1. 海鲜吃法大全图解
老干妈炒花蛤蜊
材料
花蛤500克,青椒1根,红椒1根,姜3片,料酒2汤匙30ml,老干妈豆豉辣酱2汤匙30克。
做法
1、花蛤泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出控水备用。
2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。
3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。
4、再倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。
2. 吃海鲜吃法
1油焖大虾
大虾的吃法有很多,最佳的烹饪方法当属油焖。油焖大虾是很多人都爱吃的一道海鲜家常菜,色泽红亮,鲜咸微甜,虾肉质鲜嫩Q弹,一口咬下去能溅出汁,简直不要太满足。这道海鲜菜做法简单,在鲁菜和楚菜中都有它的身影,要想做的好吃,先要选择鲜活的大虾,下锅前要将虾线挑选出来,加上料酒腌制一会,这样做出的油焖大虾才好吃。
2白灼虾
“白灼”是粤菜的一种常见的烹调技法,突出的是粤菜清鲜而不是清淡。白灼虾最能保留虾的原汁原味与鲜美,是一道即有营养又比较清淡的菜,也是餐桌常见菜品之一,深受全国各地人们的喜爱。这道海鲜家常菜的做法技巧在于,在灼虾时放入生姜片、盐和料酒,能去掉虾残留的腥味,让虾肉更有弹性有口感;料酒和盐能使虾味更香鲜,让虾的颜色更鲜艳。
3蒜蓉粉丝蒸扇贝
扇贝属于典型的海鲜类产品,也是人们经常吃的海鲜产品之一,味道鲜美且价格实惠。在家常海鲜菜谱中,关于扇贝有许多的做法,最常见的就是用扇贝,加上粉丝和蒜蓉等配料一起蒸,严格控制好火候,以确保扇贝的鲜美。这道蒜蓉粉丝蒸扇贝,不仅是广东省最受欢迎的一道经典的菜肴,还是一道很简单的海鲜蒸菜,深受爱海鲜人士们的喜爱。
4红烧带鱼
带鱼属海鱼类,肉嫩体肥、味道鲜美,营养价值极高,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼一般用来清蒸、红烧或干煎,最为家常的做法当属红烧。红烧带鱼就是一道简单又好吃的家常菜,其色酱红光亮,口味咸中带甜,不少人都爱吃这道海鲜菜,喜欢的朋友可以自己动手做做看。
5海蛎煎
在海鲜类菜品中,最为简单快捷的当属蚵仔煎了。蚵仔煎也叫海蛎煎,起源于福建泉州,是一道常见的闽菜家常菜,也是福建沿海部分地区经典的传统小吃之一。海蛎煎做法特别简单,是以加水后的番薯粉浆包裹海蛎、鸡蛋、葱、香菜等食材所煎成的饼状物,不仅营养价值极高,味道也是极好,口感香脆、内馅香滑,深受许多食客们喜爱。
6红烧鲍鱼
海鲜怎么做好吃?不同种类的海鲜产品,有不同的做法,如鲍鱼就是我们很熟悉的名贵的“海珍品”,味道鲜美,营养丰富,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”。鲍鱼的做法有很多,其中红烧鲍鱼就是一道广东省的传统名菜,其色泽红亮,鲜香滑嫩,不少人都爱吃。其实这道好吃的海鲜菜,做法非常简单,不需要有太高深的厨艺,自己在家就能做出让人垂涎的红烧鲍鱼,可以说是又好吃又简单的家常海鲜菜了。
7爆炒鱿鱼
鱿鱼又称枪乌贼,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,吃起来很有嚼劲,是一种美味的海产品。鱿鱼可以爆、炒、干炸、烧,或者是腌制后煎、烤,无论是哪一种,味道都十分不错。在海鲜的家常菜谱中,爆炒鱿鱼便是一道非常简单的海鲜家常菜,哪怕的厨房小白,也能轻松应对。
