1. 海鲜焗烤饭
焗烤粉的配料成分主要有金郁金姜黄粉6克、食盐26克、味精10克、I+G0.5克、专用小麦粉38克、白砂糖12克、肉香粉6克、姜粉0.2克、葱粉0.2克。严格按以上比例进行调配或添加,即可得到正宗的焗烤粉。
焗烤粉适用于鸡、鸭、猪等肉类及鱼、虾、贝等海鲜的盐焗,操作简单方便,味香且咸鲜带甘,随时可烹制出专业盐焗的美味。
2. 海鲜焗饭的做法烤箱窍门
步骤 1
将虾仁去虾线,和其他海鲜一起放入热水中烫至变色捞出,鱿鱼丸切小块放入水中略煮至浮起,放入碗中备用。
步骤 2
将胡萝卜切粒,和玉米粒豌豆粒一起用清水洗净,沥出水分倒进步骤一的碗里。
步骤 3
在步骤二的碗内加入一勺牛肉辣酱(约15g)两勺番茄沙司(约30g)适量黑胡椒碎拌匀。
步骤 4
准备焗饭用碗,烤箱预热220度。在碗中放入200g米饭,在米饭上放入两勺牛肉辣酱(约30g)抹平,撒上一层马苏里拉奶酪。然后将步骤三的材料倒入碗中,再撒上一层马苏里拉奶酪。
步骤 5
烤箱中层,200度20分钟。
3. 海鲜盐焗饭
盐焗海鲜是不认锅的,不过做盐焗海鲜用陶瓷锅会比用其他材质的锅好些,因为盐是比较咸的,如果用铁锅之类的做盐焗的话锅比较容易生锈,用陶瓷锅做海鲜的话是不会担心锅会生锈,另外陶瓷锅比较保温,焗出来的海鲜肉质也是比较鲜嫩的。
4. 海鲜焗饭配料
2、鸡蛋放入碗中, 放入适量的盐和黄酒, 打散备用;
3、热锅凉油,将鸡蛋液倒入里面;
4、待鸡蛋煎制定型后用筷子划成小块备用;
5、热锅凉油,将胡萝卜放入里面煸炒;
6、翻炒几下后下入海鲜菇进去翻炒;
7、 煸炒海鲜菇出水后加入适量盐调味;
8、加入炒好的鸡蛋再翻炒几下
9、把米饭倒入锅里和炒好的海鲜菇鸡蛋一起翻炒到全部混合入味即可
5. 海鲜焗饭正宗做法
材料 ingredient
米饭200克,鱿鱼、虾仁、蛤蜊、洋葱各 少许,红椒1个,鸡蛋1个
调味料 seasoning
盐2克,泰椒粉适量
做法recipe
①鱿鱼治净,切段;虾仁治净;蛤蜊治净,切开;红椒洗净切段;洋葱洗净,切片。
②油锅烧热,打入鸡蛋,倒入米饭、洋葱炒透,加盐调味后盛入盘中;将鱿鱼、虾仁、蛤蜊放入蒸笼蒸熟,取出摆入盘中。
③撒上红椒、泰椒粉即可。
6. 烤箱焗海鲜
1、泰汁青口贝。主料:青口贝10只。辅料:洋葱1/4个,柠檬1个,大蒜2瓣,姜片2片,红辣椒3个,罗勒适量。配料:鱼露3汤匙,糖3茶匙,辣椒酱1茶匙,酒小半杯。做法:青口贝刷净外壳,去腮备用;罗勒切碎、洋葱切小粒、1片生姜切丝、辣椒斜切、大蒜切末;鱼露、糖、辣椒酱、一半的大蒜末放入小碗中拌匀;锅中烧开适量的水,加入一片姜片和半杯料酒,放入青口贝煮2分钟,捞出青口贝;另起过,烧热下油,放入另一半大蒜碎、洋葱、辣椒、姜丝炒香,下入青口贝,加入3中调好的酱汁;再放入罗勒炒匀,关火,淋上柠檬汁即可。
2、青口贝粉丝。材料:青口贝225g,粉丝50g,泰椒1个2g,葱姜蒜60g,蒜蓉汁100g,蒸鱼豉油30g,油。做法:将泰椒切成较厚的圈待用,将葱切成葱花待用,粉丝用温水泡软后剪短沥干水分待用,青口贝用水冲洗干净沥干待用;将泡软的粉丝,用半包蒜蓉包和少量蒸鱼豉油拌匀,铺在盘底待用;将剩余蒜蓉均匀的抹在青口贝上,放在粉丝上面,放入蒸锅水开后蒸5分钟,淋上蒸鱼豉油出锅;锅中放入50g油(约三汤匙)烧热,下泰椒圈和葱花,炒出香味后,将热油淋在青口贝上即可。
3、烤青口贝。材料:青口贝10个、蛋黄沙拉酱2大勺、泰式甜辣酱1大勺、鱼子酱2小勺、九层塔或葱花少许;做法:冷冻青口贝自然解冻,拉出去除舌头,用清水冲洗干净,沥干;将蛋黄沙拉酱、泰式甜辣酱、鱼子酱分别放入碗里,调匀;调好的酱汁抹在青口贝上,排入烤盘;放入预热250度的烤箱中层,焗烤5分钟,至表面起泡,撒上九层塔碎或葱花即可。
7. 如何制作海鲜焗饭
用料
米饭 1大碗
芝士 适量
黄油 30克
牛奶 500ml
虾仁 适量
鱿鱼条 适量
洋葱 适量
香菇 适量
青豆 适量
蚝油 适量
蒸鱼豉油 适量
料酒 适量
味精 适量
白胡椒粉 适量
白糖 适量
盐 适量
低筋面粉 3勺
海鲜芝士焗饭(零失败超简单)的做法步骤
步骤 1
鱿鱼、虾仁、青豆焯水后捞出,洋葱,香菇切丁,(鱿鱼和虾仁事先焯熟再炒制,否则会出大量水份,影响米饭口感)
步骤 2
热锅凉油下洋葱炒,炒制透明加入香菇炒出香味,再把青豆、鱿鱼、虾仁倒入翻。
步骤 3
将蚝油、料酒、蒸鱼豉油、白糖、白胡椒粉依次加入炒均匀,熟后加味精调味(这时候要把咸淡度调好,不然加入米饭后再调味就不均匀了)
步骤 4
倒入米饭捣碎(最好是隔夜米饭,炒出来才会粒粒分明,口感也佳)
步骤 5
炒好的米饭盛入碗中。
步骤 6
另起锅融化黄油。
步骤 7
加入面粉用小火慢慢翻炒。
步骤 8
加入牛奶不断搅拌。
步骤 9
加盐(如果撒点黑胡椒粉口感更佳哦,我是不喜欢黑胡椒所以没加)炒到冒泡就已经好了。
步骤 10
白酱要像这样拉丝状跟面糊一样的稠度就可以了。
步骤 11
把白酱浇在米饭上面。
步骤 12
撒上芝士(喜欢芝士的伙伴们,你们可以很任性的随意撒