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为什么喝啤酒容易得痛风?

啤酒之家 2022-06-02 08:43 点击:64

痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关。所以,痛风患者应避免可能诱发血尿酸水平升高的因素,以稳定控制病情,减少并发症发生。

在痛风的预防中,我们建议大家应积极戒酒,因为酒精一方面会直接抑制肾脏对尿酸的排出;另一方面又会增加体内乳酸的产生,乳酸也会抑制肾脏对尿酸的排出。而啤酒和黄酒属于发酵酒类,在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物,饮用后也会增加尿酸的生成。

所以说,经常饮酒者会增加高尿酸血症的发生,而高尿酸血症与痛风直接相关,长此以往又会增加痛风的发生。希望大家正确认识,不饮酒最好,特别应避免饮啤酒和黄酒,如果难以戒酒,建议饮红酒为宜,但必须严格限制量和频率。

大家在日常生活中还需注意严格限制高嘌呤食物的摄入,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤;积极戒烟、适当运动、控制体重,以有氧运动为主,讲求循序渐进;要注意保暖,避免突然受凉;要多饮水,以白水为宜;要规律作息和保持良好的心态。对于单纯高尿酸血症,建议积极改善生活方式为宜,如果生活方式干预效果差或出现痛风等并发症时,建议使用降尿酸药物,以稳定控制血尿酸水平,减少痛风等并发症的发生,提高生活质量。

‏‌‎‌‬‪‮‭⁠‌‪‬‌‮‫‌‌‭‌‫‭‬本文由全科扫地僧为您解答,希望对您有所帮助。不足之处,敬请指正,文章仅供参考,不作为医疗建议。

过多摄入酒精会导致尿酸的升高,啤酒含有可以导致尿酸升高的高嘌呤物质;再加上很多人喜欢边喝酒变吃海鲜,这些食物都能导致高尿酸,进而加大痛风的概率。想要预防得痛风的人需要多注意酒精的摄入量,最好戒酒。

痛风的主要发病来源是身体内尿酸物质的增加和在关节的沉积,产生代谢障碍,所以病人的关节部位会时常有刺痛感。该病与患者的日常行为习惯有很大的关系。啤酒富含嘌呤,能导致尿酸在身体内的累积,再加上啤酒的高热量,会导致热能过多,促进尿酸的增加。而且酒精在肝脏的代谢需要利用大量的血液水分,这对尿酸的结晶也有促进作用。因此,大量喝啤酒后,最好大量喝水,因为喝水有利于增加尿量,排出的尿酸也会增加。对正常人来说,每天喝水量在1500毫升左右,对于痛风病人来说,更要大量喝水。

喝啤酒很容易导致急性痛风发作。许多人在逢年过节常常饮酒助兴,但是酒精对肾脏的影响比较明显,长期喝酒的人,肾小管容易受到侵害,尿酸在血液中的含量升高,如果突然升高,就会产生急性痛风。

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