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海鲜芝士杂拌?h饭(韩式芝士拌饭做法)

啤酒之家 2022-11-12 20:30 编辑:admin 190阅读

1. 韩式芝士拌饭做法

最好买鲜猪骨不要冷冻的~ok

步骤 2泡水中一晚上中间换2~3次水、充份把血泡出后把猪骨洗净

步骤 3水淹没猪骨放些烧酒&香叶开始煮~30分钟

步骤 4煮沸时就会出现血沫子捞干净

步骤 530分钟后第一锅汤要扔掉、把猪骨用温水洗干净过备用

步骤 6猪前腿肉拿出来

步骤 7一样猪前腿肉也要泡水中2~3小时最佳

步骤 8第二次把猪骨煮到牛奶色(小火3小时)煮一煮会浮上来油沫、耐心捞净

步骤 9把泡在水中的猪前腿肉扔锅里开始煮 30~40分钟

步骤 10

开始做汤饭调料:辣椒面三勺+猪骨汤一勺+姜汁+蒜末+黑胡椒

步骤 11

OK

步骤 12虾酱

步骤 14按自己的喜好、洋葱 辣椒 蒜片

步骤 15韭菜洗净切段

步骤 16

辣椒面+盐+香油 少许拌匀

步骤 17

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

OK

步骤 18

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

差不多可以捞出前腿肉

步骤 19

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥肉去掉切片!!这时候偷吃几片肉

步骤 20

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心很烫、手被烫着了T T

步骤 21

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切片的肉放汤底+骨汤+大葱

步骤 22

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在放各式调料

步骤 23

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的最爱萝卜块 超爱、

步骤 24

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗米饭泡进去、韩式猪骨猪肉汤饭、必须要有强大的耐心才可能会吃到

菜谱创建时间:2014-05-08 14:07:27

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2. 韩式拌饭可以加芝士吗

用料米饭 两大碗肥牛片 100g黄油 10g马苏里拉奶酪 15g洋葱 半个西兰花 胡萝卜 香菇 两个杏鲍菇 小的两个枝笋 玉米粒 青豆 海苔 一片葱 一段姜 两片料酒 酱油 食用油 盐 鸡汁 水 石锅 两个黑芝麻(可不放) 拌米饭用

石锅芝士牛肉饭的做法步骤

步骤 1

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肥牛入水,除去浮末,取出待用

步骤 2

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另烧一锅水,入肥牛片,葱,姜,料酒,酱油煮八成熟

步骤 3

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另取一个锅,加少许食用油,半勺盐,入西兰花煮熟取出待用

步骤 4

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锅中再加少许食用油,玉米粒,青豆煮熟捞出待用

步骤 5

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枝笋焯水断生,取出,过凉水(去草酸)捞出待用

步骤 6

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锅中入油,加洋葱,煮好的肥牛,胡萝卜,香菇,杏鲍菇,枝笋翻炒,加酱油盐,鸡汁调味

步骤 7

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加一碗水,焖煮至全熟,汤汁不要烧干

步骤 8

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石锅用黄油涂抹内壁

步骤 9

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米饭用加黑芝麻拌好,放入石锅

步骤 10

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加入煮好的肥牛,西兰花,青豆,玉米粒,撕碎的海苔

步骤 11

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加入马苏里拉奶酪,把石锅烧热,听到滋滋声音一分钟后关火

步骤 12

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趁热搅拌,完成!

3. 韩式拌饭加芝士

马苏里拉芝士碎是可以直接生吃的,但是不建议过多食用。

芝士碎常见的有马苏里拉奶酪,是奶粉经过浓缩和发酵后制成的一种奶制品,营养成分含量更高,水分含量极少,直接食用也可以起到补充钙质、蛋白质、磷元素等营养物质的目的,而且芝士碎也较容易被消化吸收,对胃肠道的负担也比较小,还有助于维持肠道内菌群的稳定。