8清炒虾仁
清炒虾仁是江苏省的一道传统名菜,也是广为流传的一道家常菜。这道家常小炒是以虾仁为主要材料,加点黄瓜、胡萝卜等鲜艳的东西配色,配菜也可以根据自己喜好来。清炒虾仁不仅做法简单,5分钟就可以出锅,味道还很不错,清淡爽口,易于消化,深受广大食客们的欢迎。
9香辣蟹
螃蟹是日常生活中最为常见的一种海鲜产品,吃法有很多种,喜欢吃清淡口味的话,可以清蒸,保留螃蟹的原汁原味;喜欢重口味的话,可以做成麻辣螃蟹,香辣可口。在螃蟹的诸多做法中,香辣蟹则是最受大家欢迎的一种做法,也是一道四川省经典的传统名菜,由于做法简单,吃起来肉质鲜嫩,麻辣鲜香,早已成为许多人餐桌上的一道常见海鲜菜。
10清蒸黄花鱼
黄花鱼又名黄鱼,肉质细嫩,营养丰富,是中国重要经济鱼之一,长期以来深受消费者青睐。黄花鱼的做法有不少,可以红烧,也可以蒸来吃。清蒸黄花鱼就是许多人餐桌上最为常见的一道清淡家常菜,做法简单,配料基本上就姜葱酱油而已,最大限度的保留住鱼的原汁原味,蒸鱼时控制好时间,这样蒸出来的味道才鲜美,为十大海鲜家常菜之一。
3. 海鲜吃法大全图解手抓饼做法
一、捣蒜器
我觉得之前的我太需要一个捣蒜器了,各种蒸菜烧烤都需要蒜蓉。然后我果断下手一个,不用插电,不占地方,大大缩短了我剁剁剁的时间。
然后我发现捣蒜器不止可以捣蒜,还能帮我搅碎各种想要的,甚至可以帮我磨宝宝的果泥,简直绝绝子。
二、电煮锅
电煮锅就是治疗我懒癌发作时的神器,下面煮饭上面蒸菜,怎么方便怎么来。
平常还可以约朋友来个涮锅,撸点串串,享受一下惬意的好时光。不过炒菜的话火力比较小。
三、破壁机
作为女生我很喜欢喝养生粥,平常没事就榨点果汁。早餐就喜欢做点米糊或者豆浆,这种破壁机可以省去加热的步骤。有时候懒,睡觉之前开启,第二天起来就能吃到热热的糊糊了。
我还想唠叨一句,奶茶那么发胖,自己榨果汁做米糊又美容又健康,香不香?
四、电饼铛
休闲的时候我很喜欢倒腾小食,网购买了很多蔬菜饼手抓饼,这种恒温电饼铛随便一煎早餐就搞定了。
除了煎饼还可以做烧烤,简直无所不能,甚至可以完全打开做双盘式,我就喜欢各种炸炸炸。我的朋友们来我家都会被这款高颜值神器吸引,然后求安利。
重点是它的颜值真的高呀,放那里妥妥的高大上。
五、洗菜机
现在食品安全是个大问题,蔬果生鲜都会有农药残留,我之前就是用盐水泡,泡半天也不知道有用没用,更不知海鲜应该怎么洗。
听朋友说可以准备一个果蔬机,为了健康着想,果断入手了一个,心里觉得健康多了,吃着也放心。
六、双拼电饭煲
我经常因为吃什么和我对象争论,我就想吃减肥餐,吃杂粮或粥等低能量的,我对象就是很传统,要吃白胖胖的大米。
后来入手了这种双拼电饭煲,一人吃一种,两个都不耽误。
当然,这种锅比较小巧,只适合小家庭使用,一大家子人会供不应求的。
4. 海鲜的吃法与做法大全
对虾
营养丰富,肉质松软易消化,促进宝宝生长发育,有补益功效。
对虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高,有清除自由基,提高免疫力的作用。
推荐理由:口味香甜,易咀嚼,让宝宝们回味无穷。
椒盐香酥虾推荐做法:
1.先剪去虾须,再用剪刀把后背剪开,挑出虾肠。
2.全部处理干净后,撒上少许盐,用姜片、柠檬、小葱、生抽、耗油腌制。
3.去腥的食材全部放好后,用保鲜膜包好放入冰箱15分钟(记住是冷藏的地方),这样油炸时虾皮和肉容易分离入味。
4.姜末、葱花切好备用。
5.冰箱取出虾,加入白胡椒和淀粉,抓匀腌制半小时,放入油锅里炸,记得是小火慢炸哦!
