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海鲜炒米做法(海鲜炒米做法视频)

啤酒之家 2022-11-06 14:30 编辑:admin 275阅读

1. 海鲜炒米做法视频

用料:大米

做法:

清洗干净大米,沥干水分,或者用厨房纸吸干大米表面的水分。

烧干锅内的水分,开小火,倒入洗净沥水的大米。

炒大米的时候一定要很有耐心,不能着急,小火慢炒,用铲子不断地翻炒。

在翻炒的过程中,你会发现大米由原先湿湿的,变成一粒一粒干干的。颜色由白色变成淡黄色,再从淡黄色变成深黄色的,等大米炒出香味,就可以出锅了。

刚出锅的时候会很烫,千万不要用手直接触摸,等它晾凉后就可以吃了。如果有吃不完的,可以用密封罐或者密封袋装起来,密封保存。

炒米不光可以去油脂,还可以消除积食和护胃。像平时吃多了不消化,这时候就吃些炒米改善一下。此外,炒米还可以泡茶,配酸奶,或者煮粥吃,有时候做些海鲜汤羹,也可以搭配一些炒米拌着吃,非常的香。

2. 海鲜炒米粉的做法

这个米粉口感非常独特,很细腻但是却非常筋道,几乎不会断,大家不妨到超市中找一下,我是在沃尔马买的,一袋10块钱,背面产地写的是台湾,还有简易的烹饪做法,我觉得很便宜;

鱼露能在超市买到,价格不算贵,用在凉拌和炒菜中,能增加菜的口感,有种特别的味道;

材料

主料:米粉、鱼露、虾仁;

辅料:洋葱、金针菇、香葱、酱油、白糖

鱼露海鲜炒米粉

1

将米粉按照包装上的说明,用冷水浸泡10分钟,直到米粉变得柔软;

2

将虾仁用适量盐和料酒腌制10分钟,放入5成热得油锅中滑炒至断生;

3

油锅中加入适量油,小火加热到4成热时,放入香葱段、洋葱片炒出香味;

4

放入沥干水分的粉丝,用筷子抖散、拌匀;

5

加入两勺鱼露,一勺酱油,一勺白糖拌匀,炒到米粉成熟后,最后加入金针菇拌炒几秒钟即可。

小贴士

鱼露本身就有咸味,因此酱油的添加要适量,只要起到上色的作用即可,建议用生抽或者凉拌酱油来做,口味既不会很咸,颜色也不会过重;

这个菜的其他配料可以根据自己的喜好添加,例如青椒、香菇、油菜等。

3. 炒米海鲜煲

用料:大米

做法:

清洗干净大米,沥干水分,或者用厨房纸吸干大米表面的水分。

烧干锅内的水分,开小火,倒入洗净沥水的大米。

炒大米的时候一定要很有耐心,不能着急,小火慢炒,用铲子不断地翻炒。

在翻炒的过程中,你会发现大米由原先湿湿的,变成一粒一粒干干的。颜色由白色变成淡黄色,再从淡黄色变成深黄色的,等大米炒出香味,就可以出锅了。

刚出锅的时候会很烫,千万不要用手直接触摸,等它晾凉后就可以吃了。如果有吃不完的,可以用密封罐或者密封袋装起来,密封保存。

炒米不光可以去油脂,还可以消除积食和护胃。像平时吃多了不消化,这时候就吃些炒米改善一下。此外,炒米还可以泡茶,配酸奶,或者煮粥吃,有时候做些海鲜汤羹,也可以搭配一些炒米拌着吃,非常的香。

4. 炒海米的做法

1

韭菜切断海米备好鸡蛋打散小葱切碎

2

锅中放油鸡蛋炒好盛出

3

锅中加一点油放入葱花和海米翻炒加入韭菜

4

放入鸡蛋加入一点点盐炒匀即可

5. 海鲜炒米的做法大全

食材

大米(500g)

步骤1、清洗干净大米,沥干水分,或者用厨房纸吸干大米表面的水分。

步骤2、烧干锅内的水分,开小火,倒入洗净沥水的大米。

步骤3、炒大米的时候一定要很有耐心,不能着急,小火慢炒,用铲子不断地翻炒。

步骤4、在翻炒的过程中,你会发现大米由原先湿湿的,变成一粒一粒干干的。颜色由白色变成淡黄色,再从淡黄色变成深黄色的,等大米炒出香味,就可以出锅了。

步骤5、刚出锅的时候会很烫,千万不要用手直接触摸,等它晾凉后就可以吃了。如果有吃不完的,可以用密封罐或者密封袋装起来,密封保存。

步骤6、炒米不光可以去油脂,还可以消除积食和护胃。像平时吃多了不消化,这时候就吃些炒米改善一下。此外,炒米还可以泡茶,配酸奶,或者煮粥吃,有时候做些海鲜汤羹,也可以搭配一些炒米拌着吃,非常的香。

6. 海鲜炒米做法视频教程

先炒米去蒸的米饭才会更香,更能看到粒粒均匀带有点蕉黄色

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