4. 韩式芝士拌饭做法窍门

高。

首先米饭的热量就不低,一碗米饭大约有115大卡的热量,加上100g芝士中含有碳水化合物3.5g,脂肪23.5g,蛋白质25.7g,热量为328大卡,其中还不包括添加的肉、蔬菜等食材的热量,这一份简单的芝士焗饭热量就快450大卡的热量了,因此就一份主食而言,热量是非常高,建议偶尔吃吃就好,不要多吃,以免长胖。

5. 韩式拌饭的家常做法

用料

韩式辣酱 3勺

雪碧 3勺

水 2勺

糖 1勺

香油 2勺

生抽 半勺

秘制韩式拌饭酱的做法

调料全部混合拌匀即可

6. 韩式芝士拌饭做法大全

食材:猪排两片,五花肉3条,猪肋排6根,半熟蛋3颗,白饭3碗,芝士1片,泡菜适量,生菜半颗,小黄瓜适量,自制腌萝卜适量,芝麻粒适量,香油适量,玫瑰盐适量,海苔丝适量,洋葱适量

做法

1、分别把各个肉品使用不同腌料去腌制调味,冰冰箱一天入味。

2、自制凉拌小黄瓜、自制腌萝卜可以在腌肉那天做好,甚至再早两天做好,有收录在食谱里。

3、肉提早腌好,就可以烤了。我分别用平底锅煎猪排、三层肉烤箱烤肋排、一片三层肉我喜欢用煎的三层肉,因为会有点焦香。

4、生菜洗净,即可包肉吃。韩式饭盒:白饭,煎颗半熟蛋,放上小菜、煎好的三层肉,淋上芝麻香油,海苔点缀,即可。

7. 韩式拌饭怎么做

韩国拌饭做法教程:

黄瓜一根,胡萝卜一根,杏鲍菇一根,紫角叶220克,鸡蛋二个,米饭2碗(热的)

调料

1:米醋3汤勺 ; 生抽 两小勺;糖 两汤勺;

2:盐3克,茶籽油 一汤勺

3:排骨酱、香油

做法

1.将黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇洗净切成丝,

2.黄瓜丝加少量盐腌制15分钟,去汁水;将调料1全部拌合后倒入黄瓜丝中继续腌制。

3.锅内加水煮开,分别将杏鲍菇、胡萝卜、紫角叶在开水中淖熟。(注意:紫角叶要最后淖)

4.淖紫角叶时同时起油锅,将茶籽油加热,紫角叶淖好立即沥干水分,加盐和油拌合。

5.用小锅煎荷包蛋二个,完成所有拌料的准备工作。

6.取一大盆,放入米饭二碗,加香油适量、排骨酱3勺,搅拌均匀

7.加入准备好的拌料继续拌合,美味的拌饭就完成了。

8. 韩式芝士拌饭做法视频

芝士焗饭不要拌。芝士焗饭,是用烤箱把芝士融化在米饭上的食物,饭里有菜的一款食物。西班牙焗饭是海虾、蛤蜊、鱿鱼、珍珠米、洋葱为主料的菜品。焗饭是指用专用的焗炉烤制而成的米饭,饭里有各种配菜。芝士饭的美味在于米饭与芝士的完美结合。

9. 简易韩式拌饭

原料:胡萝卜半根,小香肠2根,新鲜香菇2个,菠菜一小把,豆芽一小把,鸡蛋一个,韩式辣酱2勺

做法:

1、蔬菜等原料都准备好洗干净,沥干水分,

2、香菇、胡萝卜都切成细丝,放在乐葵料理盒里微波炉加热3分钟,

3、香肠也切成细丝,菠菜,豆芽也放在乐葵料理盒里微波炉加热3分钟,

4、保养好的石锅用刷子在石锅内刷上油,

5、铺上煮熟的米饭,

6、把热好的菜都均匀的码在饭上,

7、另起一锅煎一个荷包蛋,然后把边角修掉,

8、把荷包蛋铺在菜上,

9、石锅放在灶上,开中小火慢慢煮,听到“滋滋”声的时候在多煮个4-5分钟,然后关火即可吃的时候拌上韩式辣酱就行啦。

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