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香菇海鲜菇豆腐汤的做法大全家常(菌菇豆腐汤的做法大全家常)

啤酒之家 2022-12-28 22:30 编辑:admin 231阅读

1. 菌菇豆腐汤的做法大全家常

豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理,在诸多菜系中均有此菜。豆腐汤营养丰富,高无机盐、低脂肪、低热量。古往今来,广受欢迎。豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜时把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。

2. 菌菇豆腐汤怎么做

菌菇豆腐汤的做法步骤:

1、嫩豆腐切成小方块。水发黑木耳撕成小朵,去蒂洗净。

2、白玉菇、蟹味菇分别去根,洗净。

3、锅中倒入橄榄油烧热,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒几下,添入适量水煮沸。

4、放入嫩豆腐用大火煮沸。

5、转中火续煮5分钟,调入盐和鸡汁。

6、撒葱花煮开即可出锅。

3. 豆腐菌汤的做法大全集

菌菇豆腐鲜虾汤

  主料:鲜虾150g、豆腐300g、菌菇100g、辅料油适量、盐适量、冬菜适量、葱适量。

步骤:

1.备料鲜虾,豆腐,菌菇,葱。热锅加油,将豆腐下锅。煎至外表酥香备用。

2.汤锅加水煮开。将煎好看豆腐下锅,再将泡洗好的菌菇下锅。

3.煮至汤底出味后,再将葱段还有去掉虾头虾线的虾下锅。加适量细盐调味。

4.煮至汤底重开,鲜虾熟透后,关火加适量冬菜提味即可。

5.这样子一份菌菇豆腐鲜虾汤完成。

4. 豆腐菌菇肉汤的做法家常

虾仁250克、香菇六个、蟹味菇一把、蘑菇五个、胡萝卜一段、鸡蛋二个、火腿六个

辅料

盐适量姜适量料酒二勺白胡椒粉适量葱少许热水适量

步骤1

准备二个鸡蛋,适量虾仁,蟹味菇,香菇,蘑菇

步骤2

虾仁去虾线,洗净,用适量盐料酒白胡椒粉腌制半小时

步骤3

香菇用淀粉水浸泡,蟹味菇蘑菇浸泡盐水去污,香菇蘑菇流水洗净切块,蟹味菇洗净挤干水备用

步骤4

鸡蛋加盐打成蛋液,热锅热油,炒熟鸡蛋盛出备用

步骤5

准备姜块葱花,胡萝卜一段去皮切丝,鸡蛋切碎,火腿切丝备用

步骤6

热锅热油,爆香姜片,下虾仁煸炒一下,加入菌类,煸炒至菌菇变软

步骤7

加入胡萝卜丝,倒适量热水,水盖过食材,煮八分钟

步骤8

八分钟后,加入适量盐调味

步骤9

加入熟鸡蛋拌一拌即可

步骤10

装盘撒上葱花

5. 豆腐蘑菇汤的做法大全

做法很简单 准备大林豆腐,水开放大林豆腐,然后放蘑菇,转小火然后放上你喜欢吃的排骨或者配菜,放入自己喜欢吃的调味料,转大火煲5分钟就好了。

6. 菇类豆腐汤的做法大全

主料内酯豆腐1盒 辅料蘑菇适量盐适量瘦肉适量鸡蛋1个干贝适量白胡椒粉适量鸡精少许

步骤

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤11.干贝泡发,内酯豆腐,蘑菇,鸡蛋,瘦肉

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤22.蘑菇撕成小块

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤33.砂锅加入水,倒入蘑菇

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤44.泡好的干贝搓碎

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤55.泡干贝是水也随干贝一起倒进砂锅

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤66.加入细姜丝

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤77.肉切极薄的片,一烫即熟的厚度就行

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤88.内酯豆腐打成小块

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤99.砂锅里加盐,

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1010.加白胡椒,煮开后,撇去浮沫

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1111.倒入豆腐

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1212.小火煮5分钟磕入一个鸡蛋,盖盖,让鸡蛋成荷包蛋

