1. 平菇炒山药的做法
食材清单
香菜适量,山药500g,干蘑菇10个,盐5g,鸡精5g,植物油适量,番茄沙司适量,淀粉适量
做法步骤:
1,将山药切片备用。
2,将干蘑菇提前用清水泡软,清洗干净切块备用。
3,起锅热油,将蘑菇和山药放入翻炒。
4,约2分钟后,放入适量的水炖煮15分钟。最后放入盐,鸡精,再用水将那适量的淀粉冲开,放入锅中,再翻炒两下就好了。
5,装盘,放上点香菜,用番茄沙司装饰。
2. 山药炒菇怎么炒
鸡脚菇可以搭配山药,木耳,清炒,清爽可口,营养丰富!
3. 平菇炒山药的做法窍门
芹菜配西红柿炒绝佳的搭配,再加上鸡蛋上去,红、黄、绿三色煞是好看!至于豆角跟芹菜、西红柿炒不会有问题,只是豆角比芹菜、西红柿炒的时间要长,不注意的话会把芹菜和西红柿炒的太熟,所以一般就不放进去炒!
4. 蘑菇炒山药的做法
山药做成蘑菇型,首先要取毛山药,山药去皮蒸熟,然后压塌成泥,加入玉米淀粉,揉成面团,把面团搓成长条,用刀切成一个个均匀的小面团,把面团搓成球状,然后用啤酒瓶口压一下就成了蘑菇:型状,做好了蘑菇上笼蒸熟,然后放锅中加生抽,蚝油,盐,糖,鸡精烧制入味即可。山药分脆和糯二种,这个菜要选糯山药,也就是毛山药。
5. 山药炒香菇
可以的,这几种食材加在一起是没有冲突的,并且还有补益性的功能,对身体有好处,乌鸡对于气血不足有补充的作用,是属于血肉有情之品,其补性是直接的。香菇是属于菌类食物,有抗癌的作用。山药益肾稳心,对于心功能有补益的作用,合在一起服用,对身体有好处。
6. 香菇炒山药的家常做法
山药能和香菇一起吃的,山药有健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,降低血糖的功效。 香菇是的营养也是比较丰富的,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D,香菇的味甘,性平,香菇在临床上主要用于缓解食欲减退,少气乏力的症状。
7. 山药可以炒平菇吗
这些食材都很好,但搭配在一起太杂,并不好吃。可山药、胡萝卜、蒜苗搭配,蘑菇与芹菜同炒。
8. 平菇炒山药的做法大全
1、山药去皮洗净切片。山药去皮最好戴上手套不然会很痒。
2、胡萝卜去皮切片,木耳泡发撕成小片。
3、蒜切片。炒锅放少量油爆香蒜。
4、放入胡萝卜。
5、放木耳。
6、倒入少量生抽。
7、最后倒入山药翻炒均匀。
8、放半碗水,盖上盖子大火焖10分钟。
9、出锅前加入少量盐和鸡精。
清炒山药:
1、芹菜切段,胡萝卜切片,山药切片。
2、水开加盐,和食用油少许。
3、倒入食材煮2分钟捞出沥水备用。
4、热油放姜蒜末爆香。
5、放入虾仁翻炒至变色。
6、倒入其他蔬菜 加盐和鸡精 翻炒均匀。
7、淋上水淀粉,翻炒均匀收汁即可出锅。
山药的做法大全家常菜
玉米山药排骨汤
1、排骨冷水入锅,加1勺料酒、煮开后把浮沫撇掉,洗净沥干,蔬菜切小块备用。
