1. 海鲜三鲜汤的做法大全家常
用料:
虾仁 16只、海鲜菇 看个人、香菇 2朵、胡萝卜 小半根、鸡蛋 2个
步骤:
步骤 1
虾仁加1勺料酒,少许盐和胡椒粉腌制10分钟,2个鸡蛋搅散
步骤 2
锅里热油先把鸡蛋煎成鸡蛋碎,然后盛出碗里
步骤 3
锅里留油放葱姜炒香,加入虾仁炒至变色
,加入海鲜菇,香菇,胡萝卜丝炒软,炒软后加入2碗热水咕嘟煮2分钟
步骤 4
这时候加入鸡蛋碎搅拌均匀,加入半勺盐和少许鸡精调味即可
2. 三鲜汤的做法 最正宗的做法窍门
肉皮50克白菜100克黑木耳25克辅料贡丸6个虾丸6个目鱼丸6个蟹肉棒6个精盐2小勺三鲜汤的做法1.准备好白菜,切片2.肉皮提前浸泡20分钟即可,切块3.黑木耳提前浸泡4.此步骤用料步骤用时:20分钟目鱼丸6个蟹肉棒6个水烧开把所有食材都放入一起烧,除白菜外5.烧20分钟后放入白菜再烧5分钟,放盐就好了
3. 海鲜三鲜汤的做法大全家常菜
食材用料
鸡蛋2个,葱2根,盐5克,丝瓜1根,姜片4片,海鲜菇1包
做法步骤:
步骤 1
准备材料,丝瓜滚刀块,葱姜切片,鸡蛋打散,海鲜菇(白玉菇)洗净
步骤 2
热油煎一个蛋饼,用铲子铲成大块,盛出备用
步骤 3
烧开水,加入葱姜蘑菇,煮开后转中火再煮三五分钟
步骤 4
加入蛋饼,丝瓜,盐,大火煮开转中火三分钟
4. 三鲜汤的做法 最正宗的做法
【木耳冬瓜三鲜汤】做法:冬瓜(150克)去皮洗净切片。
水发木耳(150克)、海米(15克)洗净备用。
鸡蛋1个备用。
锅内加鲜汤(也叫高汤,如没有可在清水中加入姜和少许猪油)上火烧开,下海米、木耳煮沸5分钟,再放入冬瓜,开锅后撒入食盐、淀粉,起锅前打入鸡蛋,撒点葱花,淋上麻油添人汤碗内。
喜欢吃肉食的就去超市买点炸好的肉元子,鱼元放入 汤内一起煮,别有一番风味。
功效:生津除烦,清胃涤肠。
5. 海鲜三鲜汤的做法大全家常窍门
西红柿适量
乌贼适量
鸡蛋适量
肉适量
辅料
葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量
步骤1
葱姜蒜切好备用
步骤2
主要材料就这四样。 肉切片;乌贼切条;鸡蛋打散:西红柿切好。
步骤3
葱蒜爆锅后吧肉和海鲜一起下锅,翻炒四五下后就要放进西红柿,
步骤4
西红柿一定大火炒可以起到去酸的效果。西红柿炒差不多后放入盐料酒和一点白糖。然后添汤,汤开后把打好的鸡蛋到进去。
步骤5
出国时把香菜放上
6. 三鲜汤的做法家常做法
三鲜汤的做法一 鲜汤原料: 水发竹荪150克,水发海参50克,熟猪肚50克,青菜芯4颗,料酒,精盐,味精,白糖,葱段,姜片,鸡汤。 鲜汤制法: 1.将竹荪去两头、洗净切段,海参去杂洗净切菱形薄片,猪肚切成薄片,菜心洗净切两半; 2.锅内注入鸡汤,烧沸加入海参、肚片、料酒、精盐、白糖、葱、姜; 3.烧沸后撇去浮沫,加入竹荪、青菜心,再沸拣去葱、姜,点入味精,出锅即成。 三鲜汤的做法二 鲜汤原料: 鸡胸脯肉50克,鸡蛋清40克,豌豆25克,番茄50克,牛奶15克,料酒10克,盐2克,鸡油10克,淀粉(豌豆)5克,味精1克。 鲜汤做法: 1.用少量淀粉加牛奶调成白汁,鸡肉剁成肉泥,然后将白汁、鸡肉泥、蛋清混合调匀待用,西红柿洗净、去籽、切成小丁; 2.锅里放肉汤烧开,加入豌豆、西红柿丁,再次烧开后将锅离火,立即用一支筷子将鸡肉泥从碗边一点一点地拨入锅里,拨出的鸡肉泥团犹如豌豆大小; 3.待全部拨完后,再将锅移火上烧开,然后将剩余的淀粉用清水调成汁放入锅里,再放入味精、盐、鸡油,煮开即成。 鲜汤特色: 汤色艳丽,味道鲜美,营养丰富,可使胃口大开。 食物相克: 1.鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 2.番茄:西红柿忌与石榴同食。 三鲜汤的做法三 鲜汤原料 海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、葱姜汁各15克,醋2克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤800克,芝麻油5克。 鲜汤制作: 1.牡蛎肉治净,锅内放入清汤,下入海马烧开,煮约20分钟,下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开,煮透; 2.下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开,煮至微熟; 3.下入紫菜、味精、胡椒粉烧开,略煮,淋入芝麻油,出锅盛入汤碗即成。〔吃地带〕 鲜汤特点: 色泽素雅,口感软嫩,咸鲜醇美,营养丰富。 烹调技巧: 牡蛎肉煮至刚熟即可,以保证其鲜嫩的口感。 三鲜汤的做法四 鲜汤原料 水发海参50克,鲜虾仁(或对虾)50克,鸡脯肉50克,青菜心25克,清汤500克,料酒5克,味精1克,精盐1.5克,鸡蛋清少许,水淀粉10克。 鲜汤做法: 1.将海参顺长片成磨刀片,鸡脯肉片成长6厘米、宽3厘米的薄片,虾仁淘洗干净搌干水分; 2.将鸡片和虾仁放入少许 盐、蛋清、水淀粉拌匀; 3.将鸡血、豆腐、熟白肉用开炒勺内放入清水,烧沸后,把虾仁、鸡片氽熟后捞出装入汤碗内,海参和菜心也氽过后捞入碗中,水沓过捞出;
7. 海鲜三鲜汤的家常做法大全家常
材料
主料:花蟹400g、基围虾100g、冬瓜500g;
辅料:鱿鱼须适量、平菇适量、米粉40g、香葱适量、盐适量、鸡粉适量、香油适量
三鲜汤
1
虾过水洗净,蟹用牙刷刷去外壳的泥沙,鱿鱼须我用的是炒菜剩下的。
2
锅里下水,下切好的冬瓜片。
3
再放入洗好虾和蟹。
4
开锅后捞去浮沫。
5
放入干米粉。
6
再次开锅后倒入洗好的平菇和鱿鱼须。
7
全部食材熟透后,下适量的盐调味。
8
加入一点鸡粉。
9
关火滴香油。
10
丢入一点葱花。
小贴士
冬瓜切的片稍厚一点,海鲜类的东西,尽量煮久一点,煮熟。
8. 三鲜汤菜谱
1、虾仁加白胡椒粉和料酒,拌均匀,腌制10分钟。
2、中火加热炒锅,放油,油热后倒入打散的鸡蛋,炒到基本凝固,盛出来。
3、放入姜片和虾仁,炒出香味。放入蘑菇,炒到蘑菇有点收缩。
4、加入鸡蛋和清水,煮开后再煮大约10分钟,煮到汤变白。加盐,拌匀。出锅前撒上一把油菜丝,拌匀就好。
9. 海鲜三鲜汤的做法大全家常视频
主要做法将海参、鱿鱼、笋干切成丝煮再放入调料即可。
材料
鸡脯肉150克 水发海参100克 虾仁50克 黄瓜25克 鸡蛋1个 生姜1小块 淀粉适量。
调配料
香油1小匙 高汤20大匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙。
制作过程
1、将鸡脯肉剔净筋膜,切成片;水发海参剖腹去内脏,洗净,切成片;虾仁切片,黄瓜洗净,切成菱形片;生姜洗净切片;
2、再往鸡片中加精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、水、淀粉拌匀,腌制片刻;
3、把鸡片、海参分别放沸水中氽透捞出,再把鸡片、海参片、虾仁片放入汤碗中,淋入香油拌匀;
4、往锅内放入高汤、生姜,烧开后撒去浮沫,加入精盐、味精后倒入汤盆中,再放入黄瓜片即可。
口味特点
软嫩味美,爽滑适口。
注意
如果多加一点胡椒粉和醋的话,这道汤就可以做成酸辣三鲜汤。
方法二
主料
水发海参50克,水发鱿鱼100克,笋尖100克。