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1313.鸡蛋8成熟时,加入薄肉片拨散,关火,闷三分钟

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1414.用少许鸡精调味即可。

小贴士

内酯i豆腐取出来时,可以把盒子的四个角剪掉,把封口的膜撕掉,倒扣在盘子里,用手轻拍,就取出来了

锅里加入豆腐后,要小心搅拌,不要把豆腐碰碎了

7. 菌菇豆腐汤的做法大全家常视频

千叶豆腐,物美价廉,食用方便,做法有很多种。

懒人版的干锅千叶豆腐q弹入味,还可以加洋葱,黑木耳之类的。主要的材料有千叶豆腐,五花肉,洋葱,青红椒,喜欢吃辣的,可以用麻辣香锅调味料,火锅底料炒。

家常小炒千页豆腐,主要材料有千叶豆腐,小干木耳,五花肉,红辣椒,木耳也可以换座山行,有蒜苗的话加一点炒更香。炒好后,今天你又该加饭了!

冬季喜欢吃虾和蘑菇,用来做汤也是极好,鲜虾菌菇豆腐汤,味道鲜美,做法简单又快手,天冷的时候煮上一锅,营养又开胃,暖心又暖胃主要的材料有鲜虾,鸡蛋白,玉菇,蟹味菇,千叶豆腐。

有名的湘菜,香辣千叶豆腐,材料有精液,豆腐,豆瓣酱,青红辣椒,葱,姜,蒜,耗油等炒好后巨下饭。

喜欢吃烧烤的可以在家里做一份烧烤味千叶豆腐,食材与配料有千叶豆腐,葱花,孜然粉,孜然粒,盐,生抽,白芝麻,食用盐。很简单,都不用提前腌制,也很下饭。

需要减肥的超级推荐,做一个茄汁千叶豆腐q弹好吃还低脂,酸汤开胃超过瘾。主要食材有番茄,千叶豆腐,金针菇,葱花和蒜末。

此外,还有酱汁千叶豆腐,空气炸锅炸千叶豆腐,干烧千叶豆腐盒子,凉拌千页豆腐等等。

8. 菌菇豆腐汤的做法大全家常窍门

备用食材:豆腐150克,白玉菇、金针菇、杏鲍菇、山羊菌菇适量,西红柿1个,香菜1棵,食用油适量,食盐适量,蚝油适量,肉汤1碗;

制作过程:第一步,准备菌菇,白玉菇、金针菇、杏鲍菇、山羊菌菇,将其择去不能食用的部分后,先放入在清水中浸泡一会,然后再捞出来,清洗干净,用手撕得稍微小点;

第二步,豆腐切成稍微小一点的块,一个番茄清洗干净后,在底部划十字,放入在开水中浸泡一会后;

第三步,待看到番茄的皮绽开的时候,即可捞出来,去掉皮,切成稍微小点的块,1个大蒜剥皮后,切成末,香菜择洗干净后,切成末待用,准备好所有的食材后,即可开始煮汤;

第四步,在炒锅中添上适量的食用油,待油烧热后,放入蒜末爆炒出其中的香味,然后将番茄块放入锅中,小火翻炒更易出水,一边翻炒番茄,一边用锅铲按压,直到番茄半软并且出水的时候;

第五步,将菌菇放入锅中,翻炒片刻,然后加上一碗事先准备好的肉汤,大火将锅烧开后,放入切好的豆腐,轻轻晃动锅体使得豆腐与其他食材拌匀,然后转至小火慢慢煮一会,最后加上蚝油和盐调味,撒上香菜末即可出锅。

9. 蘑菇豆腐汤的做法大全家常

1/6食材展示:蘑菇100g、豆腐100g、味精10g、香油5ml、油10ml、水300ml、鸡蛋液50ml、葱花10g、盐10g。

2/6准备材料:蘑菇撕小块,豆腐切小块。

3/6炒蘑菇:锅里倒入油烧热,放入蘑菇,豆腐,翻炒一分钟。

4/6再放入盐,酱油,水,煮沸。

5/6调味:淋入蛋液,放入葱花,再放入味精,香油,出锅即可。

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