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西红柿海鲜汤吃会胖吗(西红柿海鲜汤吃会胖吗还是会瘦)

啤酒之家 2022-11-29 00:16 编辑:admin 270阅读

1. 西红柿海鲜汤吃会胖吗还是会瘦

番茄味道酸甜,颜色鲜艳,尤其是用新鲜番茄制成的番茄酱,味道和颜色就更为突出,用来搭配肉类,尤其是海鲜,不禁让人食指大动。今天介绍的这道番茄鱿鱼汤,卖相佳、味道足,加上自制的番茄酱(总觉得包装的番茄酱味道有点呛),小心别香得把舌头都一同嚼下去了!调味料:黄油(小粒装):1粒 黑胡椒粉:1/3汤匙白砂糖:1/2汤匙 柠檬汁:1/2汤匙 盐:适量番茄:4只鱿鱼(鲜):2只 (约300克)虾:150克大蒜:2瓣罐装淡奶:半罐水:5碗

做法

1. 鱿鱼剖开去内脏和黑膜,洗净沥干,打斜刀面在鱿鱼内面切出一道道平行的刀纹,深度为肉厚的3/4;把鱿鱼旋转90°,再次切出一道道平行的刀纹,接着切成约长5厘米、宽3厘米的条;

2. 虾洗净(先放冰箱急冻室冻半小时,易剥壳),轻轻把头掰下,可看到有虾线相连,轻扯,即可把虾线也拔出,接着剥壳。剥好的虾肉用淀粉抓匀后用水冲干净,重复一次,这样虾肉较爽滑;

3. 番茄洗净去蒂,其中两个用搅拌机打成泥,剩下两个每个切6瓣;大蒜切成末;

4. 热锅放黄油,融化后爆香蒜末,倒入番茄泥翻炒两分钟;

5. 倒入淡奶、水、黑胡椒粉和番茄瓣煮10分钟,中间要搅拌几下;

6. 最后放入鱿鱼、虾仁煮熟,下柠檬汁、白砂糖和盐调味即可食用。

功效:

滋阴养血、健胃益脾、补虚润肤。

2. 西红柿海鲜汤吃会胖吗还是会瘦呢

西红柿鸡蛋汤加点虾皮就能海鲜味

3. 海底捞番茄汤长胖吗

热量:359大卡(100克)

海底捞 番茄牛腩自热火锅(龙口粉丝)的热量和减肥功效 热量:359大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)359.23 碳水化合物(克)88.40 脂肪(克)0.00 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)一

4. 西红柿汤吃了会胖吗

1碗西红柿鸡蛋汤(200.0克)含有热量28大卡,需要散步19.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物0.69克;脂肪0.75克;蛋白质1.20克,仅供参考。

5. 番茄排骨汤喝了会胖吗

番茄排骨汤

材料: 排骨500克(排骨最好选用小排,不要用腔骨)、番茄250克、番茄酱40克(最好选用罐装番茄酱,味道会更加纯正,做出的汤会更加好喝,它不像番茄沙司那样甜,根据自己的喜好,你当然可以不放~)、姜片少许、盐适量、料酒1小匙。

番茄的多少和番茄酱的取舍,都可自己发挥。

做法:

1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。

2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。

3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1、5小时。

4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。

在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去~ 做好的番茄排骨汤,还可以用来拌饭,或是泡饼,味道都非常的好~ 做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味.

番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

6. 吃西红柿疙瘩汤会胖吗

只要没坏没馊味就能吃,过去上班族都经常吃隔夜的饭菜。但是有馊味酸败的可绝不能吃,再浪费也得扔。

7. 西红柿汤会发胖吗

喝汤会不会导致发胖主要是看喝的是哪一种汤。若为炒菜剩的汤汁,肉汤、骨头汤等每日饮之,因内含油脂较多,可导致发胖。

如果只是汤菜一样只要不太油腻也不会导致发胖,像番茄汤、冬瓜汤、土豆汤、冰糖银耳红枣汤等等,都不会导致肥胖,反而有利于减肥。

8. 吃西红柿牛肉汤会胖吗

各式牛肉面热量,牛肉汤面(不含牛肉)相对热量较低,一碗牛肉汤面630大卡,番茄牛肉面热量相对高些,约850大卡。而口感最丰富多元的红烧牛肉面,会将葱、姜等调味料先油炒爆香,再加入豆瓣酱、酱油、糖等调味,热量相对最高,每碗900大卡。拓展资料:

1. 牛肉面,是一道常见的面食,牛肉烂软,萝卜白净,辣油红艳,香菜翠绿,面条柔韧、滑利爽口、香味扑鼻,色香味美。

2. 兰州牛肉面中的面条是由面粉加蓬灰(碱)揉合而成的,面粉中的蛋白质经碱的作用遭到破坏,况且蓬灰对胃的刺激非常大,所以所有牛肉面馆都放有醋壶由顾客往牛肉面中添加以冲淡碱的味道。

3. 牛肉面中添加的蒜苗和香菜是最原始的营养物质,它能够提供一定的维生素和矿物质,但由于量太少而远远不能满足人体的需要,这时就要添加一些小菜予以补充。

4. 食用牛肉面时尽量加一个鸡蛋或加一份牛肉,以增加蛋白质的摄取,同时多要些萝卜片和蒜苗及香菜,再往碗里添加些醋。

9. 海底捞的番茄汤会长胖吗

可以吃番茄牛腩汤,可以吃番茄火锅,煮番茄面条

10. 西红柿汤喝了会胖吗

火锅番茄汤热量为29大卡/100g,100g所含热量需要散步20.0分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.07克;脂肪1.55克;蛋白质0.92克

西红柿不但不会使人发胖,而且有助减肥和人体微循环。在饭后1-2小时吃半个西红柿或者10个以内的小柿子,可以提供人体需要的一些维生素,这些维生素可以帮助人体增强代谢,促使脂肪被用于为代谢提供能量而消耗。

11. 喝西红柿汤会长胖吗

不能。

具体不知道你吃了几个馒头,感觉一个主食,两个菜,不是量很大的。

如果觉得吃的多了,可以出去走一走,消化消化,这样就没事儿了。

胖也不是那么容易的,主要得膳食合理,配以适量运动。

胖瘦都不要在意,健康就好。

再说偶尔一次吃多也没关系,什么事别过量就行。

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