1. 海鲜菇萝卜排骨做法
主料:排骨400g
海鲜菇100g
杏鲍菇1根
香菇100g
辅料
二荆条辣椒30g
大蒜2个
大葱4根
调料
胡椒粉1勺
十三香1勺
红酒5勺
生抽1勺
做法:1.排骨洗净以后,放入胡椒粉和十三香,倒入两勺红酒。
2.把调料混合均匀后,静置一会儿。
3.油热以后放入腌制的排骨煸炒。
4.等到排骨变得金黄,放入一勺酱油,三勺红酒翻炒上色。
5.加入水淹没排骨,放入捆成一捆的大葱,因为大葱只是入味用,所以捆成一捆,盖上锅盖中火焖30分钟。
6.锅里烧着排骨,就可以开始切配菜啦!杏鲍菇一切两半,斜刀切成块。
7.香菇剪掉蒂,一刀两半。
8.海鲜菇剪掉根部洗净备用。
9.大蒜切成四瓣,在空气中放置15分钟以上,才能产生有益的大蒜素。
10.辣椒切掉蒂,切成小段备用。
11.排骨烧了30分钟后加入三种菌菇和大蒜,烧20分钟。
12.20分钟后倒入青椒翻炒均匀,加入盐再烧10分钟即可收干水份出锅。
2. 海鲜菇萝卜排骨做法视频
用料
海鲜菇250g
胡萝卜250g
芹菜2根
盐适量
油适量
耗油适量
水淀粉1勺
做法
1/6海鲜菇切成小拇指长度的段,胡萝卜切薄片,芹菜切小(形状大小都随意)
2/6放适量油,油温六七成,热了就行,先炒胡萝卜,炒至断生。
3/6放海鲜菇翻炒2-3分钟后,加水和适量蚝油煮开后,盖锅盖,煮七八分钟(也可以煮久点),中途可以适当翻一下锅
4/6七八分钟后,调水淀粉倒入。
5/6加入水淀粉开后,放入芹菜,炒三分钟即可出锅
6/6出锅装盘。
3. 海鲜菇和萝卜排骨一起煮可以吗
主料:排骨适量、海鲜菇适量、海带适量
辅料:盐适量、味精适量、生姜适量、葱适量做法步骤:
1.将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用2.锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮3.海鲜菇泡水发开,海带另起锅煮至7成熟
4.待排骨汤熬至发白,加入盐、海鲜菇和海带,继续小火熬一段时间至香菇完全涨开,海带熟透,撒入少许味精,出锅
4. 排骨和海鲜菇的做法
食材:排骨400g, 干大海虾3个, 银鱼100g, 淡菜30g
辅料: 火麻油(20g), 味精(3g), 姜(3g), 精盐(适量), 党参(20g), 红枣(3颗), 香菇(3颗)
步骤:
1.排骨洗净,切块备用
2.洗干净食材备用:淡菜、大海虾3个、淡菜若干、海银鱼6条、香菇3朵。
3.小火煮开,持续煮5分钟,煮出排骨里的血水,撇去表面的浮沫。
4.用筷子夹出排骨,焯好水的排骨装碗备用。
5.香菇用水泡软洗净,把排骨和海鲜放入瓦煲,准备齐全,开始慢火煲汤,煲50-60分钟。
6.出锅前放入亦舒堂火麻油20克、味精、姜3克,盐适量,就可以做出鲜美的排骨海鲜汤。
5. 萝卜海鲜菇炖排骨
主料
萝卜1根,鱼丸200g,基围虾200g,午餐肉300g,沙爹火锅汤料一小勺
萝卜海鲜大杂烩的做法步骤
1.萝卜要用水萝卜,虾最好用带壳的会比较耐煮。
2.鱼丸,虾解冻;午餐肉切片;萝卜去皮后切粗丝。
3.砂锅底部和内壁刷一层油(防止糊锅)。
4.放入萝卜丝。
5.然后放入虾和鱼丸。
6.最后放上午餐肉(摆放顺序不要错啊,不然会糊锅,煮烂午餐肉或者煮不熟鱼丸)
7.在上边放入一勺沙茶火锅料。
8.加盖小火煮三十分钟(注意一定不加水,只用萝卜自身的水分就够了;也不加盐,午餐肉本身就很咸了)。
9.撒上葱花,完成。
6. 萝卜蘑菇炖排骨的做法
排骨含有大量优质的蛋白质,铁能补充人体所需要的营养。另外还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等为你的宝宝提供钙质,促进宝宝骨骼的生长呢。但是宝宝吃的排骨饭需要特别加工哦,因为宝宝现在的消化能力还不是很好,所以排骨要切去骨头,留肉,并且肉要切碎或者切成小块,这样宝宝吃起来就会比较容易消化了。而且,也不适宜天天吃或者一次吃的量较多,否则肉吃多了不好消化。烤排骨宝宝是不能吃的,较为上火,只要适量的就好,不然会得不偿失哦!
炖排骨的技巧
炖排骨容易烂的窍门: 炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
炖排骨汤小技巧:
炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。
B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。补充: 辅料可以加:冬瓜炖排骨 、蘑菇炖排骨、土豆炖排骨、萝卜炖排骨 、 山药炖排骨、莲藕炖排骨、酸菜炖排骨、木瓜炖排骨、苦瓜排骨汤。
其实以排骨为主料的菜谱有很多,最主要的是能符合到宝宝的胃口,只要能符合到宝宝的爱好,就能让宝宝很好的进食,所以妈妈们最好变换着口味来做菜,让宝宝吃的更香,排骨可以炖汤也可以做菜,补钙非常不错,做得好吃,宝宝才能长得快,发育好。
7. 排骨海鲜菇的做法大全
食材:
排骨500g、海鲜菇300g、干木耳10g、盐2勺、葱1段、料酒1勺、白醋3--4滴、姜适量
步骤:
1. 准备食材
2. 木耳泡发洗净撕小朵
3. 海鲜菇去根洗净撕长条。
4. 排骨冷水下锅 煮开后,盛出洗净。
5. 锅内重新放水,放入焯好的排骨、木耳,葱姜、料酒,滴入3--4滴白醋(有利于骨头中钙等成份的溶解)大火烧开后转小火煮30分钟。
6. 放入海鲜菇用中小火炖 10 分钟左右。
7. 下盐调味即可
8. 海鲜菇和白萝卜炖排骨
排骨、海带、海鲜菇可以一起炖汤喝,口感清香鲜美,营养价值高。
做法
1. 将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用
2. 锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮
3. 香菇干泡水发开,海带另起锅煮至7成熟
4. 待排骨汤熬至发白,加入盐、香菇和海带,继续小火熬一段时间至香菇完全涨开,海带熟透,撒入少许味精,出锅