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吃完海鲜可以喝什么(吃完海鲜可以喝什么驱寒)

啤酒之家 2022-12-29 17:00 编辑:admin 102阅读

1. 吃完海鲜可以喝什么驱寒

这种海鲜除了蘸酱油,还可以蘸醋蘸辣椒酱,蘸大酱蘸沙拉酱都可以

2. 吃完海鲜可以吃什么缓解寒凉

吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃,这个大家都知道,下面我们来具体说明一下海鲜到底可以搭配那些食物:   和青菜水果一起吃   海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才 能在人体中起到酸碱平衡的作用。   很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的 维生素C结合,会转变为有毒的砒霜。那么,我们为什么还要建议大家在吃海鲜 的时候多吃含维生素C的青菜水果呢,这样吃会不会有危险?   其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1 .5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果 或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的。另外,如经过加热烹调过程, 食物中的维生素C会大打折扣。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜。   此外,我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木 耳、香菇、油菜等,不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高 的蔬菜。在水果里,也最好选择苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生 素C高的食物。   多喝含蛋白质的饮料   吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料,比如可乐,或椰汁、杏仁露等蛋白 类饮料。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质,还 是海鲜营养的有益补充。   之所以不要搭配果汁、酒类饮料,是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高, 诱发痛风;而大部分果汁是水果的精华,其中含有较高的维生素C。   放点葱姜解解寒   吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸,搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味, 还因为从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配着吃可以 去除海鲜的寒气。   炒海鲜也很普遍。炒的时候可以搭配碱性的蔬菜,如海鲜炒芦笋、炸丝瓜 虾球等。蔬菜里还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等,这些都是海鲜所不 能提供的。此外,由于海鲜的脂肪含量很少,还可以适当搭配些富含蛋白质与 脂肪酸的坚果,如腰果、松仁等。各种带壳的螺类,一般需要爆炒。炒田螺常 用的佐料有姜末、葱花、蒜末、醋等,一方面可以调味,另一方面可以起到杀 菌作用,预防肠道疾病的发生。

3. 吃完海鲜可以喝什么驱寒茶

补血通乳产妇食谱 鲇鱼鸡蛋羹 此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。 原料: 大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。 制作: 1、将鲇鱼去内脏,收拾干净,洗净。 2、锅置火上,加入适量清水、鲇鱼,煮至鱼熟时,卧鸡蛋2个,再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。

特点: 汤鲜美。 鸡蛋芝麻 芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴,具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。 原料: 鸡蛋2-5个,芝麻适量,精盐少许。 制作: 1、将芝麻淘洗干净,沥干水分,炒香,与精盐混合均匀,碾碎。

2、鸡蛋用水煮熟后,去壳,蘸芝麻食之,连服3-5日。产后补血开胃食谱:牛肉汤 导读: 用料:牛肉300克,水3碗,姜汁1茶匙,白酒1荼匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。作法:①姜去皮,刨茸取姜汁。②牛肉切片。③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。

将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。 关键字: 补血 产后 补血食品 月子饮食 产后补血开胃食谱:牛肉汤 用料 牛肉300克,水3碗,姜汁1茶匙,白酒1荼匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。产后补血开胃食谱:牛肉汤 作法 ①姜去皮,刨茸取姜汁。

②牛肉切片。 ③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。 说明 妇女分娩后体虚气弱,面色苍白,又虚不受补,食用姜汁牛肉汤,可调理身体,且补而不燥兼做法简单,最适合产妇日常饮用。

新鲜牛肉色泽鲜红而有光泽,肉纹幼细,脂肪坚实而不松驰。 姜味辛,性微温,有散寒温胃、解毒止呕之功。

希望采纳。

4. 吃了海鲜可以吃什么驱寒

冬至到,切记不能吃这3类食物,否则会伤身体。明天就是冬至了,冬至是我们中国的很重要的一个节气。冬至,又称日短至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一,被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的讲法。

冬至是一年中最寒冷的时候,这时候的饮食一定要注意,要多吃些驱寒保暖的食物,以帮助身体对抗寒冷。以下的3类食物最好是不吃或是少吃为好,否则就会伤害我们的身体。

一、生冷海鲜类

生冷海鲜类:海鲜性寒,生食海鲜蛋白质不易消化,食用过多易导致肠胃消化能力下降。食用海鲜时应佐蘸姜汁等调料,中和海鲜的寒凉,并要注意给肠胃保暖。

对于喜欢吃海鲜的朋友,最好是把海鲜煮熟来吃,这样可以降低海鲜的寒性,不至于伤胃。

二、辛辣刺激类

冬天天气相对干燥,人胃火旺盛,尤其不适合多吃辛辣刺激的食物,否则对脆弱的肠胃无异于“火上浇油”。辣椒、花椒、胡椒、生姜等食物都属于热性,食用后容易上火,带来便秘、咽喉肿痛等问题。

三、甜腻多脂类

一些人天一凉就忙着摄入大量高糖、高脂肪、高蛋白的食物。但吃过多的肉类,会导致厌食、腹泻,引起肠胃功能紊乱。过食甜食则会影响人体免疫力。如巧克力、冰激凌等甜食有较高热量,会增加肠胃负担,还会加大龋齿、肥胖的风险。

小结

冬天最好是少吃或是不吃以上3类的食物,以免给我们的身体造成伤害。毕竟只有好的身体才能吃啥都香哦!冬至到了,最好多吃些能驱寒保暖的食材,比如说羊肉,牛肉,白菜,萝卜,山药等等这些食材,来给我们的身体增加热量和养分。还有就是冬至到了,不要忘记吃饺子哦!

