一到年末，各种各样尺寸聚会活动、交际不计其数，当然酒类也就免不了了，而纯粮酒和葡萄酒是更为普遍的，但也不建议多喝，终究对胃肠及其消化道有一定的损害。二种酒中葡萄酒的更非常容易令人发胖，尤其是腹部，因而尽量避免喝酒。尽管小量的喝酒能具有健康养生的功效，但针对肝脏不大好的人而言，还是要滴酒不沾的，更不可以喝伪劣的纯粮酒，会让肝脏担负太重的压力，进而出现肝脏的一些病症。
纯粮酒和葡萄酒哪一个非常容易胖?
葡萄酒更非常容易长胖，由于啤酒的热量更非常容易转换为人体脂肪，被人体存储造成长胖。
葡萄酒对与纯粮酒而言得话，很多食用更易长胖。假如再加运动强度降低，当摄取总产量超出2000大卡时，则会把不必要的发热量转换成三，则会把不必要的发热量转换成人体脂肪存储起来，进而让人长胖。以便避免人体过胖，食用葡萄酒时要有控制。
纯粮酒所带有的仅是水和酒精(乙醇).酒中的乙醇被身体消化吸收后.尽管还可以空气氧化供暖.可是饮纯粮酒后所觉得的浑身发热.并不是乙醇供暖的结果.只是在乙醇的刺激性下.由身体的毛细血管扩大.表皮很多排热引发.事实上耗费的还是身体的葡萄糖.据测定.每饮烈性酒500克.会使身体在一天内所摄入发热量的1/3-1/2被它白白的消耗!
纯粮酒和葡萄酒哪一个更伤肝?
1、营养成分层面，纯粮酒更伤肝
从营养成分层面看来，葡萄酒大多数以麦芽糖、啤酒花及其水做为关键原材料，根据独特生产加工发醇，归属于低酒精含量酒水，葡萄酒味儿有点苦，释放出芳香的味道，带有丰富多彩的碳水化合物、多种营养元素和矿物等营养元素;纯粮酒主要是以木薯淀粉或是糖纸做为关键原材料，根据水蒸气蒸馏发醇而成，香气浓厚，关键由水和酒精构成，带有小量的有机化学化合物。因此，纯粮酒更为伤肝。
2、同样食用量，纯粮酒更伤肝
大伙儿应当都听过喝酒过多出现身亡的状况，却没有听闻葡萄酒也可以喝死尸，它是因为葡萄酒的浓度值较低，而纯粮酒归属于烈性酒，另外食用同样量的纯粮酒和葡萄酒，前面一种会造成身亡，后面一种总是伤到肝脏，因此，在同样食用量的状况下，纯粮酒更伤肝。
3、摄取同样酒精浓度，葡萄酒更伤肝
葡萄酒大部分的酒精浓度为8度，乃至更低，而纯粮酒中的主要成分便是酒精和水，假如摄取同样的酒精浓度，很显而易见，一杯白酒等于几罐乃至几十瓶葡萄酒，并且葡萄酒中的二氧化碳还会继续推动乙醇对身体的吸收力，因此葡萄酒更为伤肝。
纯粮酒和葡萄酒哪一个发热量高?
纯粮酒比啤酒热量高。
白酒热量：每100ml的纯粮酒中带有298卡路里的发热量。
别的成份：纯粮酒是纯粮白酒，主要是由酒精和水构成，除开少量钠、铜、锌，基本上没有别的营养元素。
啤酒热量：每100ml的脾酒中带有32卡路里的发热量。
别的成份：葡萄酒是发酵酒，以麦芽、啤酒花、水为关键原材料，所含营养丰富，每100ml中带有蛋白0.4mg，钙13mg，锌0.30mg，磷12mg，镁6mg，铁0.4mg，钾47mg，钠11.4mg等!
热量：白酒热量为298大卡/100毫升。
其他成分：白酒是蒸馏酒，主要是由酒精和水组成，除了极少量钠、铜、锌，几乎不含其他营养素。
啤酒的热量是多少
热量：啤酒热量为32大卡/100毫升。
其他成分：啤酒是发酵酒，以大麦芽、酒花、水为主要原料，所含营养丰富，每100毫升中含有蛋白质0.4毫克，钙13毫克，锌0.30毫克，磷12毫克，镁6毫克，铁0.4毫克，钾47毫克，钠11.4毫克等。
总结：白酒比啤酒更容易发胖
由上述白酒与啤酒的热量对比，我们可以发现，喝白酒更容易发胖。从原理上也不难发现，白酒的确容易发胖一些。
因为白酒酒精浓度高，而酒精在人体的代谢过程中会产生较多的热量，身体会优先利用酒精产生的热量，而摄取的其他食物的热量就会剩下来，转化成人体的脂肪。而且，酒精代谢后会产生乙酸，它能加速人体合成脂肪，让人变得更胖。
白酒和啤酒混着喝更易胖还危害大
有些人喜欢把白酒和啤酒混着喝。其实，一个是白酒和啤酒混着喝更容易发胖。啤酒可以刺激肠道蠕动，加快血液循环，加速人体对白酒中高纯度酒精的吸收，更容易使人变胖。再者，白酒和啤酒混着喝危害很大的。具体表现为：
1、更容易醉
白酒除少量的杂醇油外，主要是乙醇，而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质，有一些物质可以促进乙醇的吸收。
所以，白酒和啤酒混合饮用，更容易喝醉，而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感，使醉感提前到来，引起头昏、恶心、呕吐等，甚至会引起其他中毒症状。
2、更容易吐
喝酒一旦喝到吐，说明胃已经受不了了，长此以往，容易造成胃炎，而白酒啤酒掺着喝，人更容易吐，试想一下，胃先接受了白酒的浸泡，接着，又来几瓶啤酒，胃很可能会难以承受。
3、更易得肝癌
啤酒虽然是低酒精饮料，但是其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状，对心血管的危害也相当严重。
据说喝啤酒长肉。早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳
汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸
吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要
注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样
才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶
就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂
肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，
保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可
少。产后常喝的催乳汤有以下两种：1、气血
虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、
鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳
的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木
瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
真正的啤酒肚并不是啤酒造成的，而是酒精刺激食物中枢引起多食的现象，有两种人，一种是喝酒不怎么吃菜的人，而另一种就是饮酒大量吃菜的人，后者就是造成啤酒肚子的原因。
在我们喝酒的时候我们会把胃打开，也就是开胃，然后我们再吃东西，你自然就会吃的比平时多，特别是青少年，每次吃完都会很饱，所以呢，你的次数多了，自然就会胖了，而表现形式就是你有一个大肚子。所以，就算我们天天喝酒，只要你吃的东西不多，那么你就不会胖，所以啤酒肚的形成并不是单纯地由喝酒来的。
加上人们喝啤酒的量通常比较大，如果此时没有运动消耗，就会导致大量碳水化合物、脂肪等能源物质闲置而以脂肪的形式储存在体内。可是为什么经常喝啤酒的人肚子会变大呢？在我们腹腔中，有个组织叫大网膜，这是我们身体里储存脂肪的主要场所之一，过度的脂肪极易堆积在这里，尤其对于男性，这也就是我们常见的“啤酒肚”。
白酒的热量比啤酒的含量高的多。。因而，白酒的热量比啤酒的热量更高，喝白酒更容易发胖。但你要知道，啤酒一次性多的可以喝十来瓶，但白酒就不行。
喝啤酒长肉，因为啤酒的热量相比白酒更高，白酒是粮食酿造而成，啤酒是麦芽发酵而成，所以啤酒的热量和含糖量更高，更容易长肉。
