1. 西葫芦鱼汤
、首先先把酸菜洗干净,然后用刀切碎备用。
2、然后把西葫芦洗干净,用刨子刨成丝状备用。
3、热锅放油、酸菜、水、番茄和鱼,煮十五分钟。
4、时间到后,加入盐和胡椒调味,待稍微再煮一分钟,关火。
5、这时候另起一锅,放适量水和面条,煮熟后捞出。
6、然后找个大碗,将上述步骤的所有食材全部混合在一起。
7、等待五分钟,就可以吃了。西葫芦不用煮,鱼汤的热气足够泡熟
2. 西葫芦菜汤
经常吃白菜很好。西葫芦白菜肉丸汤的食材:肉,白菜,西葫芦;西葫芦白菜肉丸汤的做法:1.准备好肉。。2.准备好白菜。。3.锅里烧开水。。4.把肉丸放入水.....
3. 西葫芦鲫鱼汤
材料
鱼一尾,西葫芦一个,生姜3片,大蒜2瓣,红辣椒1个,盐,鸡精适量
制作方法
1.鲤鱼收拾干净,在鱼身上画三刀,加入盐和料酒腌制15分钟。
2.西葫芦去皮,切片。
3.生姜切片,红辣椒切片,大蒜拍扁。
4.热锅热油,倒入西葫芦炒爆,炒熟装盘。
5.热锅倒油,放入姜片,大蒜煸炒,再放入红辣椒炒均匀,再下鱼见至两面金黄。
6.锅中倒入清水,再倒入西葫芦,最后加入鸡精盐调味。待鱼汤呈奶白色即可
4. 西葫芦鱼汤的做法
材料:
草鱼600克
调料:
生抽10克,高汤60克,
料酒30克,胡椒粉3克,
香醋30克,白糖12克,
生姜1小块,淀粉适量;
做法:
1.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片
2.然后把鱼内脏清理干净
3.鱼背不要切断
4.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀
5.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,装盘待用
6.留适量煮鱼汤水,调入生抽、绍兴黄酒、糖
7.放入姜末
8.大火将汤汁烧滚,依次调入鸡精、盐和大红浙醋
9.最后勾入水淀粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁
10.将汤汁均匀淋于两片煮熟的鱼肉上即可。
5. 西葫芦 汤
西葫芦鸡蛋汤好喝易做。 主料:一个西葫芦、一个鸡蛋。
辅料:葱花少许、植物油少许、盐适量、生抽少许、食醋几滴。
将鸡蛋打散,西葫芦切薄片,用少许油爆香葱花加水煮沸,下西葫芦片,煮至七八成熟,淋入蛋液成蛋花加盐加醋即可,蛋液要一点点淋入热汤中,不然影响美观。若有高汤加一勺则味道更鲜美。
6. 西葫芦可以煮鱼汤吗
可以呀!西葫芦有一股清香味,跟肉,鱼,鸡蛋,三鲜馅都可以搭配。鲅鱼饺子是山东特色小吃。鲅鱼饺子的传统搭配是少量五花肉加韭菜。将鲅鱼洗净剃皮将肉剃下来剁碎,再加入三七开五花肉馅。加入盐,料酒,葱姜料水,少许胡椒粉。充分的搅拌均匀,传统的再加点韭菜丁。
你可以加西葫芦倒少许生抽。和面擀皮儿包饺子。水开下锅三开就成熟了。
7. 西葫芦汤汤
可以吃瘦肉蔬菜粥,西蓝花鸡蛋糕。西葫芦丝鸡蛋面条汤。虾仁胡罗卜面条。菠菜西红柿面条。豆腐裙带菜疙瘩汤等等。一岁宝宝太小多吃这些软烂易消化的食物对他的肠胃很好,这些食物即有营养又好消化。做法也很简单。平时可以多做给孩子吃。
