1. 鳝鱼海鲜粥
食材明细
鳝鱼600克、红泡椒40克、大蒜30克、老姜1小块、牛油火锅底料100克、芹菜适量、大葱2根、蒜苗2根、香菜2根、花生油适量、青花椒少许、干辣椒2-3个、熟菜籽油适量、辣椒面适量、花椒面适量、熟芝麻少许、盐适量、料酒适量、白糖适量、香醋2克、胡椒粉1克、生抽酱油3克、鸡精少许、藤椒油少许
王刚的鳝鱼的做法
1、鳝鱼6放入盆中,最好选择大条的鳝鱼这样更容易操作
2、盆中加入1小把食用盐盖上,这一步的目的是让鳝鱼进入昏迷减少挣扎
3、锅中加入适量的清水开大火烧开,中途加入适量的料酒
4、大火烧开后将鳝鱼下锅盖上锅盖防止跳动,然后开中小火煮8分钟这一步必须将鳝鱼煮制熟透
5、8分钟之后将煮透的鳝鱼倒出冷却备用,冷却之后用牙签将鳝鱼从腹部划开取出所有内脏同学们也可以用竹签操作
6、剩下的部分再顺着龙骨将鳝鱼肉取下
7、将所有的鳝鱼头尾剁掉之后再剁成小段备用
8、加入适量的清水将鳝鱼肉和骨头清洗一遍
9、准备红泡椒剁碎备用,大蒜切成小粒备用,老姜拍散之后剁碎,牛油火锅底料切散备用
10、芹菜切成小段备用,2根大葱从中间破开之后切成小段备用,蒜苗拍松后切成小段备用,香菜取下叶子切碎备用
11、把锅烧热,锅烧热之后加入适量的底油,油烧热之后加入少许的青花椒干辣椒炝锅,然后将准备好的辅料下锅炒至断生,中途加入适量的食用盐和白糖调味
12、辅料炒至断生后起锅倒入盆中垫底
13、另起锅烧热,锅烧热之后加入熟菜籽油30克烧至6成热,油温6成热之后将料头下锅炒香,料头爆香后再加入切好的牛油底料,然后转中小火将底料炒香炒化
14、底料炒化之后将处理好的鳝鱼骨下锅煸干煸香,这一步必须开小火否则容易将料头炒糊
15、加入适量的清水烧开
16、清水烧开后将处理好的鳝鱼丝下锅烧8分钟
17、锅中加入香醋软化鱼肉,加入盐、胡椒粉、生抽从锅边淋入,然后开小火烧至鳝鱼入味
18、8分钟之后加入少许鸡精和藤椒油炒匀即可出锅
19、撒上辣椒面和花椒面,再撒上少许熟芝麻
20、锅烧热之后加入适量的熟菜籽油,将菜籽油烧至7成热后均匀的泼在上面即可
21、再撒上切好的香菜
2. 鳝鱼粥的做法大全
装一锅水,放米,然后拿一条或者n条黄鳝,把黄鳝的尾切掉,放进锅里 然后开始加热,黄鳝在锅里开始感到热就会游动起来 血就因为游动而源源不断地从尾部流出,因为黄鳝在不断地游,不用搅动血就会很均匀地散布在粥里 直到温度过高,黄鳝游完最后一口气,血也几乎全部放出身体,弥漫在粥中 这样煮出来的粥新鲜美味,不浪费一滴血 据说黄鳝的血对身体很有好处
3. 排骨鳝鱼粥
1、食材:黄鳝4条700克、排骨400克、大蒜40克、生姜20克、黄酒20克、醋10克、胡椒粉5克,盐12克
2、把买来的排骨用清水洗几次后,放入锅中,加入冷水烧几分钟,水烧开后掏出排骨备用。小贴示:水烧开后会使排骨里的黑色血液渗出,这样更有营养。
3、把弄好的排骨放入压力锅中,加入适量的水,炖20分钟。
4、大蒜和生姜清洗干净后,切片备用。
5、把黄鳝的内脏全部清除清洗几次后,再把每条黄鳝切成段,用开水浸泡黄鳝三分钟,再掏出黄鳝,再清洗几次。
6、锅烧开后,根据自己的口味到入适量的油,把油烧开,放入准备好的生姜大蒜,这样使香味渗出。再加入洗好的黄鳝翻炒。
7、黄鳝翻炒三分钟后,加入黄酒、醋和适量的胡椒粉,再一起翻炒。等黄鳝的颜色变深黄后,加入适量的冷水加热。