5. 吃完海鲜可以喝什么驱寒水

、白灼东风螺 【用料】东风螺500g、葱适量、姜适量、盐适量、酒适量、生抽适量 【做法】

1、锅中烧开水,放入葱、姜、酒和洗净的东风螺, 2、加盖煮十分钟(听说东风螺寄生虫多,煮的时间稍长一点,虽然口感会差一些,但是身体健康更重要) 3、煮熟的东风螺装碟,配着姜丝生抽吃,既能享受美食又祛寒(海鲜特别是螺皆属寒性食物,女人吃多不好。

) 二、爆炒东风螺 【用料】东风螺1斤、红绿尖椒各2、3根、姜片3~5片、沙姜1小块、料酒2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐少许、糖少许、水1碗、花生油1~2汤匙 【做法】

1、东风螺洗净、沥干备用;姜切片,沙姜拍扁,红绿尖椒切小段备用。

2、花生油入锅,加姜片和沙姜爆香。

3、东风螺入锅爆炒约一分半钟。

(这个步骤必须要不断翻炒。

) 4、下料酒用大火翻炒约一分半钟后,加入1碗清水,加生抽、糖、盐,炒匀后盖上锅盖焖煮,至水份蒸发一半,加红绿尖椒段,继续翻炒大约一分半钟。

5、加入蚝油,翻炒至收汁即可。 三、东风螺煲鸡 【用料】鸡1000g、东风螺500g 【做法】

1、东风螺一斤(洗净备用), 2、鸡半边(砍件,放生粉、8粒蒜头、10片姜、少许盐、鸡精、一两白酒、花生油一起搅淹5分钟)

; 3、再下油锅烧热爆香蒜粒,放下淹好的鸡块炒至三成熟,放入瓦锅里加点调味水, 4、煲开后放东风螺再煲10至15分钟就可以了, 5、最后放几根香菜点饰…色香味俱全。

6. 吃完海鲜可以喝什么驱寒药

1.海鲜粥

吃海鲜的时候可以搭配一些海鲜粥作为主食来吃。因为本身海鲜是寒性的食物,多吃之后胃部会有一些寒气,这时候可以用海鲜粥搭配着海鲜吃。因为海鲜粥煮过之后里面的热量还是比较高的,而且吃上一碗海鲜粥暖身暖胃是有驱寒的作用的,所以在吃海鲜的时候应该用一些海鲜的边角料来熬煮一锅好吃的海鲜粥,搭配着吃会非常的好。

2.炒河粉

海鲜虽然好吃,但是是很容易虚饱的,虽然感觉饱了,但是过了一会儿就会觉得饿,这时候就要搭配一些主食来吃,这样才能够吃饱。那么炒河粉就是比较好的一种主食,炒河粉的时候可以在里面加入一些小海鲜,或者是加入一些牛肉,这样就会中和海鲜的寒气以及嘌呤,既可以吃饱肚子,又可以起到一个暖胃的效果。

3.炒饭

炒饭也是非常不错的主食,在吃海鲜的时候可以把海鲜当中的一些小精华挑出来,然后用来炒饭吃。这样用海鲜搭配的炒饭让胃部有一些食物垫饥,这样就不怕海鲜的寒气影响到胃了。

4.馒头

海鲜的汤汁非常鲜美,所以可以准备一些白馒头蘸着海鲜的汤汁来吃,既好吃又不浪费菜汤,一举两得。

7. 吃海鲜应该吃什么驱寒

冬瓜和螃蟹 冬瓜不含脂肪,含钠量低,与蟹肉同食,具有减肥健美的功效,适用于心脏病、糖尿病和肥胖症患者。

豆腐和螃蟹    螃蟹中牛磺酸搭配富含异黄酮的豆腐,可以帮助恢复体力,防止衰老。

黄酒和螃蟹

黄酒中丰富的氨基酸有提味的作用,还可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。

芦笋和螃蟹    螃蟹中富含钙,而芦笋中的维生素K有助于钙附着于骨骼上,二者同食,有强化骨骼的功效。

8. 吃完海鲜应该吃什么祛寒

海鲜粥可以放醋,去除腥味。烹调海鲜可以加醋啊。加醋可以使海鲜去除腥味,当然也不可以加太多,要适量就好。吃海鲜可加醋、姜,但忌水果、啤酒,醋中的醋酸可以起到杀灭海鲜中细菌的作用;姜有暖胃祛寒之功效,可以帮助人体的消化系统不受侵害。

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