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蒜爆羊肉海鲜菇(蒜薹炒海鲜菇)

啤酒之家 2022-11-12 08:15 编辑:admin 203阅读

1. 蒜薹炒海鲜菇

原料:黄蘑菇200克。辅料:尖椒3根、压蛋2个、豆腐200克。

做法:

1、豆腐切块,尖椒洗净切丝,蘑菇洗净撕开,鸭蛋打散成蛋液。

2、先将鸭蛋入锅炒熟盛出待用。

3、用锅中的底油,下蘑菇翻炒。

4、蘑菇会出水,放入黄蘑菇,正好把豆腐煮一下。

5、最后放入尖椒丝和炒好的鸭蛋,炒匀即可,出锅前撒盐,并点入香油。

2. 海鲜菇炒青蒜

1、 剁椒蒸海鲜菇

准备食材如下:海鲜菇200克,剁椒40克,食盐半小勺,醋15克,鸡精半小勺,胡椒粉1/4小勺,辣椒油20克

具体做法如下:海鲜菇一把,切去尾部相连的部分,过清水冲洗干净,滤干水分后整齐的码入盘中备用,将盘子置于蒸格上,盖上锅盖,大火蒸5分钟,剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁,开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在海鲜菇表面即可!

2、 海鲜菇炒肉

准备食材如下:海鲜菇200克,猪肉(瘦)80克,胡萝卜半个,青椒半个,花生油1勺,生抽1勺,料酒1勺,盐小半勺

具体做法如下:猪肉切成细条,用淀粉、生抽料酒腌一下,海鲜菇撕成细丝,用开水焯一下,热锅放入适量的花生油、放入猪肉丝爆炒,放入海鲜菇翻炒,放入胡萝卜丝、青椒丝,放入适量的盐、翻炒均匀,最后放入适量的味精、即可出锅了,开饭了!

3 凉拌海鲜菇

准备食材如下:海鲜菇200克,二荆条2个,老姜1块,大蒜4瓣,小米辣4个,生抽1大勺,陈醋1.5大勺,辣椒油1勺,花椒油1勺,盐1小勺

具体做法如下:老姜、大蒜、二荆条、小米辣分别切碎,蒸锅里放入清水烧开,放入海鲜菇蒸熟,将海鲜菇里的汁水倒掉,铺上姜末、蒜粒、二荆条、小米辣,再淋上生抽,陈醋,辣椒油,花椒油,盐,拌匀即可。

4 番茄海鲜菇

准备食材如下:海鲜菇250克,番茄1个,洋葱小半个,砂糖适量,盐适量,番茄酱2勺

具体做法如下:海鲜菇去根部洗干净,番茄洗干净去蒂切小,洋葱切丁,电饭煲倒入少许油,放入洋葱。选择电饭煲“快煮饭”功能,按下“开始”按键启动电饭煲,煮至洋葱变软出香味,洋葱出香味后,倒入番茄丁、番茄酱炒香,倒入海鲜菇,用木铲或者硅胶铲翻炒,海鲜菇熟后加糖、盐调味即可出锅。(不喜欢酸甜的可以不加糖)

5、 鲜菇鱼头汤

准备食材如下:鱼头半只,海鲜菇250克,胡萝卜1根,生姜20克,香葱20克,食盐3克,食油30克,白胡椒粉2克

具体做法如下:香葱、胡萝卜、生姜分别处理好,海鲜菇清洗干净待用,锅内热油,放入姜片爆出香味儿,然后把鱼头加入,保持中火煎至两面金黄色,改大火,然后加入沸水,待汤翻滚约15分钟的样子,把胡萝卜、海鲜菇、葱段一起加入,保持大火,继续约10分钟,关火后,加入食盐和白胡椒粉调味即可!

6、 蚝油海鲜菇炒牛柳

准备食材如下:牛里脊200克,海鲜菇350克,食盐1茶匙,蒜半个,干辣椒2个,料酒1汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,淀粉1勺,水适量

具体做法如下:牛里脊切丝,加1茶匙盐、1汤匙淀粉、1/2汤匙老抽、1汤匙料酒,2汤匙清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀。加点油能使牛肉丝不粘连,此法同样适用于猪肉),海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段,锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散,为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起,用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟,再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油,快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒!

