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黄鱼海鲜粥(黄鱼粥的做法)

啤酒之家 2022-12-28 03:30 编辑:admin 146阅读

1. 黄鱼粥的做法

1、备好小黄花鱼,去头,肠子洗净

2、放入破壁机里加少许料酒,生姜,鸡蛋,打成泥

3、打好取出,葱姜,大料用清水浸泡一会儿

4、鱼泥中加入少许盐,胡椒粉,香油,三小勺淀粉

5、倒入少许葱姜大料水,再把葱姜大料抓起挤入鱼泥中

6、搅拌上劲,挤出丸子备用

7、西红柿,香菇切丁,蒜苗香菜,葱姜切碎,生菜切段

8、起锅热油爆香葱姜,放西红柿炒出红油,放香菇翻炒片刻

9、放入盐,生抽,胡椒粉翻炒均匀,加入适量的水烧开

10、快速用勺拨入丸子,太慢前面放的老了后边的还没熟

11、小火养熟,不要大火煮,熟后加入生菜,蒜苗香菜关火,出锅

2. 黄鱼粥的做法大全

黄花鱼干的吃法有很多,下面彩虹小菜就为大家分享一种最受大家喜爱的烹制方法——香煎黄花鱼干。黄花鱼干是黄花鱼经过干制后的一种制品,烹制方法有油炸、煎制、煲汤和清蒸,最简单的方法就是煎制了,通过简单的香煎黄花鱼干,香气扑鼻,味道鲜美,是很好的下酒菜。

【香煎黄花鱼干的食材】

淡干黄花鱼500g,姜片和油适量。

【香煎黄花鱼干的做法】

第一步,中小火热锅,淋入两圈油,油热至两三成热时,放入姜片,爆爆香。

第二步,香味出来后,放入黄花鱼,先煎一面至金黄色。

第三步,再翻另一面煎至金黄色。

第四步,两面煎至金黄色后,即可关火盛出。

香煎黄花鱼干,色泽诱人,香气扑鼻,肉质鲜嫩,味道鲜美。夹起鱼肉成一片一片的,没有什么鱼刺,除了大人喜爱吃,也特别适合小孩子和老人吃。黄花鱼干的营养价值也很高,富含多种微量原素,对小孩提高免疫力外,还有头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。所以给小孩做来吃,还可以隔三差五的煲粥或煲汤或清蒸给小孩吃,好吃又多样化,吃不腻。

【彩虹小菜小贴士】

1、黄花鱼干是干制而成,本身有一定的盐份,所以不需要放盐了。

2、全程使用中小火慢慢煎至金黄,鱼肉不烂。

3、喜欢吃辣味的,可以放些小米辣一起煎制。

3. 黄鱼粥的做法窍门

黄花鱼青菜粥很不错的

4. 小黄鱼粥的做法

材料准备

小黄鱼1条 青菜若干 大米若干

做法

1、大米熬粥

2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可

黄鱼泥青菜粥

小贴士

宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。

5. 黄鱼粥的做法视频

营养粥现在是更加新兴更加潮流的一种早餐,尤其是学生 上班族更是青睐营养粥的味道,营养粥将普通的稀饭更上一层楼,加入了不同种类的小吃,让营养粥入口更加香甜,更加的受大众的欢迎。南瓜粥,八宝粥,水果粥,黑米粥,山药红枣粥,什锦蔬菜粥,红枣莲子粥,皮蛋瘦肉粥等等多种多样的粥类可以任意选择的。给营养粥更是添加了一种特色。稀饭就是咱们家常的普通的稀饭。

6. 黄鱼粥怎么做好吃

咸黄鱼太咸可以放水中浸泡两个小时去除部分盐分。

第一种:清淡的做法除去部分盐分的黄鱼放入生姜和葱段隔水蒸熟即可食用,蒸熟后也可以再加点麻

第二种:除部分盐分的黄鱼放入锅中两面煎一下,再放入青椒、黄酒烧熟后食用,这种做法用的青椒要辣的才好吃。

第三种:除部分盐分的黄鱼,晾干表面水分直接油炸做下粥咸菜。

7. 黄鱼粥怎么做给宝宝吃

1、在给宝宝做鱼粥的时候,要把鱼刺剔除得干干净净再做,做鱼粥的时候可以先把鱼刺剔干净,然后把鱼肉上锅蒸熟,用勺子碾碎,做成鱼泥,在锅中加入适当的水,开大火煮半个小时,然后再转小火炖半个小时,再将准备好的鱼泥倒入大米粥中,充分搅拌,小火慢炖5分钟左右,滴两粒香油即可出锅,要给宝宝吃鱼粥的时候,要等晾凉,再给宝宝吃。

2、在给宝宝做鱼粥的时候,尽量选择那些鱼刺比较少的鱼类,身子比较圆的鱼就刺少,比如说草鱼,黑鱼,鲫鱼,罗飞鱼,鳕鱼,鲫鱼,鲶鱼,黄花鱼,马面鱼,比目鱼,这些鱼肉中几乎没有细小的鱼刺,不容易刺伤宝宝的喉咙,同时在吃鱼前,可以去掉中间的脊骨大刺,就好做了。

3、除了给宝宝做一些鱼肉粥,也可以给宝宝做一下鸡肉粥,鸡肉里面没有过多的脂肪,也富含多种营养,满足宝宝生长发育的需求,所以说鸡肉也是宝宝辅食的原料的一个好的选择,在给宝宝制作辅食时,注意不要添加太多调味品,尽量保持原材的原汁原味。

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