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正宗海鲜羹的做法视频教程(海鲜羹怎么做视频)

啤酒之家 2022-11-07 18:15 编辑:admin 205阅读

1. 海鲜羹怎么做视频

然可以啊!山药海鲜羹是有名的山东烟台吃法呢!海鲜山药煲原料:海参、淡菜、海带、紫菜、鸡皮糙山药、盐、姜片等适量,鲜汤500毫升。

制作:海参与淡菜用水浸泡过夜以发涨,洗净切小备用;海带用水浸泡2小时,切成细丝备用,山药切成小块。用鲜骨熬制成鲜汤,加入姜片、海带丝、山药煮30分钟后再加其他食物煮10分钟,加盐即成。特点与说明:现代药学研究表明,山药含有较多的胆碱(一种B族维生素),可生成重要的神经介质——乙酰胆碱,可以增进大脑的功能。海参、淡菜、海带、紫菜等海产品中含有丰富的微量元素碘、锌和硒。对神经行为的发育以及大脑功能的正常发挥非常重要,经常食用一些海生动植物,有健脑增智作用

2. 海鲜羹怎么做视频讲解

小米海鲜羹味道鲜美,小米软糯

3. 海鲜视频做法大全视频

食材清单

新鲜的海蛎小半斤,红薯粉适量,盐适量,蒜叶适量,姜一块,鸡蛋一个。

制作步骤

1、首先我们把买来的新鲜的海蛎放在盆里,用水清洗干净,然后把水分沥干。

2、我们往盆里加入适量的红薯粉和盐,还可以放点白胡椒粉进去,然后用手搅拌均匀。

3、我们把姜切成碎末,把蒜叶切成段,然后加入到一起搅拌均匀。

4、我们要准备一个平底锅,往锅里面倒入较多的油进去,把油烧热,然后把拌好的海蛎糊倒进去,用锅铲摊平,然后转为小火慢慢煎。

5、等到海蛎糊的表面煎得差不多要熟了,我们再把另一面翻过来,继续煎,直到把两面都煎熟。

6、之后我们再往海蛎糊上打上一个搅拌均匀后的鸡蛋,鸡蛋凝固之后就可以把海蛎糊出锅了。

4. 海鲜羹的家常做法窍门

用料 鸡蛋 3个 水 250克+60克 鲜香菇 1朵 鲜虾仁 4只 鲜扇贝丁 4个 小葱 1根 盐 4克 酱油 少量 食用油 少量 太嫩滑海鲜蛋羹的做法

5. 海鲜视频做法视频

泡椒海螺头、海螺头400克、泡椒100克。

葱段10克、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉各1小匙、泡椒油75克、醪糟汁2小匙、鲜汤500克。

1.将海螺头洗净、放入鲜汤中煨制10分钟、捞出沥干、泡椒去蒂、洗净、切段备用。

2.坐锅点火、加入泡椒油烧热、先下入泡椒段、葱段炒出香味、再放入海螺头、烹入醪糟汁、加入精盐、味精、胡椒粉、鲜汤略烧、然后用水淀粉勾芡、即可出锅装盘。

6. 海鲜羹怎么做视频教学

用料

花甲螺

鱼尾一截

娃娃菜

蟹肉棒

做法

1/5砂煲内放油,下鱼尾煎至两面金黄后。

2/5加水煮开,加姜和料酒等,小火慢熬。

3/5熬汤的时候洗净螺和娃娃菜。

4/5五分钟后待汤变白后,把螺放到锅里。

5/5煮开后放娃娃菜,和蟹肉棒等,加鲍鱼汁一起小火煮十五分钟,出锅前加盐即可。

7. 海鲜羹做法

西兰花起源于欧洲地中海沿岸,因其营养丰富、口感绝佳,被《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品之一。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为"蔬菜皇冠"。

特别是其中的维生素K有助于增强大脑活力,孩子越吃越聪明!宝宝吃西兰花有很多好处,辅食添加时就可以给宝宝尝试吃。

做法:

1、西兰花洗净切碎,马铃薯洗净切块,葱切成细末。

2、取一大锅,注水,煮沸。放入西兰花、马铃薯和青葱,煮15分钟,至蔬菜嫩熟。取出沥干,保留120毫升煮蔬菜的水。

3、将蔬菜和120毫升煮蔬菜的水放入食物处理机,打成糊状。加入盐、奶油和柠檬汁,趁热上桌。

小贴士:

马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的西兰花后,颜色好看,营养成分倍增,适合10个月以上宝宝食用。

西兰花海鲜羹

原料:西兰花、洋葱、鸡汤、虾仁、盐

做法:

1、西兰花洗净,切成小块,洋葱切成小块。

2、锅中加入洋葱和西兰花翻炒3分钟,加入鸡汤和水,加盖焖煮15分钟。

3、用电动搅拌器将汤打碎之后用过滤网滤除汤汁。

4、加入带子虾煮至全熟,加入芡汁,撒上适量盐调味,即成。

小贴士:

西兰花有增强机体免疫功能,它不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。

这道菜适合一岁以上宝宝食用。

西兰花炒虾球

原料:鲜虾、西兰花、红椒、蒜、料酒、生抽、糖、盐、油、香油

做法:

1、西兰花去粗茎,掰成小块(不要用刀切,会散掉);蒜切末;红椒切菱形片;鲜虾剥成虾仁备用。

8. 如何做海鲜羹

荠菜海鲜羹做法

准备食材:荠菜、鸡蛋、扇贝、盐、食用油。

1.取一把荠菜清洗干净,沥干水分,取10个扇贝,去壳、去内脏,将扇贝丁取出,清洗干净,沥干水分。

2.碗内打入2个鸡蛋,加入少许盐,将鸡蛋打散,热锅加油烧热,倒入蛋液,将鸡蛋炒碎、炒熟。

3.加入足量的开水,放入荠菜,加入适量的盐,大火煮开后,放入扇贝丁,将荠菜煮至断生后,即可出锅。

9. 海鲜羹怎么做视频教程

各种海鲜准备好,香菜切碎,锅内放清水,加热开锅后,放入海鲜,勾一点芡,放入香菜碎即可

10. 海鲜煲的做法视频教程

一锅炖哈哈,什么都放一起,在老家都是这样,只要酱油,盐,姜,葱,蒜,其他都不用,味道鲜美流口水

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