3. 蒜薹炒海鲜菇怎么做

主料:

面粉70g、鸡蛋2个、油菜1棵、海带丝40g、豆腐70g、黄花干6g、木耳6g、小葱2棵、韭菜10根、西红柿1个

辅料:

花生油适量、胡椒粉适量、香醋2匙、盐适量、香油适量

武功旗花面正宗做法步骤:

1.木耳、海带、黄花干泡发后清洗干净切丝,黄花干切断。西红柿切块,韭菜切段,豆腐切丁。鸡蛋一个打散后,用平底锅摊成蛋皮后切菱形,小葱切葱花碎。

2.一个鸡蛋打入面粉里,加一点盐揉成光滑的硬性的面团。面团饧10分钟,饧面团的时间可以做其它的材料。

3.先来炒臊子:炒锅烧热后倒入适量的油,放一点葱花爆香,下入黄花干翻炒几下。

4.放入海带丝,木耳翻炒片刻,最后下入豆腐翻炒均匀,加入五香粉,盐调味后出锅盛碗中备用。

5.炒锅刷干净,烧热后倒适量的油,放入葱花爆锅,放入西红柿翻炒出汁,盛出备用。

6.面团排气后擀成薄薄的面皮,把面皮上撒上适量的胡椒粉,把面皮卷在擀面棍上,中间用刀切开。

7.切成旗子形状,把面旗揭开以防粘连。

8.锅中加入清水烧开,下入面旗,大火煮开。

9.放入油菜,再次煮开1分钟,把面旗和蔬菜倒出备用。

10.另外起锅烧热后,倒入适量的排骨汤煮沸,把炒好的西红柿倒入锅内,再把臊子倒入锅内。

11.把煮好面旗放进锅中。

12.倒入香醋,放入韭菜,撒上适量盐和香油调味即可出锅。

4. 蒜薹炒鲜蘑

可以的,有好处。

比如; 蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分 香菇搭配蒜苔,素菜,美味,营养搭配更好(收起) 食材 主料蒜苔200g香菇100g辅料油适量盐适量糖适量 步骤 1.蒜苔,香菇准备好。2.香菇,洗净,开水中煮下过,捞出。3.香菇切开2下成小块。4.热油,爆蒜苔,加少许白糖,料酒,加少许凉水。5.蒜苔变成翠绿色,就加进香菇,加盐,调味。6.炒匀,装盘。小贴士 炒绿色蔬菜,加水,过高的油温会破坏维生素,爆炒,加凉水降温也可以使得菜更翠绿,加少许糖,绿菜会变的更嫩,味道更佳,最后放盐对所有绿色蔬菜是最好的