2、汤锅中倒少许油,下葱段,姜片爆香。
3、下排骨翻炒片刻,炒过的排骨做的汤会更加浓郁。
4、加适量热水,水量没过排骨,稍微多一点。
5、大火煮开后改小火煮30分钟。
6、倒入玉米、胡萝卜、枣子中小火煮20分钟,最后下山药煮熟。
7、出锅前加点盐调味
9. 草菇炒山药的做法
瓜片炒鸡蛋
制作方法:1.加盐打鸡蛋,预先浸泡木耳,切黄瓜备用。
2.将锅中的油煮沸,加入鸡蛋并煎炸,即可食用
3.将锅底油放到锅中,加入洋葱和大蒜,炸至香,再加入木耳,黄瓜和胡椒丝,炸至变软,再加入鸡蛋,盐,鸡精,在高温下搅拌均匀,然后然后放到锅里。
麻婆豆腐
首先将豆腐在水中煮沸,然后将其除去以备后用,将油倒入锅中,煮沸,加入食材并翻炒。配料的数量决定了豆腐的味道。有些人喜欢在配料中加些糖,但又有些咸和辣。甜。
但是,有些人喜欢带有较重辣味的豆腐。此时,您可以添加一些辣椒,也可以根据自己的口味调整配料的比例;然后将水倒入锅中,使其变稠,并在高温下搅拌均匀。它可以放在盘子里。
栗子炖全鸡
配料:1只鸡,16个去皮的栗子,18个煮熟的鹌鹑蛋,1个青椒,1个胡萝卜,几片葱和姜,大料1个,肉桂小块2个
实践:
1.取出肉鸡的尾巴和脚,切成两半,取出内脏,冲洗并沥干。放入碗中,倒入50毫升的酱油,均匀地涂在两面,腌制10分钟以上;
2.将油倒入不粘锅中,并用高温加热。当油热60%时,放入鹌鹑蛋,用中火和小火煮至金黄色,然后捞出。
3.加入一半的鸡肉,然后在每侧煎2、3分钟,直到表面变色并轻微燃烧。炒半片后,将另一半切成小块备用。
4.清洁不粘锅并擦干,倒入少量油,加入切成薄片的葱,姜和八角,肉桂粉并炸至香,然后倒入淡酱油,深色酱油,盐,糖和水。将鸡和栗子切成薄片,盖上锅,中火煮15分钟;
5.放入鹌鹑蛋,再煮2分钟,然后加入胡萝卜片和青椒片,并用高火煮2分钟以收集汤。
香菇猪肉
方法1.将肉切成薄片,放入料酒,盐,淀粉并腌制十分钟
2.小米很辣,切得很好
3,姜,蒜,葱
4.加热油并将其倒入肉片中,炸至颜色改变,加入生姜,大蒜和葱并炒香
5.倒入蘑菇,翻炒,倒入少许酱油,炒2分钟,加盐,加水慢炖
6.炖至汤几乎收集到为止
辣炒丝瓜皮
成分:丝瓜皮200克,小辣椒3个,蒜瓣2个,葱8个,姜片8克,盐1克和植物提取物1克。
实践:
1.将丝瓜皮切成菱形片,将葱切成小块,将小辣椒切成斜角,再将蒜瓣切成小块。
2.在锅中冷却油,加入切成薄片的葱和生姜,用小火炒,然后加入切成薄片的大蒜和胡椒粉,再炒至辣。
3.加热,倒入丝瓜皮,然后煎约半分钟。加入盐和蔬菜精华,继续搅拌10秒钟以上,然后关掉火开始烹饪。
香辣炒肠
原料:220克脂肪肠,3个青椒,油,姜,大蒜,葱,干辣椒,料酒,淡酱油,盐,鸡肉精
实践:姜、蒜、葱洗净后切碎,干辣椒掰断,青椒去蒂去籽,洗净后切块
肥肠切块
用盐,白醋和米水反复清洗脂肪肠
撕下脂肪肠中的细丝
在水龙头下反复冲洗
然后用八角茴香,姜,葱和胡椒粉去水,然后取出切成薄片。
