1. 海米三鲜汤的做法
三鲜汤的三鲜是指海参、鱿鱼、笋干。三鲜汤是江南地区传统名菜,属于江浙菜系,其营养价值高,做法简单,是很常见的一道家常菜。随着菜品的传播,食材的不断更新,烹饪方法也在不断创新,适应着各地的地方特色和口味,因此三鲜汤所使用的食材种类各地差异化很大,因此三鲜汤中的三鲜已经成为了一种概称。
传统的三鲜馅有肉三鲜(猪肉、虾仁、鸡蛋)和素三鲜(韭菜、鸡蛋、虾皮),但其实荤素搭配的三鲜营养更均衡,最好的荤素比例能达到1:1,而且肉最好三分肥七分瘦。现在三鲜馅中的三已经成为了泛指,四种或五种食材拌成的馅也很常见。
2. 海鲜米汤的做法大全集
广东海鲜粥用大米。
首先准备好想吃的海鲜,例如虾,蟹,贝壳类,把食材洗干净,处理干净,用油拌一下。
然后把大米浸泡20分钟左右,然后淘洗干净,放进煲里煲开米花后。
把所有海鲜放进大米粥里一起煮,煮15分钟左右,放入调味料,关火焖一会儿就可以了。
3. 海米三鲜汤的做法窍门
主料:猪肉(肥瘦)250克,鲢鱼头300克辅料:草鱼100克,鸡蛋100克,鸡骨架200克,虾米15克,油菜心50克调料:猪油(炼制)20克,盐4克,味精2克,黄酒15克,大葱10克,姜10克,淀粉(玉米)10克砂锅三鲜汤的特色:此菜汤色白,味道鲜美。砂锅三鲜汤的做法:
1. 鸡蛋磕开倒在碗中搅匀,锅置火上放少许油,摊鸡蛋皮2张
2. 葱、姜切细末
3. 把鸡骨架、鱼头洗净,放在锅中,加适量的水,在旺火上熬成白色的鲜汤
4. 肉洗净后剁成肉茸,加入葱末、姜末、精盐、水淀粉拌成肉馅
5. 一半肉馅平摊在蛋皮上卷成肉卷,上屉蒸熟,然后取出凉凉切段
6. 另一半用开水氽成肉丸,熟后捞出
7. 草鱼肉斩成鱼茸,加入水淀粉、精盐、姜末搅成肉馅,放在沸水中氽成鱼肉丸,熟后捞出
8. 海米(虾米)用热水泡发好
9. 油菜洗净切段
10 将砂锅内鲜汤烧开,下海米、精盐、黄酒,随即放入鱼丸、蛋卷、菜心、熟猪油、味精,烧滚开即可上桌。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食
4. 海味三鲜汤的做法
川味海味三鲜汤的做法
原料:水发海参50克,水发鱿鱼100克,笋尖100克。
辅料:盐10克,味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少许,鸡鸭汤适量。
做法:
1.将海参、鱿鱼、笋尖切成5厘米长的细丝;葱切成细丝;姜切成末。
2.瓢上火放入清水1000克烧开,然后将海参丝、鱿鱼丝、笋丝投入氽透捞出备用。
3.瓢重新上火,换加鸡鸭汤1500克,烧开后投入三鲜料,再加入盐、味精、料酒、胡椒粉烧开后撇去浮沫,倒入小盆内,撒入豆苗段、葱丝,淋入少许鸡油即成。
5. 海米三鲜汤的做法大全
三鲜汤的做法四
鲜汤原料
水发海参50克,鲜虾仁(或对虾)50克,鸡脯肉50克,青菜心25克,清汤500克,料酒5克,味精1克,精盐1.5克,鸡蛋清少许,水淀粉10克。
鲜汤做法:
1.将海参顺长片成磨刀片,鸡脯肉片成长6厘米、宽3厘米的薄片,虾仁淘洗干净搌干水分;
2.将鸡片和虾仁放入少许盐、蛋清、水淀粉拌匀;
3.将鸡血、豆腐、熟白肉用开炒勺内放入清水,烧沸后,把虾仁、鸡片氽熟后捞出装入汤碗内,海参和菜心也氽过后捞入碗中,水沓过捞出;
4.勺内放入清汤,放入料酒、精盐,浇沸后撇去浮沫,放入味精,浇在汤碗内即成。
鲜汤特点:
汤清味鲜,原料滑软鲜嫩。
6. 海米三鲜汤的做法视频
鱿鱼,虾仁可在锅中煸炒一下加调料加开水,然后再放入海参,约 开锅一分钟即可。
7. 海参三鲜汤的做法窍门
主料:
即食海参3条
鱿鱼80G
泡好的竹笋200
辅料:
盐2g
胡椒粉2g
昆布粉1g
鸡汤1碗
做法:
1. 之前用油鸡炖好的鸡汤取一碗
2. 鱿鱼剥掉黑皮。斜刀切薄片儿备用。
3. 玉兰片,也就是竹笋片儿。提前泡发备用。
4. 用到的三鲜全部切好。
5. 海参用开水焯烫几秒钟。捞出备用。
6. 鱿鱼用开水焯烫几秒钟。捞出备用。
7. 锅里放底油,炒香葱姜,放入玉兰片煸炒
8. 倒入鸡高汤,煮开后放入海参。小火煮五分钟左右,并加入盐,胡椒粉和昆布粉去腥调味儿提鲜。
9. 海参煮好后,放入鱿鱼煮半分钟。
10. 出锅时放入红甜椒配色
11. 出锅可撒少许香葱
8. 海米汤的家常做法
主料:虾米适量,冬瓜适量,粉丝一小把,葱花适量
辅料:盐2克
烹饪方法:
1. 冬瓜去皮切片备用。虾米,粉丝准备好备用。
2. 冬瓜倒入煮锅中,煮至9成熟。
3. 加入粉丝,虾米,大火煮3分钟,调入少许盐。
4. 撒入葱花,出锅入碗即可。
9. 海三鲜汤的做法大全家常
海三鲜汤是一款美味食谱,主要原料是海参、鱼翅、干贝等,这道菜制作简单、营养丰富,鲜爽可口,胡椒和海鲜的融合,暖暖的,鲜美。
10. 海参米汤做法
主料
海参3只
干香菇适量
小米适量
辅料
姜适量
葱适量
调料
盐适量
油适量
1. 海参泡发好,干香菇清洗后泡发,姜丝、小葱。
2. 小米放入砂锅中,淘洗后加足量水。
3. 放入干香菇和泡香菇的水,开火烧煮。
4. 小米煮至开花后,放入姜丝、海参、少许油烧煮10分钟。
5. 撒入葱花,加适量盐调味。
6. 营养粥。