5. 蒜台炒海鲜菇

1/11 准备好食材。

2/11 肉切片放入小碗中,加少许盐抓拌,加玉米淀粉拌匀,最后加少许食用油拌均。

3/11 蒜苔切洗净切小段。

4/11 胡萝卜切片和海鲜菇焯水。

5/11 捞出过凉控干。

6/11 起锅烧油,下入肉片滑散先盛出。

7/11 锅中加油,下入蒜苔煸炒,炒至断生。

8/11 下入胡萝卜和海鲜菇。

9/11 倒回肉片炒匀。

10/11 加入适量精盐,一品鲜酱油,十三香翻炒均匀,淋入少许薄水淀粉芶芡既可。

6. 蒜苔炒菌菇

泡发熊掌菇。熊掌菇是干的,要提前2个小时泡发。鸡肉如果是冻在冰箱里的,要提前拿出融化,不能没有化开就炒。

洗熊掌菇,泡发2小时后,清洗熊掌菇,这个过程麻烦点,要洗好几遍。开火,锅内放油,炒鸡肉。鸡肉炒一段时间后,加入葱姜,辣椒,盐,酱油。

等锅内气排完后,打开高压锅,开火,放入熊掌菇。尝尝味道,根据家人口味考虑是否再加点盐。炖煮5分钟,不用加高压阀了。关火,盛出熊掌菇鸡肉,开吃了。

7. 海鲜菇炒蒜苔做法

蒜苗炒海鲜菇的做法

1.准备好食材。

2.肉切片放入小碗中,加少许盐抓拌,加玉米淀粉拌匀,最后加少许食用油拌均。

3.蒜苗切洗净切小段。

4.胡萝卜切片和海鲜菇焯水。

5.捞出过凉控干。

6.起锅烧油,下入肉片滑散先盛出。

7.锅中加油,下入蒜苗煸炒,炒至断生。

8.下入胡萝卜和海鲜菇。

9.倒回肉片炒匀。

10.加入适量精盐,一品鲜酱油,十三香翻炒均匀,淋入少许薄水淀粉芶芡既可。

8. 海鲜菇炒大蒜

海鲜菇500g,木耳10朵,红椒一点点,莴笋一小段,大头菜400g

辅料

葱少许,油少许,盐少许,生抽少许,蚝油5g,鸡精少许,淀粉少许,姜少许,蒜少许

1.备好食材。

2.海鲜菇去除根部,中间一刀一切两半,洗净。

3.泡发好的木耳洗净撕成小朵,红椒和莴笋切丝,大头菜切丝。

4.沸水中加少许盐放入莴笋丝和红椒丝,打两个滚就捞出过凉水。

5.水再开后放入海鲜菇和木耳,开锅一分钟后捞出过凉水,用手挤干水分。

6.葱姜蒜爆香。

7.放入海鲜菇,大头菜和木耳。

8.翻炒中加入少许的生抽,蚝油,翻炒一会儿后再放入莴笋丝和红椒丝。

9.翻炒中加入少许的盐,鸡精再翻炒几下勾薄芡即可出锅。

9. 蒜薹炒海鲜菇怎么炒

主料:花面300克,西红柿1个,豆腐1块,海鲜菇半包,黄花1把,木耳3朵,蒜苗1根,香菜2棵,葱1段,生姜2片,鸡蛋2个,菠菜3棵

调料:五香粉1勺,酱油1勺,蚝油1勺,盐2勺,胡椒粉1勺,味精半勺。

做法步骤

1.根据家里人数准备花面,自己擀或买成品都可以。

2.西红柿、海鲜菇(蘑菇、香菇各种菇都行)、豆腐切丁,黄花、木耳泡发洗净切碎。

3.葱、姜、香菜、蒜苗切碎,一定要有蒜苗,味道鲜香。菠菜切段,鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液。

4.锅里放少许油,先把豆腐炒一下,不但能去除豆腥味,而且不易碎。豆腐炒至表皮略微有点黄盛出。

5.锅里倒入少许油,油热后放入葱、姜、蒜苗、五香粉,炒香。

6.放入海鲜菇,炒软。

7.放豆腐,炒匀。

8.加西红柿,加蚝油、酱油、胡椒粉、盐,略炒片刻。

9.加入黄花、木耳,把西红柿炒出汁,太干的话加半碗水。

10.根据吃饭的人数添水,喜欢吃稀的多添水。

11.下面,抖散了下,用筷子搅一下,防止粘连,大火煮沸,转中火煮面。

12.面快熟时下菠菜,煮断生。淋入蛋液,待蛋液凝固,加香菜、味精,搅匀。

13.吃前调上油泼辣子和农家醋,汤质煎鲜,香味浓郁,汤汤水水来一碗,聊咋咧。

10. 蒜薹炒海鲜菇的做法

用料

蒜薹 100克

海鲜菇 一袋

红椒 半个

生抽 2勺

蚝油 1勺

姜 1片

葱 1根

鸡精 1勺

盐 2克

做法步骤

1、准备好主要食材。

2、蒜薹冲洗干净切段。

3、海鲜菇切段。

4、红辣椒切丝,姜切丝,葱切碎。

5、水开先把海鲜菇焯水2分钟。 再放入蒜薹焯水30秒。 捞出控水。

6、炒锅中倒入适量食用油,油热爆香葱姜。

7、再放入2勺生抽。

8、一勺蚝油。

9、炒出香味。

10、放入焯好水的海鲜菇和蒜薹,把红椒丝也放入锅中翻炒均匀。

11、调入盐和鸡精调味翻炒均匀即可。

12、装盘,出锅。鲜香味美的蒜薹炒海鲜菇配饭贼香!

11. 海鲜菇和蒜薹

用料

主料鸡胗200克口蘑200克蒜苗50克胡萝卜半个

辅料大蒜4瓣姜3片料酒1调羹蚝油1调羹糖半调羹胡椒粉1茶匙盐适量

鸡胗炒口蘑的做法

1.鸡胗清洗干净浸泡十分钟捞出切片。口蘑洗净切厚片,蒜苗斜刀切,胡萝卜切片。姜,蒜去皮

2.炒锅加多点油,五成热,下入口蘑片,炸1分钟捞出。

3.七成油温,下入鸡胗迅速爆几秒钟,搅动捞出

4.倒出多余油,留底油,煸香蒜,姜,下入胡萝卜,煸炒。加口蘑,鸡胗。料酒,快速翻炒

5.最后加入蒜苗,调入糖,蚝油,生抽,胡椒粉,适量盐,迅速翻炒,出锅

烹饪技巧

蘑菇片油炸一分钟可以去除土腥味。炸鸡胗的时间不宜过长,否则太老太硬影响口感。蒜苗的加入让这道菜风味更佳

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