将锅放在火上加热,然后倒入适量的植物油,加热至低火
将生姜,大蒜,葱和干辣椒放入锅中,翻炒至香
炒熟后,加入脂肪肠,翻炒,倒入适量的料酒,翻炒均匀
加入青椒,用高火炒,再加入清淡的酱油,盐,鸡精,炒均匀,关火,倒入锅中,撒上香辣米饭
葱炒瓦鱼
方法1.将鲤鱼屠宰并清洗。切掉鱼头,打开“下巴”去掉腮;剪掉尾巴,剩下的剁成骨头,切成小块,放在流水下冲洗血液并吸收水分。 ,放入盆中。
2.在鱼中加入50克葱(长6厘米,拍拍一下),生姜片10克,八角茴香,胡椒5克,鸡蛋1个,适量的盐和料酒,腌制15分钟分钟直到美味。
3.将15克玉米淀粉和50克面粉放入腌制的鱼中。倒少许水并搅拌均匀。最后,加入50克色拉油,拌匀。
4.将油倒入锅中煮至70%加热,将鱼片放入中火中炸至熟。取出后,将油温升至90%,添加鱼片,然后重新油炸,直到它们变成金黄色并在外部变嫩并在内部变嫩。放油之前,将油沥干并将其放到盘子上。
香菇炒猪肉
材质:香菇;瘦肉;生姜;鲍鱼汁盐;玉米淀粉;
方法1.将瘦肉切成薄片,与盐和玉米淀粉充分混合,腌制10分钟。将草菇切成两半,烧开一锅淡盐水,加入草菇并烫发2至3分钟,捞起并挤干以除去水分,然后用自来水冲洗并沥干水分;
2.加热油锅,炒姜丝;倒入瘦猪肉片,用高火炒,直到颜色改变为止;倒入开水,倒去草菇,然后炒均匀;倒入适量的鲍鱼汁,然后均匀搅拌。
提示:香菇可口,但有腥味,有些人会不习惯。实际上,这种腥味可以消除。该方法非常简单。将草菇在淡盐水中烫一下,然后榨干以除去水分。然后用流水冲洗。
大盘猪脚
配料:红烧猪脚,青椒老干妈或豆沙,小茴香,葱,姜和大蒜
方法1.购买猪蹄后,根据自己的喜好将其切成小块。
2.加热油,加入豆沙或老干妈,然后翻炒以产生香味。
3.将葱,姜,大蒜和炒锅放入锅中,加入青椒并翻炒。青椒几乎准备在这里煮!
4.加入切成小块的红烧猪肘,翻炒〜!让猪脚还在锅中染上老干妈或豆瓣酱的颜色。
5.添加适量的小茴香。
6.最后在锅中加少量水,最后再搅拌几次!大功告成,滚出锅〜
山药炒猪肉
成分:山药,瘦猪肉,葱,姜和大蒜,酱油,胡椒粉,水淀粉,盐,油。
实践:
1.将葱,姜和大蒜切碎,将瘦猪肉切成薄片,将山药切成细条,在沸水中烫一下,捞出沥干;
2.加热平底锅,倒入油,加入葱,姜和大蒜至香,倒入肉片,再炒至颜色改变,加少量沸水,加山药块和翻炒几次;
3.用少许酱油煮,翻炒,上色,撒上少许胡椒粉,拌匀,最后加少许水淀粉使汁变稠,然后将其从锅中取出。
红烧荷包蛋
配料:鸡蛋,细香葱,少许调味料:1匙油,2匙酱油,适量的糖,适量的熟芝麻
实践:
1.将细香葱切碎,放在一旁。将油倒入锅中,将鸡蛋煎成荷包蛋。
2.煎鸡蛋后保留底油,将煎鸡蛋放回锅中,加酱油,糖和少许水将鸡蛋烧至味道鲜美。食用前撒上煮熟的芝麻和切碎的细香葱。
鸭腿炒青椒
原料:五只鸭腿,随机的青椒,适量的葱,姜和大蒜;
实践