8. 葫芦瓜鱼汤
步骤
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK
9. 西葫芦鱼头汤
周一:
早餐:牛奶一盒,溏心蛋一个,提子吐司两片
午餐:莲藕排骨汤一碗,香菇青菜一份,玉米胡萝卜炒虾仁一份,芝麻米饭一碗
加餐:苹果一个
晚餐:紫菜豆腐羹一碗,素炒茼蒿一份,西葫芦鸡丁一份,芝麻米饭一碗
周二:
早餐:豆浆一杯,茶叶蛋一个,菜包子一
午餐:小白菜虾皮汤一碗,口蘑炒芦笋一份,青椒肉丝一份,二米饭一碗
加餐:橙子一个
晚餐:银耳莲子羹一碗,蒜蓉娃娃菜一
份,清蒸鲈鱼一份,二米饭一碗
周三:
早餐:牛奶燕麦粥一碗,煎鸡蛋一个,杏仁8粒
午餐:香菇乌鸡汤一碗,素炒圆白菜一
份,洋葱猪肝一份,米饭一碗
加餐:雪梨一个
晚餐:西红柿豆腐汤一碗,蚝油生菜一
份,酒蒸文蛤一份,米饭一碗
周四:
早餐:豆奶一杯,小葱鸡蛋饼一张午餐:时蔬牛肉面一碗
加餐:奇异果两颗
晚餐:萝ト丝银鱼汤一碗,干煸花菜一份,红烧大虾7只,山药米饭一碗
周五:
早餐:芥菜鲜肉小馄饨一碗,凉拌海带丝一碟
午餐:青菜蘑菇汤一碗,蒜苔肉丝一份,西红柿鸡蛋一份,红豆米饭一碗
加餐:香蕉一支
晚餐:鱼头豆腐汤一碗,酸辣大白菜一份,可乐鸡翅2只,红豆米饭一碗
周六:
早餐:八宝粥一碗,虾皮蒸蛋一份,蒸南瓜一块
午餐:时蔬三鲜米粉一碗加餐:草莓一碗
晚餐:粟米蛋花羹一碗,木耳青笋一份,
黑椒牛柳一份,米饭一碗
周日:
早餐:酸奶一杯,生菜火腿三明治一个午餐:萝ト羊肉煲一份,黑豆米饭一碗
加餐:木瓜一碗
晚餐:小葱蛋花粥一碗,捞汁秋葵一份,香煎银鳕鱼一块
10. 西葫芦蛋汤
主料:西葫芦200g
调料:食盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、调和油适量、面粉适量、芝麻油适量、水适量
做法
1、我们将西葫芦先准备好了。
2、然后就是将西葫芦洗干净了,将两头用刀切掉了。
3、然后就是用刀将西葫芦切成两半,然后再切成片。
4、将西葫芦切好了,然后放搭配盘子里面。
5、然后就是在炒勺里面倒入适量的食用油,等到油热了之后,就是将切好的葱花倒入炒勺里面。
6、然后将西葫芦倒入锅里面。
7、然后就是再将适量的面粉倒入炒勺里面,和西葫芦炒均匀了。
8、然后再倒入适量的水和盐。
9、我们炒差不多的时候,再倒入适量的开水。
10、然后就是在炒勺里面倒入适量的酱油。
11、然后再在碗里面倒入适量的醋和香油,等到锅里面熬差不多的时候,盛入碗里面就可以了。
11. 西葫芦肉汤
一、用料
葫芦瓜 个
粉丝 把
鸡蛋 个
盐 克
瘦肉
虾仁
肉丸 个
二、葫芦瓜粉丝汤的做法步骤
步骤 1
葫芦瓜清洗干净,切片
步骤 2
粉丝泡一下
步骤 3
瘦肉切沫备用
步骤 4
煎个鸡蛋把配料炒一下
步骤 5
加入葫芦瓜炒一下,加一点点水,盐焖一下,然后再加入开水
步骤 6
水开了加入猪肉,撒点胡椒粉 ,两滴酱油提鲜
步骤 7
粉丝下锅,关火,粉丝千万别煮,煮了就不好吃了
步骤 8
用最后的余火煮粉丝就可以了