6.炸好的虾可以不用盛出锅,放在边上,用多余的油煸炒蒜、姜、葱至香味。
7.再直接倒入番茄酱和蒜姜葱一起煸炒一下,放入少许白砂糖,最后再和虾一起搅拌均匀即可。
*注意*
儿科医生建议,在孩子8个月之后才开始适应固体食物,这之前宝宝的消化功能还不健全,8个月之前最好不要给孩子吃虾。
首次吃虾时最好量少一些,以观察孩子是否对虾过敏。
给宝宝吃虾前后不要吃葡萄、柿子、山楂等含有鞣酸的食物,如果不小心吃了不但会降低蛋白质的营养价值,还会刺激孩子较弱的肠胃,引起身体状况的不适,严重的话还会出现呕吐、恶心等症状,不利于孩子身体的健康。
2.螃蟹
蟹肉内有十余种氨基酸,对身体有很好的滋补作用。
螃蟹含有丰富的蛋白质和维生素以及微量元素,营养价值极高,同时含有较多的维生素A和钙,不仅对皮肤的角质化有帮助,对孩子还能起到补充钙质的作用,一举多得。
推荐理由:宝宝消化功能还不健全,有助于宝宝消化。
潮汕虾蟹粥-推荐做法:
螃蟹、海白虾 处理好备用(自己处理需要一番功夫,买时可以让商家帮忙处理),可以根据个人口味搭配配料,比如:瘦肉末、小葱芹菜末、生姜片都准备好备用。
大米洗干净加水熬煮。
煮开后倒入螃蟹、虾仁、姜丝、料酒、耗油等调味品。
煮到大米看起来开花了,轻轻的搅拌均匀。
煮至螃蟹熟后用盐、鸡精、胡椒粉调味。
再把小葱芹菜末倒入,搅拌均匀就可以出锅了。
*注意*
吃螃蟹最好不同时饮用冷饮,因为容易导致腹泻。
挑选螃蟹一定要买活的,看起来很有活力的那种。
5. 海鲜吃法大全图解视频
海鲜自助餐吃法
1.逮住海鲜吃个够。
直奔海鲜区,生蚝来几个,扇贝也不可少,还有粗壮的大龙虾和饱满的螃蟹。巴掌大的生蚝和扇贝,加上蒜蓉烤熟,美味还不撑肚子,可以敞开了多吃几只。
2.吃完了海鲜,接下来是刺身。
消化片刻,整点刺身,刺身有三好:肉嫩,价高,吃不饱,八爪鱼啊、三文鱼啊、金枪鱼啊平时很贵,现在每样都来一点,新鲜的海鲜、刺身,最原始的美味自然是,搭配着蘸酱生吃了。
3.休息片刻,开始吃肉模式。
烤牛排,烤羊排,烤鸭,烤肉,随便吃一点。
4.甜点冰激凌,只选贵的。
现在吃得差不多,可以吃点甜点了。要选贵的吃,比如哈根达斯冰激凌啦。
5.尽量喝红酒或鲜榨果汁,不要喝啤酒。
6. 海鲜图片大全
用料:
虾10只,鲍鱼10只,蛏子王10只,鱿鱼2只,土豆1个,胡萝卜1根鱼丸6个,洋葱1个,蒜若干,海鲜若干,干辣椒若干,生抽适量,老抽少量,蚝油3勺,水淀粉若干,鸡汁适量(没有可以不放),白砂糖适量,姜适量,黑胡椒少量,料酒适量,盐少量,熟白芝麻适量,香葱1根,香油少量
步骤 1
虾、鲍鱼、蛏子王、鱿鱼处理好,洗干净,姜拍碎切末丢进去,加料酒、黑胡椒、生抽、盐腌一下。
步骤 2
备好洋葱、姜蒜、干辣椒。
步骤 3
胡萝卜土豆切丁后稍微煮一下,不用煮熟。
步骤 4
鱼丸煮熟,海鲜菇洗净备用。
步骤 5
锅里倒两碗水,加白砂糖、蚝油、鸡汁、生抽、盐、少量黑胡椒进去搅拌,搅拌到调料和糖融合后点少量老抽调色,加适量水淀粉慢慢熬,熬到粘稠,注意不要熬糊了。
步骤 6
锅里倒油,油多一些,把洋葱,姜蒜、干辣椒倒进去爆出香味。
步骤 7
加入腌好的海鲜,翻炒。
步骤 8
海鲜变色后加入胡萝卜、土豆、洋葱、鱼丸、海鲜菇,翻炒均匀,小火焖一会。
步骤 9
海鲜熟透了之后把刚才熬好的酱汁倒进去,翻炒均匀。
步骤 10
盖上锅盖小火焖10分钟左右,
步骤 11
焖好之后稍微搅拌一下散掉多余水汽,起锅之前加少量香油,搅拌均匀,再撒一些熟的白芝麻。
步骤 12
放一些香葱段做点缀
7. 海鲜的吃法
海鲜是一种十分美味的食物,但是这些海产品在吃的过程中却有很多的禁忌,不少人因为不清楚所以经常会发生一些过敏的情况,因而吃货们就告诉了大家海鲜的正确吃法。 海鲜煮不熟含有细菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭,除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。 海鲜啤酒同吃惹痛风。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。 死贝类病菌毒素多多。贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。 海鲜水果同吃会腹痛。如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。