1. 青酱海鲜披萨
不一样。从主要食材、分类与英文表示上有所区别。
一、主要食材不同
1、披萨酱:番茄、洋葱、蒜头,番茄酱。
2、意大利面酱:蘑菇,洋葱。
二、分类不同
1、披萨酱:无分类
2、意大利面酱:意大利面酱分为红酱、青酱、白酱和黑酱。红酱是主要以蕃茄为主制成的酱汁,最为常见,是很多口味的基础;青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁,其口味较为特殊与浓郁,除了配意面也可配法棍吃;白酱以无盐奶油为主制成的酱汁,主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面;黑酱是以墨鱼汁制成的酱汁,主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。
2. 青酱海鲜面
意大利面统称Pasta,据说形状可细分为上百种,最广为人知的当属Spaghetti,即意大利细面条;此外还有内部中空的通心粉Macaroni,小巧婉约的贝壳面Conchiglie,造型可爱的蝴蝶粉Farfalle,紧密缠绕的螺旋面Rotini等等。
意大利面与中国面条最大不同之处在于制面采用高硬质的杜兰小麦,因而意面具有色泽金黄,久煮不糊,吃口韧性的特点。
意面煮到什么程度算好呢?有老饕认为,煮到用手指摁开,当中还剩一点白芯最佳。我则认为千人千味,软硬完全可以根据自己的喜好对煮面的时间作出调整。意面要想好吃注意两点,一是需要煮面的水里加盐入味,二是需要出锅后拌入些许橄榄油防止冷却粘连。
意面的酱汁常见有三类,一是番茄做底的红酱,典型的如意大利肉酱面就是红酱的代表;二是用奶油,牛奶和面粉调制的白酱,例如奶油蘑菇培根面,奶油海鲜面;三是用罗勒叶,大蒜,松子和橄榄油打碎做的青酱,气味浓烈,吃口清爽,但对中国胃来说并不是人人都能接受这种味道。
此外,我在水城威尼斯吃过用墨鱼汁调的酱汁拌意面,其色如墨,滋味咸鲜,非常过瘾,据当地人说对身体大有好处。但记住吃完一定要漱口擦嘴,不然一笑满口黑牙。意面也有汤面的做法,曾经在德国一户人家做客时,招待的女主人烧过一道鸡汤,里面恰到好处放了些贝壳面,滋味倒是和中国鸡汤面颇有几分相似,鲜美绝伦。
3. 罗勒青酱披萨
用料
意大利面 一小撮
洋葱 四分之一只
罗勒青酱 一匙
胡椒粉 少许
油 少许
盐 少许
肉末 少许
罗勒青酱意大利面的做法
意大利面沸水下锅煮熟,同时热油下锅,放入切好的洋葱丁,炒至微黄
加入肉末炒香,加少许水,盐调味
意大利面捞出过冷水,倒入炒锅中与洋葱肉末拌匀,加入罗勒青酱搅拌均匀,装盘乘出。撒上少许黑胡椒即可食用
美味,配一杯爽口的果汁,完美
小贴士
切洋葱会辣眼睛,切的时候嘴里含一口冷水,就不会辣眼睛了
4. 海鲜 披萨
食材清单:鸡蛋2个,洋葱 半个,胡萝卜 一根,青椒 一个,面粉200克,马苏里拉奶酪适量,玉米粒小半碗,鱿鱼圈一小碗,虾仁 一小碗,盐适量,糖适量,发酵母适量,番茄酱 适量。
做法:
1.面粉里加两个鸡蛋,适量的酵母、适量的盐和糖用温水和成面团,和好的面团用保鲜膜封起来发酵至两倍大,这个时候可以准备其他的材料。
2.青椒、胡萝卜切丁,洋葱切丝,鱿鱼圈和虾仁用热水焯一下备用, 面发酵好,和成面团排气,取适量的面团擀成薄片。
3.烤盘摸上一点薄油,把擀好的面放入烤盘压出一个边再用叉子扎上小孔备用,把披萨底放入预热好的180度烤箱中烤7分钟。
4.取出烤好的披萨底,先摸上一层番茄酱再撒上一些奶酪,把材料都放上,在上面撒上一层奶酪。
5.披萨放入预热好的200度烤箱中层烤25分钟至奶酪融化,烤披萨的时候多注意观察,以防烤过火。
5. 青酱海鲜意面
食材用料:意大利面适量,橄榄油适量,盐适量,黑胡椒碎适量,白葡萄酒一勺,水适量,青酱两大勺,洋葱半个,虾适量
1, 锅中水烧开,放入一小勺盐。
2,下入意大利烹煮时间七分钟。
3,意面放入锅中煮6分钟,比提示时间少一分钟。
4,捞起面条用凉开水冲凉沥水。
5,虾剥壳,调入黑胡椒碎,盐少许, 一勺白葡萄酒腌渍片刻。
6,洋葱洗净切丝。
