1. 11月大连海鲜
秋风起，蟹脚肥！普大喜奔，9月1号大连开海啦 ！秋风乍起 ，天高云淡 ！各种新鲜肥美的海鲜 ，竞相争鲜！9月的螃蟹最美味！蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。螃蟹属于水生类甲壳节肢动物，身体内的营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、甲壳素、钙离子、镁离子和铁离子。适量的吃螃蟹不但可以补充身体所需要的微量元素，而且可以加速骨骼生长，有美白皮肤的功效！
赤甲红，花盖，飞蟹，这几种螃蟹是我常吃的螃蟹！作为一个海边长大的姑娘，这几种里 花盖儿 又是我的最爱！尤其是不太大的花盖儿，个个顶盖儿肥，膏满黄足！蒸上一锅，调了姜汁，配上花雕酒，简直不要太幸福！因为螃蟹寒凉， 姜汁和花雕酒去寒效果都很好 ！孕妇尽量不要吃！脾胃虚寒的人也要少吃 ！赤甲红颜值更高一些，姜葱炒飞蟹也很美味！
2. 十月大连海鲜
我的感觉是;大连一年四季都可以吃到新鲜的海鲜呀!不过大多是养殖的. 要想在夏天吃到现打的海鲜,可以在每年的8-10月到大连--皮口--小平岛.那里有农家提供的吃住服务,价格也便宜,如果幸运还会自己在某个角落捕到好多美味呢,那里很值得一游.
3. 大连1一12月吃当季海鲜表
大连11月海鲜市场是最棒的。有经济实惠，个大肉肥的励头和扇贝，有老人孩子能吃的老板鱼