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杏鲍菇可以和海鲜同炒(杏鲍菇可以和鲍鱼一起炒吗)

啤酒之家 2022-11-11 05:15 编辑:admin 234阅读

1. 杏鲍菇可以和鲍鱼一起炒吗

食材

冬瓜 2斤左右 、 鲍鱼干 1片 、 杏鲍菇 100克 、 黑木耳 4-5朵 、 橄榄油 1汤匙 、 姜 2片 、 枸杞 少量 、 盐 适量 、 鸡精 少许

步骤

1/10

准备好所有食材。首先将鲍鱼干浸泡2个小时,泡软后切成段,水留着煮汤用。黑木耳泡发后撕成小片。冬瓜去皮切片,杏鲍菇切片,枸杞子冲洗干净后用开水泡一下。

2

炒锅中倒入1汤匙橄榄油。

3

放2片姜爆下锅。

4

将冬瓜、杏鲍菇和黑木耳一起入锅翻炒1分钟。

5/

倒入浸泡鲍鱼干的水。

6

再下鲍鱼干,盖上锅盖用大火煮开,转为中小火煮至冬瓜熟了。

7

开盖后,加入枸杞子。

8

加入盐调味。

9

最后加些鸡精并关火

2. 杏鲍菇和啥一起炒可以啊!

准备材料:黑木耳1小把。辅料:胡萝卜1根 、青蒜。调料:鸡粉、生抽、蚝油。

1.木耳洗净浸泡3小时

2.腊肉切片蒸熟

3.杏鲍菇、胡萝卜切片,青蒜切段

4.热油锅,下腊肉略炒,放入杏鲍菇、木耳翻炒

5.然后再下胡萝卜翻炒至熟,最后放入青蒜,蚝油、生抽调味,即可出锅

烹饪技巧

       腊肉、蚝油、生抽都有咸味,盐可不放。

营养功效

1、白色的杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

2、黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,还含有多种有益氨基酸和微量元素,被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。

菜品特色

1、菜,你可以放弃那些煎炸炒煮,以及锅里噼里啪啦的热热闹闹,用几分钟的时间,做一道简简单单的营养的杏鲍菇炒菇木耳。白色的杏鲍菇与黑木耳的搭配,不论是从营养,还是色泽上来说,那可是相亲相爱的绝配。

2、杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

3. 杏鲍菇可以和鲍鱼一起炒吗窍门

杏鲍菇需要焯水吗?首先说明的是:食材要不要焯水,要根据制作方法来决定。杏鲍菇也是一样,做法不同,焯不焯水也不同。因为杏鲍菇的特殊肉质,我们做炒、煎、炖、烩、煮、烤这些做法都不需要焯水,这是因为杏鲍菇本来就比较鲜美,有着鲍鱼的口感和鲜美味道,如果焯水了,把杏鲍菇的鲜美味道去掉,就是营养也流失了,肉质随着焯水变的也软踏踏的了,吃起来特别不好了。

哪种做法杏鲍菇才能焯水泥?凉拌杏鲍菇需要焯水,一般我们吃凉拌菜时,大部分蔬菜都得提前需要焯水才能凉拌吃,因为凉拌菜不用油炸、炒、煮等,这样把不必要的苦味,涩味都可以通过焯水去掉,凉拌吃起来口感和味道更好些,杏鲍菇也是一样,它的肉质实在是太厚硬了,只要通过提前焯水,才能把它变软,加些调味品,就更好吃鲜美了。

【干煸杏鲍菇】

材料:鸡腿菇400克、尖椒1个、洋葱1/2个、油盐适量、姜1片、大蒜1瓣、花椒适量、干辣椒5个、生抽酱油2汤匙 、白糖1茶匙

做法:

1.将鸡腿菇用手撕开两瓣,粗一些的撕成4瓣。

2.将尖椒和洋葱切成条,干辣椒切成段,辣椒籽不用。

3.锅加油烧热,下入蘑菇条,中火将蘑菇翻炒出水,再用大火炒去水分,炒制蘑菇颜色变得微红,盛出待用。

4.锅加油烧热,下入花椒,小火将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用。

5.下入姜末、蒜末、干辣椒炒香,入尖椒、洋葱翻炒均匀。

6.下入鸡腿蘑,盐,白糖、淋入酱油,快速翻炒均匀即可,盛出装盘。

4. 杏鲍菇不可以和什么一起炒

可以吃。杏鲍菇放干本来就可以长时间贮存,只要没霉变没有生虫,就是可以吃的。 不过时间放久了,口感会不好,比较柴。我们可以将干的杏鲍菇和其他蔬菜混合在一起炒,因为这样不仅可以提高蔬菜的营养,也可以为这道菜增加杏鲍菇的香味儿。

