1. 晚上吃海鲜炒面会长胖吗
原材料：
油、蒜末、鲜虾、蛤蜊、面条、九层塔、圆白菜丝、胡萝卜丝、香菜、小番茄、清水、酱油、番茄酱
具体步骤：
1、热锅汽油，下蒜末小火煸炒出香
2、转大火，下蛤蜊、鲜虾翻炒出香后，倒入少许的清水，焖煮3分钟左右，直到蛤蜊开口后盛出
3、下调味料煮开
4、另起一锅，将圆白菜丝下锅焯水，至白菜烫软后捞出
5、下面条煮到7分熟后捞出，放到调料锅中
6、转小火煨煮面条吸附酱汁后，下白菜丝、萝卜丝搅拌均匀
7、把之前准备好的虾、 蛤蜊倒回锅中，稍稍焖煮片刻即可
8、盛盘后放上小番茄、香菜末、九层塔即可食用。
2. 晚上吃炒泡面会长胖吗
从科学的角度来讲一碗泡面的卡路里并不是高到无法接受但是如果你是吃过晚饭了 想给自己加个餐那肯定会长胖的 如果是一天什么都没吃的话 晚上吃碗泡面第二天只是不会长胖 但不会瘦我从小肠胃就不好 基本上很少吃油腻的食物尤其是在晚上 泡面里面的成分大多也不健康 题主最好要少吃哟 想要减肥 就要戒掉这些食物 改善自己的饮食结构多吃绿色 纤维多的蔬菜 不要吃糖太多的水果可以适量吃肉 但不要太油
3. 晚上吃海鲜容易发胖吗
晚上卖的外卖，大部分是海鲜外卖，因为海鲜的话，保质期特别的短，如果在晚上到来之前处理不完，就会变质，所以商家就会搞活动，价格便宜，所以人们定的也比较多
4. 晚上海鲜吃了会不会长胖
中午的海鲜，到晚上的时间不长，注意安放好就行了，只是会影响口感，不会中毒。中午的海鲜，切记要彻底加热再吃，如果还没有吃完的话，那就只能倒掉了，绝不能放在隔天吃，因为过夜的海鲜都是不适合再吃了，它的细菌太多啦，人吃了之后很可能会生病的。
5. 晚上吃炒面皮会胖吗
一盘炒皮子300克。100克炒凉皮子所含热量117大卡。凉皮的制作原料一般为小麦粉，制作过程中要洗面筋，而面筋蛋白质占小麦蛋白质的大部分，所以配着面筋吃的凉皮蛋白质含量要比凉粉高不少，每100克约含4.4克。虽然凉皮子的蛋白质含量相对较高，但吃半斤凉皮，只能得到10克蛋白质，而且面筋蛋白质的质量比较低，与人体所需的必需氨基酸比例有很大差距，营养价值不如豆腐、鱼肉等里面的蛋白质。
建议吃时多配一些蔬菜，多浇点麻酱汁，再加个鸡蛋，或加些豆腐丝、酱牛肉，以弥补蛋白质、维生素和矿物质的不足。
6. 晚上吃海鲜炒面会长胖吗女生
主料：酱油适量
调料：葱适量、洋葱片25g，葱25g，元茜25g，柱候酱5g，海鲜酱5g，生抽1碗（200g），水2碗（380g），冰糖4g左右，鸡精5g
做法步骤：
1、材料准备：洋葱片25g，葱25g，元茜25g，柱候酱5g，海鲜酱5g，酱油15g，生抽1碗（200g），水2碗（380g），冰糖4g左右，鸡精5g
2、擦干锅，在锅里倒少许油预热，加入洋葱，葱，元茜炒香，然后加入海鲜酱，柱候酱，翻炒片刻。
3、往锅里加入水、生抽，煮沸五分钟（火不宜太大，刚好沸腾即可）。
4、往锅里加入水、生抽，煮沸五分钟（火不宜太大，刚好沸腾即可）。
5、下少许冰糖煮溶，调到有少许鲜甜味。起锅滤渣，一碗心血之作的夜市炒面调料就出来了！
6、成品
7. 晚餐吃炒面会胖吗
一周七天的菜谱安排
1、星期一
早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。
晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二
早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳
中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。
晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三
早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）
中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。
晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。
4、星期四
早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个
中餐：米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。
晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。
5、星期五
早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、
中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。
晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。
6、星期六
早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个
中餐：米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。
晚餐：馒头，玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。
7、星期天
早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个
中餐：米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。
晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
8. 晚上吃炒面会不会长胖?
答：早上的妙面吃剩下的，晚上不能吃。
答：炒面是用很多，炒面一定要油多才能炒出味道香香。你看見吃完炒面，碗底剩下的油，油腻腻的油倒了，不能吃。当你吃下炒面，肚子有饱腹干。如果吃剩下的的炒面放到晚上吃，对你身体不利，血脂升高等造成胃的伤害，千万不要吃了，保护好自己身体哦。
9. 晚上吃辣炒海鲜会胖吗
看是什么海鲜炒,一般都是急火