1. 海参银鱼羹的做法大全
银鱼羊肉粥的做法详细介绍菜系及功效:精品主食补虚养身食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱口味:咸鲜味 工艺:煮银鱼羊肉粥的制作材料:主料:糯米100克,银鱼干50克,羊肉(熟)50克,白萝卜100克调料:小葱10克,姜10克,料酒5克,盐5克,猪油(炼制)15克,味精1克,胡椒粉1克教您银鱼羊肉粥怎么做,如何做银鱼羊肉粥才好吃1. 将糯米淘洗干净,浸泡一晚;2. 羊肉(煮熟)、白萝卜均切成丝;3. 葱、姜洗净均切末备用;4. 干银鱼拣尽杂质,用冷水浸泡片刻,清洗干净;5. 锅内加入约1500毫升冷水,放入糯米,上火烧开;6. 用小火煮至米烂粥稠;7. 米粒将开花时加入白萝卜丝、羊肉丝、银鱼、料酒、盐、味精、猪油、葱末、姜末,一同煮至熟烂成粥,再撒上胡椒粉即可。小帖士-食物相克:白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 海参羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱贫血食谱口味:咸鲜味 工艺:煮海参羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克辅料:海参(干)50克调料:姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克教您海参羊肉汤怎么做,如何做海参羊肉汤才好吃1.先将海参泡发,剪开海参体,除去内脏洗净;2.海参煮10分钟,连水一起倒入碗中泡2个小时;3.羊肉洗净,切片,用开水焯一下去腥味和血水;4.羊肉放入砂锅,加适量清水,用小火将羊肉片煮至将熟;5.加入碗中海参和泡海参用的水,煮沸;6.加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可。小帖士-健康提示:1.本品具有补肾益精、养血之功效;2.适用于再生障碍性贫血病患者。小帖士-食物相克:海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 水龟羊肉火锅的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱补虚养身食谱产后调理食谱营养不良食谱口味:家常味 工艺:火锅水龟羊肉火锅的制作材料:主料:乌龟750克,羊肉(瘦)750克辅料:鲫鱼500克,猪肉(瘦)100克,猪腰子200克,虾仁100克,香菜100克,鸡腿蘑(干)100克,豌豆苗100克,白菜100克,白萝卜200克调料:盐15克,味精10克,胡椒3克,料酒40克,大葱40克,姜30克,猪油(炼制)100克,花椒3克,盐5克,味精2克,香油5克,辣椒酱10克教您水龟羊肉火锅怎么做,如何做水龟羊肉火锅才好吃1.乌龟经宰杀后,入沸水中烫约2分钟,去掉脚上的爪和黑皮,除去外壳,取出内脏洗净,再入沸水中氽尽血水。羊肉切成约4厘米见方的块,入水锅中氽尽血污。鲫鱼经初加工后洗净。猪腰片去腰臊后剞成眉毛形(先反刀斜剞,再直刀切成三刀一断的条)。鲜虾仁从背部片开,挑去沙线。鸡腿菇,香菜,豌豆苗,白菜心整理洗涤干净。白萝卜去皮后切成厚3毫米的片。以上各原料分别装盘。2.味汁调配:炖锅置旺火上,放入鲜汤2000毫升,龟,羊肉,姜片,葱段,料酒烧沸,撇去浮沫,再放入胡椒粉,花椒,猪化油,改用微火炖至龟肉软熟,羊肉酥烂时即可。精盐,味精,香油,辣酱调匀成味碟。3.正式烹调,将炖好的龟肉,羊肉连汤一起移至火锅中,加入精盐,味精调味,然后再将各配料上桌,分别放在火锅四周,食时先下鲫鱼,再烫制其他原料小帖士-食物相克:乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 羊肉虾仁羹的做法详细介绍菜系及功效:肾调养食谱阳痿早泄食谱补阳食谱肢寒畏冷食谱口味:咸鲜味 工艺:煮羊肉虾仁羹的制作材料:主料:羊肉(肥瘦)150克辅料:虾米60克调料:大蒜(白皮)30克,大葱10克,姜5克,淀粉(玉米)5克,花生油15克教您羊肉虾仁羹怎么做,如何做羊肉虾仁羹才好吃1.将蒜子去衣洗净切细,葱去须洗净切葱花,生姜洗净切丝,羊肉洗净切薄片,虾肉洗净切粒.2.起油锅,用姜丝爆羊肉,溅清水适量,煮沸后放蒜粒,虾肉粒,煮20分钟,放葱花,调味,拌入少许生粉水命中成稀糊状即可。小帖士-健康提示:温补肾阳。肾病属肾阳虚衰者,症见腰痛,脚软弱,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利,或小便反多,时有浮肿,或遗泄等;没有鲜虾肉,用虾米亦可获同效。 甲鱼羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:肾调养食谱补血食谱补阳食谱滋阴食谱口味:咸鲜味 工艺:原炖甲鱼羊肉汤的制作材料:主料:甲鱼1000克辅料:羊肉(瘦)500克,草果5克调料:姜5克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克教您甲鱼羊肉汤怎么做,如何做甲鱼羊肉汤才好吃1.将甲鱼放沸水锅内烫死;2.剁去头、爪,揭去鳖甲,除去内脏,洗净;3.羊肉洗净备用;4.将鳖肉切成1厘米见方的块;5.羊肉切成2厘米见方地块,共放入锅内;6.加草果、生姜、水适量,置大火上煮沸;7.移小火上炖至肉熟;8.在汤中加入精盐、胡椒粉、味精即成。小帖士-健康提示:1.甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料,补益阴血,滋阴凉血;2.配以羊肉益气补虚,温中暖下,共奏滋阴和胃之效;3.适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗,又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。小帖士-食物相克:甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
2. 海参银鱼羹的做法大全视频
海鲜产品味道鲜美一般都含有丰富的蛋白质口感细嫩,脂肪含量低,比较适合老人和小孩子食用,也比较好被身体吸收。干贝:含有丰富的蛋白质以及维生素和钙铁磷有益身体健康的营养,具有滋阴补肾、健脾胃的功效,适合泡发后煲汤,味道鲜美营养充足。
适合煲汤的海鲜干货有:鲍鱼干、鱼胶、蛏干、沙虫干、蛤蜊干、虾姑干、海参干、海蛎干、干海马、海螺肉干、鳗鱼干、墨鱼干、鱿鱼干、银鱼干、鱼翅等等被大家熟知的海产品干货,其中的鱼胶、鱼翅、鲍鱼干、海参都是比较高档的干制品。
3. 银鱼羹的做法大全家常窍门
无锡银鱼羮做法:
1如果是冰冻的先解冻然后清洗一下!