5. 杏鲍菇可以和别的蘑菇一起炒吗

兔子肉和土豆能一起焖或炖,但是不能和蘑菇一起,因为蘑菇需要加入鲜味较浓的肉类中才能吃出美味,而兔肉营养成分有,味道却不浓,导致整道菜全是蘑菇味道了,而土豆可以给兔肉提鲜,建议不要放蘑菇,

6. 杏鲍菇和什么可以一起炒

我家不用味精和鸡精已经很久了,如今家人也早已习惯了。当初为了让家人能够尽快适应,在做红烧的菜时,就放些葱蒜和麻辣的调料,炒菜和炖汤时就搭配菌菇等提鲜,从此菌菇也就成了我家餐桌上常客了。主料:山药、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、黑木耳配料:盐、糖、胡椒粉制作:

1、山药刨去外皮切薄片,有些品种的山药在空气中易氧化发黑,需尽快泡在淡盐水中;

2、杏鲍菇、青椒、胡萝卜也切薄片;黑木耳清水泡发后洗净撕小片;

3、热锅放油,油热后先下入胡萝卜和青椒片煸炒,然后倒入杏鲍菇片一同煸炒;

4、片刻后倒入山药和木耳一同煸炒,其间防粘锅分多次加入少许清水;

5、煸炒至山药片透明,加盐、少许白糖煸炒几下,最后放胡椒粉煸炒均匀即可。

7. 杏鲍菇和什么在一起炒更好?

杏鲍菇的炒法多种多样,最近发现一个鱼香杏鲍菇的做法很好吃,也试做了味道不错。准备胡萝卜丝,木耳丝,青椒丝,杏鲍菇丝,先把杏鲍菇丝焯水一分钟,然后调一个鱼香汁,放入郫县豆瓣酱炒出红油放入青椒丝胡萝卜丝木耳丝炒熟,然后放入鱼香汁,然后再放入杏鲍菇丝 炒熟即可,味道很好哦。

8. 杏鲍菇可以和鲍鱼一起做吗

主料 杏鲍菇 适量 油菜 适量 辅料 鲍鱼汁 适量 葱姜蒜 切碎 酱油 少许 步骤

1.油菜焯水后摆盘

2.炒锅内倒入少许食用油,放入葱姜蒜沫煸香,倒入鲍鱼汁、老抽,待料汁冒泡时倒入杏鲍菇翻炒。

3.大火收汁,出锅。

9. 杏鲍菇可以和鲍鱼一起炒吗怎么做

素鲍丝的原材料是杏鲍菇。

素鲍鱼,顾名思义,就是以素菜为原材料,加上各类素食调味料,以特殊的方式制成的菜肴,其不论从外形、味道等方面,都与鲍鱼极为相似。无胆固醇,低卡路里。素鲍鱼配料:海藻胶蛋白,蒟蒻蛋白,海带精粉,大豆色拉油,食盐,纯素香料。

10. 鲍鱼可以和杏鲍菇一起煮吗

1/7

锅内烧开水,放入杏鲍菇片氽烫一分钟捞起

2/7

在原锅水内放入盐,植物油,再放入西兰花氽烫2分钟捞起,泡入凉开水中

3/7

取一小碗将鲍鱼汁和高汤(或清水)、老抽2滴,砂糖调均先。(先尝尝如果鲍鱼汁偏甜就不需要加糖)

4/7

炒锅内烧热1大匙油,放入氽烫过的菇片,倒入调好的鲍鱼汁料等

5/7

用小火慢慢焖制至菇片变软,但锅内仍留有鲍鱼汤汁,先将西兰花摆放在盘边

6/7

再逐片将菇片排好

7/7

最后锅内剩下的汤汁,加入水淀粉勾芡,将变浓稠的汤汁淋在菇片上即完成

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