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海鲜菇鸡肉汤(海鲜菇炖鸡汤)

啤酒之家 2022-12-07 09:30 编辑:admin 222阅读

1. 海鲜菇炖鸡汤

鸡翅洗净,改刀切成小块,焯水,沥干水分备用

海鲜菇用手撕成小块。洗净备用

热锅凉油,放入葱姜煸香、下入鸡块、料酒、糖、生抽煸炒3分钟

把蘑菇放入锅中,加入蚝油,炒2分钟后加入适量盐调味

倒入沙锅中,小火焖2分钟即可

2. 海鲜菇炖鸡汤好喝吗

特别好吃,还有营养,就是有点贵

3. 海鲜菇炖鸡汤孕妇能吃吗

红烧肉炖海鲜菇不仅孩子吃了有益健康,老人和孕妇吃了也赞不绝口!

首先我们把准备好的新鲜猪肉切成块状,这样做出来的红烧肉会看上去更加有食欲。再把姜和大蒜切成片状。切好食材后,往锅里倒入一些冷水。这时候可以把之前切好的新鲜猪肉倒入锅中。加入少量的料酒,用锅铲稍微搅拌一下,开中火煮沸,直到锅中出现一层浮沫后,把浮沫捞起来去掉。

猪肉去掉浮沫后,再锅里继续煮三分钟。煮好后准备一个干净的盘子,把猪肉放入盘中。这样制作可以去除猪肉中的油腻感,让多余的油脂全部煮出浮在表面,再把油脂去掉。这样能保证猪肉的口感,肥而不腻的感觉就是这样制成的。

这时候可以把油放入干净的锅中加热,油温合适后,把去油后的猪肉放入锅里,慢慢的翻炒,这时候可以把火稍微调小一些,这样能保证猪肉嫩滑的口感。猪肉炒制微黄后,可以放入一些配料,八角、花椒、还有切好的姜葱蒜进行翻炒。翻炒大概一分钟后,加入老抽提亮猪肉的颜色,再翻炒一分钟。猪肉这时候不能炒太久,以免在影响口感的同时,还会流失一些营养成分。

红烧肉炒制成金黄色后,可以加入适量的水,再加入几颗冰糖提味。最后盖上锅盖煮大概十分钟左右,这时候可以添加海鲜菇。海鲜菇是比较有营养的菇类,它含有很丰富的蛋白质和膳食纤维。经常食用不仅可以美容养颜,还能提高人体的免疫力,预防各种疾病。海鲜菇和红烧肉一起煮至锅内的汤汁快干时,可以加入适量的盐,再用锅铲搅拌均匀后,就可以出锅了!

鲜香美味的红烧肉炖海鲜菇就制作完成了。红烧肉和海鲜菇搭配十分巧妙,红烧肉中含有丰富的铁和维生素,是人们日常所需的微量元素。而海鲜菇还有通便养胃的功效,经常吃对人体排毒养颜益处多多。

4. 海鲜菇炖鸡汤营养

鱼汤可以放海鲜菇。

海鲜菇属中偏低温型食用菌,在自然条件下多于秋末、春初发生。菌丝生长温度5-30℃,最适20-25℃,超过35℃或低于4℃时菌丝不再生长,在45℃以上无法存活。原基形成需10-16℃较低温度刺激。子实体生长温度以13-18℃最理想。

海鲜菇,属低温型草生菌或木生白腐菌,具有很高的营养价值和药用价值,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。

5. 海鲜菇炖鸡汤好吃吗

工具/原料

土鸡 (半只)

人参 (1小根)

姜 (3片)

枸杞 (20个 )

红枣 6个

海鲜菇、白玉菇、秀珍菇 500克

虫草花 10克

盐 6克

料酒 1勺

方法/步骤

去内脏的北京油鸡洗净,斩块。准备辅料,虫草简单冲洗即可,不要狠劲洗,会破坏营养。冷水下锅,斩块的鸡放入锅中煮开,再煮五分钟,捞出用热水冲洗干。锅中下入焯过水的鸡块,加入开水。放入姜片,人参。盖上锅盖,小火慢炖两个半小时。打开锅盖,撇去表面浮油,加入红枣、虫草花、枸杞煮15分钟。最后加入洗净的菌菇、1勺料酒,再煮15分钟,加6克盐调味,美味的鸡汤就做好了

注意事项

鸡块焯水时要冷水下锅,这样可以慢慢的煮出血沫,去除腥味。鸡块焯水后,要用热水冲洗,再炖汤时要热水下锅,一定不要用凉水,否则鸡肉容易发紧

6. 海鲜菇炖鸡汤的功效

可以,海鲜菇可以烫火锅的,而且很鲜很好吃。另外海鲜菇含有蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、纤维素等营养成分,可以促进消化,增强肠胃蠕动,有润肠通便,排毒养颜的功效,有助于降低胆固醇,保护心血管健康;还含有抗氧化物质,能够有效的美容养颜,延缓衰老,对防癌抗癌也有很好的作用。

7. 海鲜菇炖鸡汤到底有没有毒

可以的海鲜菇有着其实丰富的营养价值,海鲜菇中的蛋白质含量是蔬菜中最高的,又有着极其高的药用价值。海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,这意味着常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。

8. 海鲜菇炖鸡汤中毒

8-10分钟

海鲜菇就是一般煮8-10分钟即可食用了。

2、海鲜菇一般就是指蟹味菇,其质地较嫩,味道鲜美,在煮之前建议可以先焯一下水,1分钟左右即可,需特别注意的是海鲜菇一定要煮熟透了才能吃,避免造成蘑菇中毒。

9. 海鲜菇炖鸡汤炖多久

海鲜菇营养价值很高,但食用一定要清洗干净,至少煮上八九分钟,海鲜菇彻底熟透,无论哪种做法都要熟透,这样吃的放心!

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