8、加热几分钟后,盛到火锅中,再加入之前弄好的排骨汤,加盐一起煮两分钟,这样既美味又营养的黄鳝骨头汤就好了。
4. 鳝鱼粥做法
步骤1.买回来的鳝鱼洗净,因为煮给孩子吃的份量比较少,取一小砂锅,洗净的鳝鱼,切段,锅里放适量的水,下姜,鳝鱼大火烧开转小火,煲20分钟,洗净大米,温水泡着2.鳝鱼煲的差不多就下泡涨的大米,中小火煮至粥熟膳鱼粥的做法步骤33.小孩小一些的,可以煲软一些,凉凉就给孩子吃咯
5. 黄鳝海鲜粥
黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效。
主料:
黄鳝500g,大米250g
辅料:
姜适量、油适量、盐适量、香菜适量
1.准备好黄鳝。
2.姜切片。
3.黄鳝杀好后下锅煮。
4.加入姜片。
5.大米洗干净下锅一起煮。
6.开锅后撇去泡沫。
7.粥煮好后加盐。
8.加入两勺自制的菌子油。
9.香菜洗干净切好。
10.吃时加入香菜拌匀即可。
6. 营养美味鳝鱼粥
宝宝吃黄鳝粥的做法1
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
小诀窍
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
宝宝吃黄鳝粥的做法2
材料
花生和,香菜,姜,葱,黄鳝,色拉油,基围虾,鲜虾,鱼露,萝卜干,白胡椒粉
做法
1.新鲜去骨黄鳝,葱,姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干,和外面粥店里吃的差不多~
2.先把米泡半天,然后加入水煮成粥,期间要注意搅拌加水,防止粥粘锅.
3.再放入黄鳝,姜丝,鱼露,盐,鸡精(最好放干贝素)少许色拉油和白胡椒粉(去腥提鲜味),然后不停搅拌.
4.最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了.
小诀窍
1.鱼露,褒粥放了这个味道就很鲜美了~ 2.鲜虾~黄鳝+基围虾是不错的组合!
宝宝吃黄鳝粥的做法3
原料:鳝鱼、大米、姜丝、料酒、盐、胡椒粉、水。
做法:
1、大米洗净,加适量的水熬成粥;
2、鳝鱼洗净剁成小段,用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下;
3、等粥开锅后,把腌好的鳝鱼段下粥锅滚熟即可。
7. 鲜虾鳝鱼粥
材料
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
小诀窍
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
8. 黄鳝鲜虾粥
1、准备甲鱼一只,宰杀洗净砍成块,备用。
2、黄鳝宰杀,砍成段,不用洗,保留黄鳝血。
3、起锅烧菜油,先滑锅,然后倒入黄鳝,稍微滑炒一下,然后到出,备用。
4、起锅烧菜油,下入五花肉块,煸干煸出油,然后加入姜片,蒜子,爆香,再倒入甲鱼块,大火翻炒至起泡泡,然后加入黄干椒,豆瓣酱,炒出红油,再加入啤酒,高汤,没过甲鱼,大火烧开,加入盐,鸡精,胡椒粉,白糖,少许老抽,转中火烧十分钟。
5、然后倒入滑好的黄鳝段,再烧十分钟,至汤汁浓稠,这时再加入小米椒段,青椒段,煮至断生,出锅装盘,即可。