1. 养胃的海鲜粥
10个月宝宝养胃辅食
1、水果泥：准备适量的菠萝、苹果，然后将菠萝跟苹果切成小块洗干净，再把这些材料放入搅拌机进行搅拌成泥，搅拌均匀之后即可食用。水果泥不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素，可以提高宝宝的免疫能力。
2、香菇蒸蛋：准备适量的香菇，鸡蛋一个；然后把鸡蛋打均匀之后放入少许盐，再把香菇切成丁煮熟，再放入蛋进行调和；然后加入适量的水，放进锅中进行蒸熟即可。香菇蒸蛋含有丰富的优质蛋白，可以补充宝宝所需要的蛋白质。
3、山药麦糊：取适量的山药、麦片以及适量的水，然后将山药去皮切成小丁块，把麦片泡开，将煮熟的山药中加入麦片，然后入到搅拌机进行搅拌，打成半泥状，搅拌均匀即可食用。山药麦糊含有多种植物素，味道比较淡，很适合宝宝食用。
2. 养胃可以吃海鲜粥吗
海鲜粥里放白胡椒粉。
海鲜粥是港台菜菜谱之一，以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮为主，口味属于咸鲜。
海鲜粥中的大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
3. 养胃的海鲜粥有哪些最好
用料
大米 适量
虾 适量
小鲍鱼 10头
姜丝 适量
盐 适量
白胡椒 适量
蔬菜 我一般用香菜或生菜
海鲜粥的做法步骤
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步骤 1，和别人不一样的步骤一，就是炒米了！生米，从米缸舀出来直！接！炒！对的，不洗！先炒后洗。生米炒至部分发黄，有香味即可，待米凉一点可以稍微冲洗一下，也可以直接煮粥。
步骤 2
砂锅煮粥当然最好，但要守着不能噗锅，炒制过的米，煮出的粥米是烂的，而且很香。煮粥的水量比推荐水位要高一点，因为粥煮好后再加海鲜食材，会蒸发一部分水分
步骤 3，煮粥的时候，处理好虾和鲍鱼，鲍鱼切丝和虾一起加少许料酒、姜丝、白胡椒腌制，适当给虾、鲍鱼按摩按摩，更入味。香菇切丝备用
步骤 4，煮粥模式结束后，高压锅排气（不赶时间可以等高压锅自然排气），开盖加入鲍鱼、香菇、盐，盐不要加太多，淡了后面再加，咸了就只有加水了！使用开盖模式继续煮十分钟，加入虾，期间要搅动锅子里的粥，以免糊锅，注意的是，开盖煮粥模式粥开了会鼓泡，溅起的粥花会烫手，搅动时注意。
步骤 5，加香菇
步骤 6，加去头挑虾线剥好的基围虾
步骤 7，油锅烧热，丢两片姜片，下虾头煎炸至金黄。
步骤 8，虾油，从锅里倒出来我稍微滤了下，海鲜粥起锅前加适量虾油即可，剩下的油用来炒菜也蛮香。
步骤 9，虾熟后根据口味适量加盐、白胡椒，关火（电源）。撒入香菜或生菜，香油或虾油就可以了。
4. 养胃的海鲜粥怎么做
海鲜粥的潮汕做法如下：
原料：
虾 15只、鲍鱼 4只、白贝 1斤、高汤 1.5升、米 160克、盐 2克、白胡椒 0.5克、姜片 2片
步骤：
1/5
把米洗净，淋干水分待用（不用提前泡米）
2/5
选一个锅口大大砂锅，最好在4.5L左右，不能太小
3/5
将米和高汤同时倒入砂锅中（高汤最好用农夫山泉矿泉水熬制）北京水质不好，要想熬出成功的粥，水最为重要
4/5
全程大火熬煮，千万不能变小火，并且不用盖盖，煮20分钟-半个小时左右，一定煮到米开花就可以了（20分钟是从放米开火就开始计算，我第一次做的时候按照水开才开始计算，最后太稠了，又加了开水才成功
5/5
加姜片、海鲜，再煮5分钟左右出锅
注意事项
全程大火熬煮，千万不能变小火，并且不用盖盖
一定煮到米开花就可以了
5. 养胃的海鲜粥做法大全
用料
大米 1杯
姜 2片
小葱 2根
对虾 6只
白胡椒 少许
三文鱼 几片块
盐 少许克
做法步骤
步骤 1
米提前浸泡一个小时，煲出来的粥更绵密。白粥煮好。对虾去壳去头尾，姜切片，三文鱼切小块。
步骤 2
加入切小的鱼和虾。加生姜2片，盐。白胡椒一丢丢。
步骤 3
搅拌，熟透，加小葱。OK
6. 养胃的海鲜粥的做法
食材清单
虾 半斤 、 现磨胡椒粉 适量 、 现成猪肚 半斤 、 瑶柱 35克 、 大米 110克 、 姜片 2块
烹饪步骤
洗米，加瑶柱，放水煲粥，粥米花开后，放虾头，虾头切开，放锅里爆出虾油，虾身加盐，白胡椒搅拌入味。差不多粥黏稠，就可以放虾身，猪肚，因为本来就熟猪肚，有味，在烧腊店买的，所以先试味，再看需要加盐！这样一道猪肚海鲜粥就做好了。
7. 养生海鲜粥
可以的
食料：综合燕麦片100公克，中卷50公克，虾仁50公克，洋葱丁15公克，蒜末5公克，奶油10公克，高汤1000㏄，鲜奶油1大匙，盐1/4小匙，粗黑楜椒粒少许
做法
1.综合燕麦片洗净后沥干水分，备用。
2.中卷清除内脏后洗净切圈片；虾仁去肠泥后洗净，备用。
3.煮一锅滚沸的水，放入作法2中卷圈和虾仁?烫一下，捞出沥干水分，备用。
4.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香后倒入高汤，加入作法1综合燕麦片煮至滚沸，改小火盖上锅盖煮约4分钟，放入作法3中卷圈、虾仁以及所有调味料拌匀，再次煮至滚沸即可
8. 什么海鲜粥养胃
小米粥，这个是养胃的。黑米粥 皮蛋瘦肉粥这个适合早晨吃，这两个是补充营养的。小米粥 黑米粥 皮蛋瘦肉粥小米粥适合上夜班喝。
9. 海鲜粥营养
那就应该跟着喝去呗，看请你到哪里去喝？
看海粥的品质量不好？
都是什么海鲜？
是鱼虾，螃蟹还是什么？
看你喝海鲜粥会不会过敏？
再看喝海鲜的地方环境好不好？
是和朋友去，还是和谁去？
除了喝海鲜粥，还有其他的菜品吗？
可以随便点菜吗？
我比较喜欢喝小米粥
10. 海鲜粥对胃
清晨的粥深夜的酒，如果不能等来清晨的粥，那就倒满深夜的酒。意思是明天清晨的那碗粥是未知的，深夜的这碗酒先痛痛快快地干了，今朝有酒今朝醉，管它明天怎么样。
清晨的粥只能填满胃，深夜的酒却能填满心，但是清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，如果等不来清晨的粥，那就倒满深夜的酒。
清晨的粥深夜的酒赏析
让你深夜买醉的人和为你清晨熬粥的人，本身就是两种完全不同的人，不能说哪一个更好、更适合你，这是年轻的贪念，喝粥也想喝酒，醉过之后又想着找补。也许有时候，你就是需要面对和喝掉一份恰当的粥，日后才能找到不伤身的酒。
清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，所以不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。世界复杂，绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡。不要放弃曾经单纯的自己。要记住，不忘初心，方得始终。