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海鲜鱼头汤做法大全家常做法大全(鱼头汤的做法下厨房)

啤酒之家 2022-11-08 11:30 编辑:admin 204阅读

1. 鱼头汤的做法下厨房

1提前把胖头鱼的头部,从中间劈开留一半。用的这一半用水冲洗干净,沥干水分备用。白萝卜和姜去皮洗净,大葱准备二十克备用。

2 把白萝卜在案板上切厚一厘米,宽五厘米,长八厘米左右的片。

3再把姜切片,大葱改刀切葱花

4锅内加食用油十克,开大火把油烧五成热。

5 油温五成热时,把沥干水分的鱼头下锅,鱼头的内侧朝下煎制,同时用汤匙挖适量的盐

6 然后用手,把汤匙内的盐分几次均匀撒在鱼头上,开始煎鱼。鱼头上撒盐煎制鱼头的好处 ;去腥增味。

7 待鱼头内侧肉质煎的焦黄时,用锅铲把鱼头翻面少许煎制,同时把切好的姜片下锅

8 然后,往锅内加热水一千克左右,水把鱼头淹没为好。切记!一定是热水哦!(水温六到七十度)这样煮出来的鱼头汤,肉香,汤白,味鲜,而且一点不腥。

9水加好后,把切好的萝卜倒入锅内,盖上锅盖大火炖煮十分钟

10汤炖至五分钟左右时,用汤匙往锅内加陈醋三克,这一点也很重要!放醋的目的~去腥。然后,盖锅盖继续炖五分钟。

11 鱼头炖至十分钟左右,起锅盖,加胡椒粉少许,关火~出锅~装碗

12 最后,再把切好的葱花撒在鱼汤上。这道鲜美的汤品就做好了。

2. 鱼头汤这么做

主料

鱼头1个

豆腐250克

调料

食盐

适量

鸡精

少许

少许

5克

胡椒粉

适量

植物油

适量

4碗

鱼头汤怎么做的做法

1.鱼头洗净,从中间劈开成两半

2.锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄

3.将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色

4.将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可

烹饪技巧

1、在煎鱼之前用姜在锅底擦一遍,倒入少许油,这样鱼不易沾底。

2、煎的时候不要急于翻面,一面煎的金黄了再翻过来煎另一面。(怕有腥味的话,煎好后加入一汤勺料酒和几滴醋,盖上锅盖几秒钟再掀开锅盖即可去除腥气)

3、加水一定要一次加入足量的开水。火候一定要到,熬出的汤才会浓白。

营养功效

鱼头和豆腐的结合:鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

3. 鱼头汤的做法 最正宗的做法

【制作食材】花鲢鱼头,鱼骨,食用油,生姜,料酒,白糖,小葱,香油,胡椒粉,食用盐,

【制作步骤】

1、首先准备两个花鲢鱼头,适量的鱼骨,两根小葱,然后再准备适量的食用油,生姜,料酒,白糖,香油,胡椒粉,食用盐。以上提到的这些食材和调味料都准备好了之后,咱们就开始烹饪这道汤色乳白,不腥不腻,营养美味的鱼头汤。

2、把准备好的鱼头和鱼骨清洗干净,然后把鱼头取出来用刀将鱼头剁成两半,中间不要剁开将它们连着,然后继续放到清水中清洗鱼骨也要再清洗一遍,清洗干净之后捞出来控一下水分,然后放到一个大碗中待用。

3、起锅烧油,加入食用油之后,咱们用铲子把油划一圈,然后把鱼头放进去煎一下,先把一面煎一下,然后给它翻面,等到两面都煎熟了之后,咱们把鱼头捞出来。锅中再加入适量的食用油,把鱼骨头放进去再煎一下,用铲子拨动一下,让鱼骨头受热均匀。然后放入几片提前切好的鱼姜片,再把鱼头放进去,加入适量的料酒去去腥。