7,锅中放橄榄油,稍热下洋葱翻炒。
8,把腌制的虾倒入锅中翻炒。
9,放入沥完水的意大利面翻炒。
10,关火,放入两大勺青酱拌匀。
11,装盘,撒上罗勒叶片点缀即可。
6. 肉酱披萨图片
主料
调和油10g 泡打粉3g
辅料
番茄酱1个洋葱1个奶酪1块
步骤1
面粉200克,盐3克,调和油2调羹,泡打粉3克,用温水100克揉成面团,盖湿巾醒30分钟;待体积膨大,揉成4个面团,将面团擀开成薄薄的圆饼状备用
步骤2
牛肉或猪肉末100克调味腌制 ,培根几片切成细末, 洋葱半个切丁, 青红椒或者西红柿一个切丁
步骤3
面饼放在刷好油的盘子上,倒入3调羹番茄酱,用调羹的背面将番茄酱刮开,均匀涂抹在面饼上
步骤4
用手将肉末、洋葱丁、青红椒丁、葱花均匀地抖撒在面饼上;再撒一些切好丝的起司、奶酪在上面。(注意:起司、芝士、黄油、奶酪一定要冰冻才能切片切丝)
步骤5
整理好比萨饼的一圈边缘,使边缘高出一些,防止在烤制过程中馅料溢出.
步骤6
放进微波炉,中火烤制12-14分钟即可;我家是光波炉,功能键选择光波微波组合14分钟,烤好后取出,将比萨切成4瓣或6瓣。松脆鲜香,味道决不逊色于必胜客的比萨!每个比萨的成本仅5-6元。(根据微波炉的不同品牌,具体时间可自行掌握,最好停机几次看烤熟的程度再设定时间)
7. 青酱海鲜饭
青酱(香草酱)
食材:
新鲜罗勒叶 30g
松子仁 20g
芝士 10g
蒜 2瓣
橄榄油 100ml
葡萄酒醋 25ml
黑胡椒 3g
盐 5g
做法:
1、松子仁用平底锅小火焙香,罗勒叶粗切几刀,蒜拍破。
2、平底锅中加入橄榄油,放入拍破的蒜,煸炒出香味。
3、将平底锅中的蒜和油及焙香的松子仁、切碎的罗勒叶、芝士、葡萄酒醋、盐和黑胡椒一起放入搅拌机,搅打成糊状,即成青酱
用途:
青酱可以用来涂抹土司,也可以用于拌沙拉或者制作意面,烹饪虾、贝壳类等海鲜、鱼类等。
做好的青酱装在烫煮过的密封罐中,酱上再倒一层比较厚的橄榄油。有这个油层的保护,上面不容易干,而且也不容易坏,每次要用的时候,把瓶子倾斜让油到一边,然后从另外边取酱就可以啦。
8. 青酱海鲜披萨怎么做
相信很多人都喜欢吃意大利面,但是可能很多人只吃过但是不知道该怎么做意大利面吧。下面小编就为大家带来意大利面的做法,家常做法也能享受美味哦!意大利面怎么做
菜系构成
面团
是将面粉团压成薄纸状,然后覆盖在食物上,放入焗炉内烹煮食用。其后,人们想到将面团切成小块状或条棒状的细长面条,而阿拉伯人更想到了将面条风干储存的做法。
除了原味面条外,其他色彩缤纷的面条都是用蔬果混制而成的,如:番红花面、黑墨鱼面及蛋黄面等。
意大利南部的人喜爱食用干意粉,而新鲜意粉则在北部较为流行。一般来说,意粉多用作头菜,海鲜意粉配以白酒,而酱料浓的则配红酒。【图片】酱料
正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。除此之外,拌意大利面的酱也是比较重要的。
意大利面的酱料基本来说可分为红酱和白酱,红酱是用番茄为底的红色酱汁,白酱则是由面粉、牛奶及奶油为底的白酱汁,此外,还有用橄榄油调味的面和用香草类调配的香草酱、青酱(Pesto Sauce),和黑酱(Squid-Ink Sauce)。
红酱是主要以番茄为主制成的酱汁,目前是见得最多的。
青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁,其口味较为特殊与浓郁。
白酱以无盐奶油为主制成的酱汁,主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面。
黑酱是以墨鱼汁所制成的酱汁,其主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。
而意大利面用的面粉和我们中国做面用的面粉不同,它用的是一种“硬杜林小麦”,所以久煮不糊,这就是最大的区别。基本做法
茄汁肉酱意大利面
所属菜系:意大利餐面包甜点。
原料:西红柿3个(其中1个炸成酱)、洋葱半个、黄油10克、罗勒(可以不放)、黑胡椒、盐、意大利面、火腿、青椒。