1.将鸭腿切成小块,自行设定大小,放入锅中并烫至鸭腿变白,然后将其捡起并用清水冲洗。
2.加热油后,抬起煎锅,放些辣椒酱,葱,姜和大蒜,炒均匀,闻到香气后加入鸭腿,炒均匀,加入淡酱油,深酱油和料酒。
3.搅拌均匀。烤鸭腿后,加一点糖和一些盐。翻炒并倒入没有覆盖鸭腿的水中。
4.盖上锅盖,将水煮沸一半后倒入青椒块。煮至青椒变软,加入味精,大葱,然后捞出。
香辣红烧鱼片
原料:鲱鱼中间段500克。油,盐,糖,料酒,黑酱油,先熏制,姜,洋葱,大蒜,胡椒粉,醋,老干妈油辣椒酱
实践:1.鱼块去鳞去肚洗净,沥干,在鱼段背上横划几刀,用盐,料酒腌制10分钟,
2.用厨房用纸擦拭表面的酱菜,
3.加热平底锅中的油,加入鱼块,然后在两面油炸。
4.放入适量的料酒,一小碗水,
5.加入生姜,葱,大蒜,
6.放入深色酱油,淡酱油,糖,几滴香醋,2茶匙辣椒,
7.加热煮沸,中火煮至汁变稠,
8.撒一些葱即可。
韭菜黄Cru鱼
成分:cru鱼,料酒,盐,葱,姜,小米辣,切碎的胡椒,韭菜,胡椒,P县豆瓣菜,醋,味精
实践:1、继续洗净后,放入料酒、盐、葱、姜腌制30分钟左右。生姜切片、蒜切碎、小米辣切碎、剁椒切碎、韭黄切段,备用。锅中热油,放入鱼煎至两面金黄后捞出鱼。用锅中剩余的油,放入姜、蒜、花椒炒香。
2.加入P县豆瓣,翻炒至得红油,再加入小米胡椒粉和切碎的胡椒粉,搅拌均匀。加水,加the鱼,高火煮约15分钟,让taste鱼尝起来。
3.鱼煮熟后,将其上菜。将韭菜放入汤中,加一点旧醋,当韭菜碎时,将立即食用,加入味精调味,甚至将汤倒在鱼上。
黄瓜拌豆腐丝
配料:1个黄瓜,1个干豆腐,1汤匙酱油,1汤匙米醋,生姜粉,香油,盐,水果和蔬菜粉
实践:
1.在锅中烧开水,加干豆腐煮沸,取出沥干;
2.将其放在手上后,将干的豆腐卷成卷并切成细丝。
3,洗,切成丝绸;
4.将豆腐切丝,黄瓜切丝和生姜末放入更大的容器中;
5.加入白酱油,米醋,盐,蔬菜和水果粉,香油并拌匀。
清淡新鲜的炒菜
成分:芦笋,杏鲍菇,胡萝卜,白芝麻,姜丝,酱油,盐
实践
1.切成对角的芦笋,切开杏鲍菇和胡萝卜。
2.将所有三个样品过热一分钟,然后取出以备后用。
3.在锅中加热油,加入白芝麻和姜丝,加入三种成分,在香气散发后炒;
4.用少许酱油和盐调味。
炸鸡翅
成分:鸡翅,大蒜,葱,盐,鸡精,酱油,胡椒粉
实践:
1.用两块洗净的鸡翅洗净,用盐,鸡精,酱油,胡椒粉和蒜末腌制;
2.加热锅中的油,先炸鸡翅的厚边,注意加热,先将形状定为高火,然后再用中火炸,翻过来继续用同样的方法炸至确保鸡翅的内部和外部都是柔软的;
3.从油盘中倒出多余的油,将腌制的鸡翅剩下的汁倒入油盘中,然后翻炒;从盘子里放盘子,撒上切碎的葱。
鱼香金针菇
实践
1.将红辣椒切碎,将葱末,姜,大蒜切碎,然后将P县豆末切碎,以备后用。在碗中加入切碎的葱,酱油,糖,醋,葡萄酒和水淀粉,搅拌均匀,制成鱼子味的贡子汁,以备后用。预先浸泡黑木耳,清洗,切碎并放在一边。