4、然后加入适量的开水,用大火将锅内的汤汁煮开,锅内汤汁煮开之后咱们用勺子撇去里面的浮沫,然后加一勺白糖提提鲜,将大火转成小火炖10分钟左右。

5、准备好的小葱,给它摘干净,然后清洗干净,控干水分之后,咱们把它放到案板上切成葱花,切完之后放到一个大碗中,再向碗中加入适量的香油和胡椒粉。煮的鱼汤已经变得非常浓白了,向鱼汤中加入一点点食用盐,然后关火出锅。

6、先把鱼汤舀出来,放到胡椒粉和香油中,把胡椒粉和香油冲开,然后用勺子搅拌一下,搅拌均匀之后,把鱼头和鱼骨放进去,再把汤全部舀到碗中,一道非常美味的鱼头汤就这样做好了。

4. 鱼头汤的做法下厨房怎么做

用料:  嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)  做法:  1.鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。  2.能豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。  3.大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。  4.水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。  5.当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。 另一种做法:  鲢鱼头(1只,860克)、嫩豆腐(1盒)、生姜(5片)、香菜(2棵)、葱(2根)、蒜(3瓣)调料:  油(5汤匙)、米酒(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)做法:  1 、嫩豆腐切成小块,鲢鱼头洗净斩半,生姜去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,葱切段。  2、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣,放入鲢鱼头稍煎一下,加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色。  3、注入4碗清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。  4、 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。  5 、加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉,与锅内食材一同搅匀入味。  6、 洒入香菜和葱花,即可出锅。  贴士:  1、鲢鱼俗称“大鱼”,可以让师傅把鱼头剖成两半,并去掉鱼鳃,清洗时要去掉残余的鱼鳃,否则烹煮时鱼腥味和土腥味会很重。  2、洗鱼头时会有水,放入油锅煎时容易溅起油花,可以洒少许盐,避免油花四射烫伤手。  3、不想让鱼头粘锅破皮,可以烧热锅,用生姜片擦一遍锅底,再放油烧热,放入鱼头煎就行了。   4、想要鱼头汤呈香浓的奶白色,鱼头就一定要用油煎至呈金黄色,才注入清水炖煮成白色的浓汤。  5、鲢鱼是温中补气、暖胃润肤的养生食品,适合脾胃虚寒、溏便、皮肤干燥者常食。

5. 鱼头汤 下厨房

鱼头豆腐汤

主料

鱼头500克 香菜30克 嫩豆腐150克 姜

辅料

盐 食用油

鱼头豆腐汤的做法步骤

1. 把所有材料准备好。

2. 鱼头剖成两半,去掉鱼鳃,用清水清洗干净。

3. 并用厨房纸吸干水分。

4. 嫩豆腐用淡盐水泡10分钟。

5. 取出,用清水轻轻冲洗一下,切成小块。

6. 芫茜(香菜)洗干净,切成段。

7. 姜去皮,并用刀背拍下后,放入热油锅中,爆香。

8. 放进鱼头,中小火煎至两面金黄。

9. 加入适量热水,一定要加热水哦,这样煮出来的汤才会香浓鲜甜。

10. 大火煮开后,放入嫩豆腐。

11. 继续大火煮至汤奶白奶白的,熄火前加入香菜并按个人口味调入适量盐即可

6. 鱼头汤的做法大全家常窍门

教你炖鱼头汤的正确方法,掌握这2步,鱼汤又白又香浓,无腥味。

鱼头汤不光有营养,它的鲜香奶白程度,也是很多汤都比不上的。其实要想炖出奶白色的鱼头汤并不难。今天就把炖鱼头汤的方法分享给大家,掌握这2步,鱼汤又白又香浓,无腥味。

需要准备的食材:雄鱼头,姜,食用油,盐。

详细做法:

1.先把锅烧热,再下入1勺食用油,继续烧热至足够热(稍微有点冒青烟)后,下入鱼头开中小火煎,加入半勺盐撒均匀。无论煮什么鱼头汤,最先要牢记的一步就是要煎鱼,煎过的鱼鱼肉更香,煮出来的汤更白。还需要注意的是,煎鱼时要“热锅冷油”,也就是把锅烧热后再倒入油继续烧热,这样做可以让锅底形成不沾层,有了这层油,煎鱼就不会破皮了。

2.把鱼翻一面继续煎,下入姜丝,将鱼头煎至两面金黄。

3.接下来开大火,加入足量开水,将水烧开后炖8分钟左右。不论炖什么鱼头汤,需要注意的第二步就是,煎鱼后加入开水炖。虽然说加冷水或者加热水都能让鱼头汤变白,但是煎鱼后加冷水会让鱼肉快速收缩,这样的鱼肉煮熟后肉质更老。加入开水能让鱼肉更加鲜嫩而且没有腥味,也能加快煮出奶白色的鱼汤。

4.最后再加入适量盐调味,就可以盛出了。鱼头汤本身就比较鲜,不需要再加入鸡精之类的调料。

这样炖的鱼头汤鲜浓奶白非常好喝,鱼肉也鲜嫩,不管炖什么鱼,都可以用这个方法,牢记以上关键的“2步”,保准炖出来的鱼头汤奶白香浓无腥味,喜欢喝鱼头汤的赶快去试试吧。

7. 鱼头汤的家常做法简单

先将大鱼头放入高温油里炸一下,炸过控油,用大沙锅放入各种配料汤汁与炸过大鱼头一起炖透

8. 鱼头汤家常做法

1、准备材料:花鲢鱼头一个、豆腐100g、姜三片、葱 10g。

2、将新鲜的花鲢鱼头洗净,去鳞,内脏清除干净,可以在买鱼时让卖鱼的人处理干净。

3、锅里热油,将鱼头放入锅内煎,煎至两面金黄,这一步是为了使鱼头的味道出来。

4、豆腐切块,姜切片,葱切条,备好后将鱼头移至汤锅。

5、炖个三十分钟左右,这时候可以尝下汤的味道,如果不够咸可以再加盐或姜,太咸可以再加点水。然后放入豆腐和葱,喜欢香菜的可以加香菜。

6、再继续炖个五分钟左右,花鲢鱼头豆腐汤就完成啦。

9. 鱼头汤怎样做法

材料

半斤鱼头一个,豆腐一块,姜一小块,葱两棵,料酒,油盐若干。

01

02

03

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操作方法

01

将鱼头洗净切块,不用切太小块,水豆腐也切块,也是切大块,一块豆腐按井字切开,以免被煮烂。姜切丝,葱切段备用。

02

10. 鱼头汤的做法大全家常菜

【胡萝卜莲藕鱼汤】

主料:草鱼头1个;草鱼尾巴1块;莲藕1段;胡萝卜1根。

配料:花生油40克;盐3克;料酒20克;生姜1块;胡椒粉0.5克。

第一步:先把食材准备好。

第二步:把胡萝卜和莲藕去皮洗净,切成滚刀块;生姜去皮洗净去皮。

第三步:把莲藕放入砂锅中,姜片放入油锅里,煎出香味,再放入砂锅中。

第四步:把鱼头鱼尾放入油锅里,中火煎至表面金黄,放入砂锅中。先放入姜片煎一下,油温升高后,再放入鱼肉煎,这样不容易粘锅。

第五步:砂锅里倒入适量热开水,加入料酒,中火炖30分钟。

第六步:放入胡萝卜继续炖30分钟,最后加入盐和胡椒粉拌匀即可。鱼汤要在温热的时候喝最好,冷了或多或少都会有点腥味。

11. 鱼头汤的做法鱼头好吃的做法

原料:鱼头500克、嫩豆腐半斤、姜、葱少许、胡椒粉、鸡精、盐适量。

烧鱼头汤的做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半。2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄。

3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色。

4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可。

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