1. 哪些海鲜吃了不会胖
两种海鲜的热量都不高，海蛎肉质细腻，营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪含量不高，在肉类中热量算是低的，因此一般食用也不会长胖。
而虾仁中的蛋白质，钙离子，铁离子含量比较丰富，每100克的虾仁里面只含有48大卡左右的热量，摄入身体以后并不会导致肥胖的现象。
2. 什么海鲜吃了不会胖
吃海鲜自助不会胖。由于发胖的原因主要是在食用的过程中食用那些含有大量的热量和脂肪的食物，而海鲜本身属于一种高蛋白，低脂肪的食物。吃了之后可以有效的补充人体所需要的营养物质，但是并不会增加人体的热量。
平时吃海鲜还可以起到一定的减肥作用，比如说海参、大闸蟹或者是虾，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘现象
3. 吃海鲜会胖吗
可以吃一些鱼类、扇贝、螃蟹，这里面的营养成分都比较丰富，而且还不会导致身体发胖，但是在吃的时候一定要注意摄入量
4. 海鲜吃的会胖吗
吃丸子如果吃多了是会导致肥胖的，无论是素丸子还是肉丸子，都是油炸过的，油脂的含量都非常高的。减肥期间是不建议吃油炸食品的，丸子，油饼，油条，糖饼等食物都应该少吃。想要减肥就应该选择清淡的少油少糖的食物，应该减少主食的摄入量，在总的摄入量里保证蛋白质以及膳食纤维的摄入。
纤维素食物，饱腹感强，热量低，可以加速食物通过肠道，有利于减肥。
5. 吃海鲜会胖吗?
不会发胖。
海鲜产品可以提供优质蛋白质，多不饱和脂肪酸，维生素A、维生素D、维生素E、核黄素、烟酸等多种维生素及钙、磷、硒、镁、铁、锌等多中矿物质。多不饱和脂肪酸是不会让人发胖的,但是海鲜吃多了也不是好事 常伴痒、皮疹、发热等过敏现象,这就是人们常说的“生猛海鲜”的原因。一般海鲜含高蛋白，高胆固醇，多吃不利于健康。如虾蟹类。深海里的一些鱼类，富含鱼油，是高脂肪食物，但是此鱼油相反地可减低人体的胆固醇。鱼油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的鱼体内的油脂。服用鱼油对人体健康有哪些好处? 主要有七大好处： 1降血脂，2降血压，3抗血栓，4抗肿瘤，5增强抗病能力，6健脑促智，7抗衰老。之所以说海鱼虽是高脂肪食物，但不会使人长胖，反而有美容.利于健康的保健效果。最好是鲨鱼肝油，美容效果显著。6. 哪些海鲜吃了不会胖人
靠山吃山，靠海吃海，沿海地区人们饮食主要以海产品为主。海产品是高蛋白低脂肪的食物，食用后即能满足人体营养需求又因热量较低避免肥胖。
同时，海边城市空气清新，负氧离子高，户外活动有利健康，也能帮助喜欢运动的人们消耗过剩的营养，所有沿海城市人们普遍不胖。
7. 吃海鲜真的不会胖吗
并不是吃什么肉都会变胖，比如(鸡肉，羊肉）一般都不会。。
海鲜不可以代替肉是因为，海鲜是阴性食物吃多了对肠胃和身体都不好，
海鲜虽然有营养但是不宜多吃，如果你平常只吃鸡肉或者鱼肉，80%都
不会变胖因为这些只含热了脂肪很少，羊肉也可以吃是因为它有助消化
的作用因此可以吃。。。
警告你吃多海鲜容易得血吸虫病。。。要注意哦。。。。
8. 常吃海鲜会胖吗
如果经常吃海鲜的话，是可能会引起痛风的，因为海鲜属于含嘌呤的食物，如果吃的太多会影响到尿酸，从而会导致患者出现痛风的情况，所以一般是不建议经常吃海鲜的，同时海鲜里面还有很多的脂肪热量，如果大量食用的话，会导致患者发胖的。