1. 海鲜是不是吃不胖
烧烤的做法简单，口味全凭个人喜好，只要有一堆炭火或烤盘，几串生食，再有些许调料，就能烤出美味的烤串，而相似的做法，却又在不同的地域衍生出各不相同的味道，满足各个地域食客们的味道，吃的时候也不需要任何仪式感，只要有三五好友，几瓶啤酒，就能体验到这种平凡的美味。
烧烤酱在一般超市都可以买到，种类也很多，像烤肉酱、蚝油、生抽、椒盐、这些都是可以用来烧烤。
我家烧烤的酱料都是自己特制的，有两种不同的口味，一种是黑胡椒味另一种是沙茶味，我平时都会多调制一些用干净玻璃瓶装起来，密封后放入冰箱保存，随用随取非常的方便，下面和大家分享一下我家酱料的做法吧！
【沙茶酱做法】
1.花生酱250g用开水化开，150g沙茶辣也用开水化开
2.热锅小火倒入100ml食用油，倒入红葱蓉和蒜蓉爆香
3.倒入用水化开的沙茶辣炒出红油
4.倒入两大碗清水煮开
5.倒入用水化开的花生酱，边煮边搅拌以防糊锅
6.加入半勺盐煮到汤汁浓稠即可关火
7.放凉后装入玻璃瓶密封保存。
【黑胡椒酱做法】
1.锅里放入洋葱泥炒香
2.加入研磨瓶研碎的黑胡椒碎
（直接用黑胡椒粉也是可以，研磨的会更有黑胡椒的香味）
3.加入生抽和老抽各一勺、一片起士、一小碗清水煮至汤汁稍稍浓稠即可
4.放凉后装入玻璃瓶密封保存
烤肉时取出酱汁提前腌制入味，再进行烤制，也可以不腌制烤熟后沾着酱汁吃，非常的方便。
图1-3是沙茶酱
图4-6是黑胡椒酱
2. 吃海鲜为什么不胖
天天吃海鲜是不会发胖的，因为海鲜是高蛋白多，脂肪少，而让人长胖的是脂肪，但是海鲜的价格普遍都比较贵，天天吃海鲜会让自己的经济压力增大，所以建议还是不要天天吃海鲜，可以搭配一点肉类，蔬菜一起吃。而且天天吃海鲜会引起尿酸过高，对于一些痛风病人，很不友好。
3. 吃海鲜真的不胖吗
吃海鲜是不会长胖的，不会使体重增加。因为海产品它主要含有的是蛋白质，而且是优质蛋白质，还含有一定量的脂肪酸，而含有的热量是非常低的。
海产品中含有丰富的维生素a，维生素d和维生素e还含有一些微量元素，矿物质等，但是不含有太多的脂肪。海鲜虽然不会使人体长胖，但是也不要吃得太多，容易引起皮肤瘙痒，皮疹等过敏反应。而且海鲜当中含的胆固醇也比较高，吃多了不利于健康。
4. 什么海鲜吃了不胖
长期吃海鲜的
一、好处，能够为机体补充优质的蛋白质，因为海鲜类的食物，往往都是优质的动物性的蛋白，在提高机体免疫力方面，适当的吃海鲜都有着明显的积极的好处。
二、好处，能够为机体补充多不饱和脂肪酸，尤其是DHA和EPA，这样的脂肪酸能够促进细胞膜的代谢，对于神经系统调节作用的好处会非常的明显。
三、好处，能够为机体补充碘、锌、硒这些矿物质，对于提高机体的免疫力，吃海鲜也非常的有好处。
5. 海鲜是不是吃不胖的
海鲜富含丰富的蛋白质，等，吃起来香甜可口，海鲜大多数是海边打来的，也有人工池塘里面养殖的。现在物价飞涨，海鲜价格也一路飙升，海鲜市场卖的各种各样的海鲜有草鱼，非洲鲫鱼，鲈鱼，脆肉鲩，虾，花甲，贝壳，田螺，黄鳝，扇贝，鱿鱼，雪蛤，三文鱼，小鲍鱼等。
草鱼营养丰富，鱼肉里面有好多细细的鱼骨头，很容易被鱼骨头卡住，吃草鱼要小心，草鱼味道鲜美，和大白菜煲汤，香甜可口，美味，草鱼鱼肉红烧，油炸草鱼好吃，鱼肉还可以做成鱼肉丸子，鱼皮还能做成鱼皮饺子，鱼头最补脑了，红烧鱼头，有辣又香又甜滑溜溜的很下饭，酸菜和草鱼一起煮，煮成酸菜鱼，又有酸菜的香味，又有鱼肉的香味，挺好吃的，鱼肉是白色的，没有脂肪，怎么吃都吃不胖。
6. 海鲜是不是怎么吃都不胖
并不是吃什么肉都会变胖，比如(鸡肉，羊肉）一般都不会。。
海鲜不可以代替肉是因为，海鲜是阴性食物吃多了对肠胃和身体都不好，
海鲜虽然有营养但是不宜多吃，如果你平常只吃鸡肉或者鱼肉，80%都
不会变胖因为这些只含热了脂肪很少，羊肉也可以吃是因为它有助消化
的作用因此可以吃。。。
警告你吃多海鲜容易得血吸虫病。。。要注意哦。。。。
7. 吃海鲜不会胖吧
吃海鲜自助不会胖。由于发胖的原因主要是在食用的过程中食用那些含有大量的热量和脂肪的食物，而海鲜本身属于一种高蛋白，低脂肪的食物。吃了之后可以有效的补充人体所需要的营养物质，但是并不会增加人体的热量。
平时吃海鲜还可以起到一定的减肥作用，比如说海参、大闸蟹或者是虾，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘现象