2.剪去金针菇的根,用手将其撕成小条。将锅中的水烧开,放入金针菇并烫一下,不要太长,只需半分钟。取出香菇,用冷水冲洗以榨水。
3.将1汤匙油倒入锅中,将葱,姜,蒜末和浸泡的辣椒炒香,然后加入P县麻辣酱和炒熟,得到香精和红油。将黑木耳放入快炒中,加入金针菇。
4.倒入鱼调味酱(2茶匙酱油,2茶匙醋,1茶匙米酒,2茶匙糖,2茶匙水淀粉),用高火搅拌,直到浓汤变稠为止。关火,盛出。
冷豌豆
实践:1.荷兰豆摘去筋,洗净。
2.将水倒入锅中,加几滴油和少许盐,用高火烧开,然后加入豌豆去水。
3.将水快速加热后,立即将其放入冷水中冷却。
4.排干水分,将大蒜去皮并剁成泥。
5.在锅中加入清淡的酱油,醋,糖,盐和香油,倒入红油,然后均匀地搅拌成酱。
6.将搅拌均匀的汁倒入干豌豆中,并充分搅拌。
石灰茶味排骨
成分:排骨,柠檬,红茶,姜,盐,淡酱油,深色酱油,料酒,糖,玉米淀粉 实践:1、排骨用盐,适量生抽,料酒,适量生粉腌制半小时以上
2.取柠檬皮,切丝,姜丝,从柠檬中取出柠檬汁,并用热水冲泡红茶约5分钟
3.在锅中加热油,倒入腌制的排骨,然后煎至两面都呈金黄色
4.倒入已过滤茶叶的红茶,加入柠檬皮和姜丝,加入淡酱油,深色酱油,糖,适量的盐调味,然后慢火煮至汤几乎干dry
5.倒入柠檬汁,炒一会儿
番茄炖牛肉丸子
原料:500克新鲜的牛肉杂烩,200克西红柿,100克莲,、 50克芹菜,10克葡萄酒,5克食盐,4克黑胡椒粉,10克高龄,淀粉20克,鸡精6克,洋葱和姜汁30克,辣椒水30克。
实践:
1.在肉馅中加入料酒,盐,淀粉,黑胡椒,鸡肉汤和一点旧肉,慢慢地加入洋葱,生姜汁和胡椒粉水,并沿一个方向搅拌。搅拌直至肉变硬,加水再搅拌。
2. 4次,肉馅粘稠且富有弹性。每次添加水时,都需要添加几次。
莲藕剥成小块,将芹菜秸秆切成小块,并彻底混合了切碎的姜和切碎的牛肉。
4.将水倒入锅中,煮两片生姜。
5.将水煮沸后,以中小火加热,取出手中的牛肉馅,压成药片。 (如果不能这样做,则可以使用勺子用牛肉丸切碎牛肉,打在手掌上,用勺子刮擦,然后落入手掌直至形成球。 )
6.用勺子将牛肉丸刮碎,然后放入水中。牛肉丸应加热并成型。
7.将所有球放入锅中。煮沸后,脱去浮粉,继续煮五分钟。
8.洗净西红柿,切成小块。
9.将其放入锅中煮2分钟。
10.撒些盐和鸡肉精,撒上香菜。
茄子和土豆
配料:茄子,2个土豆,2个青椒,1个大蒜泥,一点姜,一点葱,一点点酱油,盐,糖,香油和醋
实践1、土豆、紫茄子切滚刀块,葱切断,姜切条、青椒切块。将土豆在开水中煮几分钟,控干水。起油锅,油热后依次放入土豆、茄子炸熟,捞出备用。
2.取一个小碗准备调味品,两汤匙淡酱油,一点盐,一汤匙醋,一汤匙糖,一点麻油。在锅中留一点色拉油,加入切碎的姜和青椒,翻炒一会儿,添加调味品并煮一会儿。
3.放入炸土豆和茄子,搅拌均匀,加入大蒜和葱花,即可食用。