做法:
1、在锅中用温火融化黄油后,开大火,放入洋葱碎,炒出香味后,倒入西红柿丁翻炒。
2、出汤后加入罗勒、黑胡椒、盐、,不停搅拌,大火将汤收干成酱。3、锅中倒入清水加热,待水开后放入少许盐,再按意大利面包装袋上的提示时间煮熟,过一下冷水,控干水份,在面中倒入少许食用油搅拌,以免沾粘。
4、起锅,倒入少许油,待油七分热的时候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味后,倒入刚才炒好的西红柿酱和意大利面,在锅中搅拌翻炒均匀,面也就好啦。
香浓面
材料:意大利面一把、培根(可用肉末代替)、洋葱、 大蒜、西红柿、番茄酱、 黑胡椒奶酪粉。
做法:
1、先煮面条:意大利面高清素材摄影图中的水烧开后加入一勺盐、一勺橄榄油下入一小把量的意大利面不要着急用筷子搅拌让面条自然的散落 待面条根部软化后用筷子轻轻翻转几下即可,加盖子煮8分钟。2、待面条大约7-8成熟的时候 捞出用凉水冲一下让其冷却也可以放进冰水中 划散之后沥干水分淋入适量的橄榄油用筷子拌匀备用。
我们可以利用煮面的时间来做酱汁。
3、锅中加入一勺量的橄榄油将洋葱和大蒜切碎下油锅爆香 用中火慢慢炒至洋葱开始变色然后放入切好的培根或者是肉末。
4、炒至培根出油后加入切成小块的西红柿加入适量的盐白糖调味炒至西红柿变软加入3-4勺量的番茄酱 加入半小碗水小火慢慢煮开。直到汤色变红西红柿软烂后 再次根据自己的口味加入白糖 适量黑胡椒盐调味即可。
干拌面
原料:番茄1~2个切块、鸡蛋2个打散、意大利面、葱花姜丝、黑胡椒粉适量、洋葱半个切丝。
做法:
1、煮锅热开水,加点盐,下面。
2、炒锅热油,先炒鸡蛋,炒熟盛出备用。3、锅内用炒鸡蛋剩余的油加洋葱、姜丝爆香,加入番茄和少许水炒至软烂,再加入刚才炒好的鸡蛋。
4、洒上葱花、胡椒粉、盐炒匀即可,关火。
5、把下好的面捞到炒锅里,跟炒好的菜拌匀,出锅装盘。
9. 青岛铁酱披萨
披萨上面的配料都有:比萨酱、洋葱、黄油、粘奶酪(要专用的,否则拉不出丝)、水果、自发粉、鸡蛋、牛奶、青椒、培根、豌豆、玉米、香菇、味精、胡椒粉、酸辣汁、橄榄油等。披萨的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪和其他配料,并由烤炉烤制而成。你知道吗
10. 海鲜什锦披萨
一包方便面150g左右的热量高达750卡,2000卡就是三包不到。多增加维生素C、维生素A的摄入应该更有利于健。
主饭
咖喱饭 640千卡什锦炒饭 781-800千卡
什锦比萨100克 210-300千卡 阳春面 392千卡
牛肉面 540千卡 什锦炒面 860千卡
意大利面1份470克约500- 700千卡
榨菜肉丝面 一碗 400千卡 炸酱面 一碗 385千卡
焗海鲜 357千卡 火腿饭 690千卡
烤白菜 149千卡 炸肉片 302千卡
牛肉蔬菜汤 362千卡 热狗堡 263千卡
什锦蛋包 227千卡 海鲜汤 192千卡
排骨饭面1碗 480千卡 馄饨面 560千卡
肉丝面1碗 440千卡 方便面 100g 470千卡
主食
白饭 1碗 (140g) 210 千卡 白馒头(1个) 280千卡
煎饼100克 333千卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡
花卷100克 217千卡 小笼包(小的5个) 200千卡
肉包子(1个) 250千卡 水饺(10个) 420千卡
菜包 1个 200千卡 咖哩饺 一个 245千卡
猪肉水饺 一个 40千卡 蛋饼 一份 255千卡
豆沙包 一个 215千卡 鲜肉包 一个 225-280千卡
*烧包 一个 160千卡 小水煎包2个 约220千卡
韭菜盒子 1个 260千卡春卷100克 463千卡
烧饼100克 326千卡 油条 1条 230千卡
花生豆花 一碗 180千卡 三鲜豆皮100克 240千卡
烧麦100克 238千卡 汤包100克 238千卡