2起锅烧水加点火腿丝和银鱼一起烧开!
3加入鸡蛋液烧开!
4加入调好的生粉水
5加入盐.味精.香菜出锅一碗银鱼羮就做好了!
4. 银鱼海鲜羹的做法
用料 银鱼100克干贝50克虾米100克菜油或者玉米油比平常炒菜多多放料酒适量蚝油适量生抽适量老抽适量白糖必需多用生姜适量大蒜适量葱适量步骤 1准备好料酒,耗油,生抽,白糖,喜欢颜色深的,可以备老抽,我没有用老抽。
步骤 2生姜,大蒜和葱,用量比平常炒菜要多1-2倍,我没有用葱,有朋友喜欢用葱的,可以加上葱。
步骤 3提前把扇贝,银鱼,虾皮泡上,大概泡20分钟就可以了,洗洗冲冲后沥干水分。
步骤 4锅热倒油,油要比平常炒菜的量多一倍。
步骤 5生姜和大蒜炒香后放入银鱼翻炒。
步骤 6银鱼炒一会后放入扇贝翻炒。
步骤 7加入虾皮翻炒,这里需要说明一下:外面买的虾皮洗后都有水分,有的会出水,所以需要多炒一会,有的干虾皮不会出水,所以少炒一会,根据自己买的虾皮来酌情处理。
步骤 8干贝银鱼虾皮稍微炒干后放入白糖,一般海鲜酱需要多放糖,但也需要根据自家口味调整,不喜太甜的也可以少放白糖。
步骤 9把白糖搅拌均匀后,加入料酒,生抽(适量)耗油(耗油必须多放些)喜欢颜色深的可以添加老抽,我没有放老抽。
步骤 10翻炒,熬干水分后,放密封罐里保存。
5. 银耳海参羹的做法
银耳海参汤材料:海参、银耳各100克,水发枸杞子、姜、葱各适量。调料:盐、味精、料酒各少许。银耳海参汤的做法1、海参入水中充分涨发;银耳洗净,浸泡至透,撕成小朵;姜洗净切片;葱洗净切段。
2、锅内加水烧开,放入姜片、海参稍煮片刻,捞起,沥干备用。
3、将海参、枸杞子、银耳朵、葱段、料酒放入瓦煲内,加入清水用中火煲约2小时,加入盐、味精调味即可。
6. 银鱼羹汤的做法大全
第一步:香菇切丝,午餐肉切丝,锅里加水烧开,先下香菇丝和午餐肉丝煮3分钟,再下银鱼煮2分钟再调入盐第二步:淀粉先用35毫升清水稀释,再调入锅中,边下锅边搅动第三步:鸡蛋先打散,再调入锅中搅动混合即可。出锅前滴入香油。装盘。
7. 海参银鱼汤
食料
发菜20克,海参50克,银鱼100克,虾仁100克、小鱿鱼各100克,香菜10克,玉米粒罐头1/2罐
调料
盐1小匙,醋1/3小匙,酱油2大匙、水生粉2大匙,胡椒粉1/4小匙,香油1/2小匙。
制作
1.海参洗净,加2杯温水,放进蒸锅中蒸30分钟,取出待凉,切成细丝;发菜洗净,泡软,切段。
2.银鱼洗净,小鱿鱼去除内脏及软骨,洗净,分别切丝,虾仁去肠泥,洗净,切小块,香菜摘下叶片,洗净,玉米粒罐头打开备用。 3.锅中倒入8杯水煮熟,放入除香菜外的全部材料煮熟,加入调料调匀,盛也,食用时撒上B料及香菜即可
8. 银鱼羹配料
准备一些白胡椒粉,料酒,芝麻油,味极鲜,盐,鸡精以及银鱼。
银鱼里面加入适量的白胡椒粉,盐,料酒搅拌均匀腌制一会儿,鸡蛋打进碗里面搅打均匀,然后再加入适量的清水,水和鸡蛋液的比例是1:1.5, 把蛋液过滤一下,加入适量的盐调味,然后再加一些银鱼混合均匀,保鲜膜盖上,放到电饭煲里的蒸笼中开始蒸,蒸到鸡蛋凝固,把银鱼放进去,再继续蒸5分钟就可以吃了,这样蒸出来的银鱼鸡蛋羹就不会有什么腥味。