1. 海鲜汤菜的做法大全家常饭
食材:
蘑菇、豆腐、胡萝卜、火腿、虾皮、香菜、小葱
方法:
1.首先洗干净两根小葱,切碎。起锅烧油,爆香葱花,加上适量清水。
2.然后把准备好的配菜(蘑菇、豆腐、胡萝卜、火腿、虾皮)倒进去。
3.再加上一勺鸡精和五香粉,适量食盐进行调味。
4.加一勺海鲜酱油,大火煮开,再用水淀粉勾个芡,搅拌一下。
5.最后淋上鸡蛋液,撒上适量小葱花和香菜碎。
6.稍微再咕嘟一下,将拌均匀,即可出锅。简单美味的蔬菜汤就做好了。
2. 海鲜汤的做法大全家常菜窍门
潮汕海鲜煲汤做法:
用料:大米五十克,咸菜少许,干贝十五颗,北极虾一百五十克,两根,小葱一根。
第一步:干贝用清水冲洗,温水泡发至少两个小时。
第二步:将咸菜先用淡盐水清洗下,之后沥水后切成咸菜末。
第三步:大米淘洗干净,用清水浸泡半个小时。
第四步:北极虾清洗外壳后待用。
第五步:芹菜洗净切成芹菜末待用。
第六步:将泡发的干贝连同浸泡的水一同倒入锅中,再继续添加一些清水后大火煮开。
第七步:水开后就将干贝捞出,保留干贝水在锅中。
第八步:将干贝碾碎后待用。
第九步:将大米倒入干贝水中,开火烧开后再放入干贝碎末和咸菜末,再继续煮十分钟。
第十步:加入芹菜末和北极虾改成小火开始炖煮粥,粥煮好后加入调味即可。
3. 海鲜汤菜的做法大全家常饭图片
汤菜的种类很多,但归纳起来可以分为煨汤菜、炖汤莱、煮汤菜、氽汤菜、烩汤菜、蒸汤菜、汤泡汤菜、熟火锅等等。在南方湿热喜欢清饨的汤,北方寒冷喜欢汤泡沫的习惯。
所谓汤菜,汤菜就是指带有较多汤汁的菜肴。汤菜,一般而言,菜是多于汤的,或汤菜各半,多见于淮扬菜系(如,苏中一代地区办家宴的食谱大多以汤菜为主,炒菜为辅)。如果汤汁大大的多于菜,则应属于汤了,而不属于菜。(注:汤与菜的数量,是指体积,而不是指重量) 汤菜的烹和调,就是汤菜的加热和调味。
汤菜营养价值 汤菜食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。包括蒸煮,清炖,烧卤,煎炸等基本操作,风味香浓,营养丰富。如木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量甚高,除蛋白质含量比苋菜稍少之外,其他项目与苋菜不相上下。其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,极适宜老年人食用。木耳菜的钙含量很高,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。同时木耳菜菜叶中富含一种黏液,对抗癌防癌有很好的作用。
4. 海鲜汤的做法菜谱
制作材料
150克,50克,海米50克,干贝50克,香菜少许,鲜汤、料酒、盐、味精、葱姜汁、香油各适量。
制作过程
1.将黄瓜洗净后切成薄片;水发海参顺长切成片;香菜切成段;干贝撕成丝。
2.炒锅上火,加入鲜汤、盐、料酒、葱姜汁、味精,煮沸,再加入海参、海米、干贝煮沸。
3.用手勺撇去浮沫,加入黄瓜、香菜,淋上香油,盛入汤碗中即成。
5. 海鲜汤菜的做法大全家常饭窍门
1、 剁椒蒸海鲜菇
准备食材如下:海鲜菇200克,剁椒40克,食盐半小勺,醋15克,鸡精半小勺,胡椒粉1/4小勺,辣椒油20克
具体做法如下:海鲜菇一把,切去尾部相连的部分,过清水冲洗干净,滤干水分后整齐的码入盘中备用,将盘子置于蒸格上,盖上锅盖,大火蒸5分钟,剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁,开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在海鲜菇表面即可!
2、 海鲜菇炒肉
准备食材如下:海鲜菇200克,猪肉(瘦)80克,胡萝卜半个,青椒半个,花生油1勺,生抽1勺,料酒1勺,盐小半勺
具体做法如下:猪肉切成细条,用淀粉、生抽料酒腌一下,海鲜菇撕成细丝,用开水焯一下,热锅放入适量的花生油、放入猪肉丝爆炒,放入海鲜菇翻炒,放入胡萝卜丝、青椒丝,放入适量的盐、翻炒均匀,最后放入适量的味精、即可出锅了,开饭了!