辅料
盐10克,味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少许,鸡鸭汤适量。
制法
1.将海参、鱿鱼、笋尖切成5厘米长的细丝;葱切成细丝;姜切成末。
2.瓢上火放入清水1000克烧开,然后将海参丝、鱿鱼丝、笋丝投入氽透捞出备用。
3.瓢重新上火,换加鸡鸭汤1500克,烧开后投入三鲜料,再加入盐、味精、料酒、胡椒粉烧开后撇去浮沫,倒入小盆内,撒入豆苗段、葱丝,淋入少许鸡油即成。
营养价值
软嫩味美,爽滑适口,清汤色白,味美鲜香,富有营养,是比较高档的一种面食汤料。
注意
如果多加点胡椒粉和醋,这道汤就可以做成酸辣三鲜汤。
功效
除肺、化痰、止血。[1]
菜系特点
综述
浙菜基于以上四大流派,就整体而言,有比较明显的特色风格,又具有共同的四个特点:选料讲究,烹饪独到,注重本味,制作精细。
选料讲究
原料讲究品种和季节时令,以充分体现原料质地的柔嫩与爽脆,所用海鲜、果蔬之品,无不以时令为上,所用家禽、畜类,均以特产为多,充分体现了浙菜选料讲究鲜活、用料讲究部位,遵循“四时之序”的选料原则。
选料刻求“细、特、鲜、嫩。”
1、细:即精细,注重选取原料精华部分,以保持菜品的高雅上乘;
2、特:即特产。注重选用当地时令特产,以突出菜品的地方特色;
3、鲜:即鲜活,注重选用时鲜蔬果和鲜活现杀的海味河鲜等原料,以确保菜品的口味纯正;
4、嫩:即柔嫩,注重选用新嫩的原料,以保证菜品的清鲜爽脆。
烹饪独到
浙菜以烹调技法丰富多彩闻名于国内外,其中以炒、炸、烩、熘、蒸、烧6类为擅长。“熟物之法,最重火候”,浙菜常用的烹调方法有三十余类,因料施技,注重主配料味的配合,口味富有变化。其所擅长的六种技法各有千秋:
1、炒,以滑炒见长,要求速度快速成菜,成品质地滑嫩,薄油轻芡,清爽鲜美不腻;
2、炸,菜品外松而里嫩,力求嫩滑醇鲜,火候恰到好处,以包裹炸、卷炸见长;
3、烩,烩的技法所制作的菜肴,汤菜荣获如愿了鲜嫩,汤汁浓醇;
4、溜,溜的技法所制作的菜品讲究火候,注重配料,主料多需鲜嫩腴美之品,突出原料的鲜美纯真之味;
5、蒸,讲究配料和烹制火候,主料作到鲜嫩瞍美;
6、烧,烧的技法所烹制的菜品,更以火工见长,原料要求焖酥入味,浓香适口。
另外,浙江的名厨高手烹制海鲜河鲜有其独到之处,适应了江南人民喜食清淡鲜嫩之饮食习惯。烹制鱼时,多以过水处理程序,约有三分之二的鱼菜是以水传热介质烹制而成,突出了鱼的鲜嫩味美之特点,传统菜当首推杭州的西湖醋鱼,系活鱼现杀,经沸水氽熟,软熘而成,不加任何油腥,滑嫩鲜美,众口交赞。
注重本味
口味注重清鲜脆嫩,保持原料的本色和真味。〈清〉杭州人李渔《闲情偶记》中曾认为“世界好物利在孤行”,意思是要吃上等原料的本味。但是烹饪的发展证明,所谓突出原料本味,并非原料经合理的科学的烹饪,去其糟粕,留其精华。去其糟粕,即除用熟处理外,还需要用葱、姜、蒜、绍酒、醋等调味品,达到去腥、膻,增香的功效,驱逐原料的不良之味,增加原料的香味。
例如,浙江名菜“东坡肉”以绍酒代水烹制,醇香甘美。由于浙江物产丰富,因此在菜名配制时多以四季鲜笋、火腿、冬菇、蘑菇和绿叶时菜等清香之物相辅佐。原料的合理搭配所产生的美味非用调味品所能及。如雪菜大汤黄鱼以雪里蕻咸菜、竹笋配伍,汤料鲜香味美,风味独特;清汤越鸡则以火腿、嫩笋、冬菇为原料蒸制而成,原汁原味,醇香甘美;火夹鱼片则是用著名的金华火腿夹入鱼片中烹制而成,菜品鲜合一,食之香嫩清鲜,其构思真乃巧夺天工。此类菜品例子举不胜举,足以证明浙菜在原料的配伍上有其维妙独到之处。在海鲜河鲜的烹制上,浙菜以增鲜之味和辅料来进行烹制,以突出原料之本。