钟。蛏子的汤鲜美无比,是精华所在。

鲍鱼:锅中放凉水,开锅后再蒸8分钟。

海胆:海胆蒸鸡蛋,海胆去除掉中间黑色的膜,鸡蛋打散加入温水1.5:1,加盐混合均匀,倒入海胆,开锅后蒸10分钟。

皮皮虾:锅中放凉水,皮皮虾倒入蒸笼,开锅后再蒸5分钟。用剪刀把皮皮虾上下壳的连接处剪掉,一扒就开了。

3. 清蒸的海鲜猫可以吃吗

给猫蒸鲈鱼不可以放葱姜。

给猫咪煮鱼是比较简单的,直接用清水煮鱼即可,但在煮鱼之前要去除鱼的内脏,鱼鳃等这些可能有毒的器官组织。在将鱼煮熟之后应去掉鱼肉中的鱼刺,再将纯鱼肉给猫咪吃。如果觉得剔除鱼刺这个过程太过复杂,可直接将煮熟的鱼肉放入料理机中打至浆糊状再饲喂即可。

4. 清蒸的海鲜放过夜还能吃么

能,还没富裕到这个程度,倒了什么都不心疼。谁能不吃点剩菜呢?不过,尽量规划好每天每餐的菜品菜量,少吃剩菜倒是可以做到的

5. 清蒸的海鲜怎么吃

食材:

螃蟹、姜、醋、大蒜

操作:

1.早上去海鲜市场挑选新鲜的活螃蟹,螃蟹要首选活力强、爬得快,吐沫多且有声音的活蟹,用手触碰一下螃蟹的腿,能迅速轻松翻身的螃蟹就是新鲜的螃蟹。

死螃蟹虽然价钱便宜很多,蒸出来的味道也会有一种发酵的味道,口感不好,再者细菌的繁殖是极快,不知道死了多久了,吃了后可能会拉肚子。

2.将买回来的螃蟹,.先把螃蟹身上白色的丝和绑螃蟹的皮筋剪掉,这样蒸出来就不会有皮筋味,然后用牙刷在流动的清水下将螃蟹壳刷洗干净。

3.上锅蒸螃蟹。蒸锅中加入适量冷水,不要太多,要离蒸屉有3~5cm的距离,将螃蟹肚子朝上,背壳朝下摆放在蒸屉中,在螃蟹上面放上一块儿姜片去腥,这样可以让螃蟹受热均匀,而且蟹黄也流不出来。

4.根据螃蟹的大小,蒸锅内上气开始计时,小一点的蒸12分钟就可以,稍大一点的蒸15分钟。

6. 清蒸的海鲜嘌呤

1、鲤鱼 80.1mg

鲤鱼体态肥肚,肉质细嫩,逢年过节的餐桌上都少不了它,有着“年年有余”、“鱼跃龙门”之意,深受大家欢迎。

2、龙虾 102.1mg

龙虾肉质松软,滋味鲜美,营养丰富易消化,是名贵的水产品。龙虾最佳的烹饪方式就是清蒸,能最大程度的保留肉质的鲜味。

3、猪肉 121.23mg

猪肉是日常生活里不可缺少的肉类食品,作为餐桌上的一道美食硬菜,烹饪方式多,而且营养全面,深受大家喜爱。

4、牛肉 130.54mg

牛肉高蛋白、低脂肪,还有着安中益气,养脾胃的作用,是寒冬的补益佳品。

5、鸡肉 142.37mg

鸡肉肉质细嫩,富有营养,有滋补养生的作用,并且适合多种烹调方法,是属于高蛋白低脂肪的食品。

6、螃蟹 147mg

秋冬季节是吃螃蟹的最佳时节,这时的蟹黄多油满、肉质细腻而有香味,螃蟹虽然鲜美,但不宜多吃哦。

7、虾 187.5mg

虾有海水虾和淡水虾两大类,它们的营养价值没有太大差别,属于中、高嘌呤食物。

8、鹅肉 376.9mg

鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,鹅翅、鹅蹼、鹅舌、鹅肠都可以做成餐桌上的美味佳肴。但鹅肉比较温热,体内湿热的人最好不要食用。

7. 清蒸的海鲜放凉了怎么加热

最好不要吃了,隔夜海鲜容易与空气中的氧气产生化学反映,产生对人体有害物质,隔夜虾的蛋白质容易被细菌群侵蚀,吃了之后导致拉肚子是小事,严重者则出现食物中毒。但如果觉得扔掉可惜,必须要有以下的3个保证条件:

1.保证不馊,不变质。

2.必须再加热,且加热要充分。

3.要保持其鲜味,需冷藏保鲜,但不可以结冻。

螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,

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