3 凉拌海鲜菇
准备食材如下:海鲜菇200克,二荆条2个,老姜1块,大蒜4瓣,小米辣4个,生抽1大勺,陈醋1.5大勺,辣椒油1勺,花椒油1勺,盐1小勺
具体做法如下:老姜、大蒜、二荆条、小米辣分别切碎,蒸锅里放入清水烧开,放入海鲜菇蒸熟,将海鲜菇里的汁水倒掉,铺上姜末、蒜粒、二荆条、小米辣,再淋上生抽,陈醋,辣椒油,花椒油,盐,拌匀即可。
4 番茄海鲜菇
准备食材如下:海鲜菇250克,番茄1个,洋葱小半个,砂糖适量,盐适量,番茄酱2勺
具体做法如下:海鲜菇去根部洗干净,番茄洗干净去蒂切小,洋葱切丁,电饭煲倒入少许油,放入洋葱。选择电饭煲“快煮饭”功能,按下“开始”按键启动电饭煲,煮至洋葱变软出香味,洋葱出香味后,倒入番茄丁、番茄酱炒香,倒入海鲜菇,用木铲或者硅胶铲翻炒,海鲜菇熟后加糖、盐调味即可出锅。(不喜欢酸甜的可以不加糖)
5、 鲜菇鱼头汤
准备食材如下:鱼头半只,海鲜菇250克,胡萝卜1根,生姜20克,香葱20克,食盐3克,食油30克,白胡椒粉2克
具体做法如下:香葱、胡萝卜、生姜分别处理好,海鲜菇清洗干净待用,锅内热油,放入姜片爆出香味儿,然后把鱼头加入,保持中火煎至两面金黄色,改大火,然后加入沸水,待汤翻滚约15分钟的样子,把胡萝卜、海鲜菇、葱段一起加入,保持大火,继续约10分钟,关火后,加入食盐和白胡椒粉调味即可!
6、 蚝油海鲜菇炒牛柳
准备食材如下:牛里脊200克,海鲜菇350克,食盐1茶匙,蒜半个,干辣椒2个,料酒1汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,淀粉1勺,水适量
具体做法如下:牛里脊切丝,加1茶匙盐、1汤匙淀粉、1/2汤匙老抽、1汤匙料酒,2汤匙清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀。加点油能使牛肉丝不粘连,此法同样适用于猪肉),海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段,锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散,为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起,用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟,再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油,快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒!
6. 海菜汤的做法大全家常做法
食材:西兰花500公克,海带结100公克,姜片5片,昆布高汤400㏄,水400㏄,盐适量,料理酒15㏄,味淋15㏄
做法
1.西兰花洗净,切成块;海带结洗净备用。
2.将水与昆布高汤倒入锅中,加入作法1处理好的材料与姜片,大火煮开后改中小火续煮约15分钟至冬瓜略呈透明,加入所有调味料调味即可。
7. 海鲜汤配菜
酸菜鱼的配菜有:大白菜、豆芽、冻豆腐、莴笋、白菜、生菜、娃娃菜、腐竹等。酸菜鱼一直都是作为一种开胃食材存在,酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆市的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
8. 鲜海菜汤 做法
主料:
鲜肉50g
海带150g
冬瓜150g
香菇50g
胡萝卜30g
葱10g
姜5g
蒜5g
香菜3g
辅料:
油1勺
盐2匙
味精0.2匙
做法:
1. 腌渍的海带在清水中浸泡十二小时去除盐洗净沥干水份。
2. 准备原材料海带、冬瓜、香菇、胡萝卜、鲜肉。
3. 香菇焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份片成片,鲜肉、胡萝卜切片。
4. 锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再肉片翻炒。
5. 冬瓜去皮洗净沥干水份切成块放入锅中大火快速翻炒。
6. 放入海带翻炒添加适当清水。
7. 放入香菇片。
8. 放入胡萝卜片炒匀。
9. 需要再添加适当的清水刚刚没过食材大火煮起来。
10. 煮至食材熟透放入盐和味精调味均匀再撒上香菜提鲜出锅即可享用
9. 蔬菜海鲜汤的做法大全
用料:黄洋葱、番茄、土豆、胡萝卜、卷心菜、黄油、现磨黑胡椒、盐、芝士粉
做法:
1.黄洋葱、卷心菜洗净切成小丁;胡萝卜、土豆洗净去皮切成小丁;番茄洗净,顶部开十字刀,用开水烫后,剥去外皮,切成小丁。
2.锅中放入黄油,黄油融化后,把黄洋葱倒入,加少许盐少许现磨黑胡椒煸炒至变软。
3.把蕃茄丁倒入锅里煸炒,加水煮至黄洋葱和番茄基本融掉。
4.把土豆和胡萝卜倒入锅里,小火炖至酥而不烂。
5.最后撒盐调味,盛在碗里后再加一点点现磨黑胡椒和芝士粉。