烙饼100克 225千卡 白水羊头100克 193千卡
艾窝窝100克 190千卡 爱窝窝100克 190千卡
白吐司(1片) 130千卡
米粉汤 1碗 185千卡 粉丝 100克 335千卡
粉皮100克 64千卡 凉粉100克 37千卡
粉条100克 336千卡 肉羹米粉 一碗 350千卡
米粉汤 一碗 185千卡 炒米粉 一碗 275千卡
广东粥 400千卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367千卡
鱼肉饭团1个 205千卡凉粉(带调料)100克 50千卡
腐竹皮100克 489千卡腐竹100克 489千卡
豆腐皮100克 409千卡桂林腐乳100克 204千卡
豆腐丝100克 201千卡薰干100克 153千卡
酱豆腐100克 151千卡香干100克 147千卡
豆腐干100克 140千卡上海南乳100克 138千卡
菜干200克 136千卡 腐乳(白)100克 133千卡
臭豆腐100克 130千卡北豆腐100克 98千卡
酸豆乳100克 67千卡 南豆腐100克 57千卡
白薯干100克 612千卡土豆粉100克 337千卡
地瓜粉100克 336千卡大麦100克 307千卡
白薯(白心)100克 64千卡白薯(红心)90克 99千卡
豆腐脑(带卤)100克 47千卡 豆汁(生)100克 10千卡
绿豆凸 一个 320千卡 红豆馅 100克 274千卡
炒肝100克 96千卡 油茶100克 94千卡
茶汤100克 92千卡 小豆粥100克 61千卡
黑轮 一串 90千卡 猪血糕 一串 130kcal
鱼板 一串 60kcal 玉米棒 一串 100kcal
油豆腐 一块 80kcal 贡丸串 一串 100kcal
香菇丸 一串 90kcal 蛋丸 一串 90kcal
多拿滋 一串 70kcal 鸡香卷 一串 70kcal
龙虾棒 一串 95kcal 五味丸 一串 80kcal
豆豉:100克 244千卡
肉类
鸡蛋1个(58克,较大)86千卡(蛋清16千卡,蛋黄59千卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
鸭蛋(大,65克) 114千卡
( 大,85克). 180千卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
咸鸭蛋 88克 190千卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
鹌鹑蛋(10克) 16千卡
火鸡蛋(80克)135千卡
松花蛋(鸡)83克 178千卡
松花蛋(鸭)90克 171千卡煎蛋1个 136 千卡
瘦火腿2片 (60克) 70千卡
白切鸡1块(100克) 200千卡
烧鸭3两(120克) 1份 356千卡
煎˙猪肉 (140克) 440 千卡
火腿 100克 320千卡 香肠 100克 508千卡
蜡肠2条˙煎 310 千卡
羊肉前腿 100克 111千卡 19.7g 蛋白质
羊肉后退 100克 102千卡15.5g 蛋白质
羊肚:100克 87千卡 12.2 g
羊舌100克 225千卡
羊肉串(炸)100克 217千卡
羊肉(熟)100克 215千卡 羊肉胸:100克 215千卡
羊血:100克 57千卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
羊肝:134克 17.9 g
猪血 100克 55千卡
猪口条: 100克 233千卡
猪耳朵 100克 190千卡 22.5g蛋白质
猪蹄(熟) 43克 260千卡 猪肉(肥)100克 816千卡
猪肉(血脖)90克 576千卡 猪肉(肋条肉)96克568千卡
猪肉(软五花)85克 349千卡 猪肉(硬五花)79克 339千卡
猪肉(前蹄膀)67克338千卡
牛肉:100克 106千卡 10.2g
牛肚100克 72千卡
牛肉松100克 445千卡 牛肉干100克 550千卡